Natalia Kondratiuk-Świerubska

Czy jajka należy myć? Tak, ale często robimy to w złym momencie. Przez ten powszechny błąd szybko tracą świeżość i stają się podatne na rozwój drobnoustrojów. Oto najważniejsze zasady, o których warto pamiętać.

12 kwietnia 2026, 07:19

Wielu przeraża, innych fascynuje. Jedno jest pewne - gdy wjeżdża się do stolicy Serbii, trudno nie zwrócić na nią uwagi. Przypominamy historię jednej z najważniejszych budowli w byłej Jugosławii.

11 kwietnia 2026, 11:56

Każdy, kto z powodzeniem robił zakupy w sklepach z odzieżą używaną, zna to uczucie. Nagle wpada nam w ręce rzecz idealna. Taka, w której wszystko się zgadza: skład, stan, a nawet cena. O swoich lumpeksowych perełkach opowiedziało nam kilka kobiet.

10 kwietnia 2026, 16:42

Wyjazdy w trakcie zwolnień lekarskich to kwestia, która wzbudza niemałe kontrowersje. I mimo że w przypadku niektórych schorzeń bywają wręcz zalecane, kontrolerzy ZUS w ostatnich latach nie zawsze brali to pod uwagę. Teraz może się to zmienić.

10 kwietnia 2026, 12:39

Jeden z obcokrajowców nagrał film, który zaczyna w bardzo prowokacyjny sposób. Szybko jednak poznajemy jego prawdziwe nastawienie. - Jestem ofiarą polskiej sprawności - zdradził na swoim nagraniu.

10 kwietnia 2026, 07:42

Nie masz jeszcze pomysłu na majówkę? Ciekawym rozwiązaniem może być skorzystanie ze specjalnej promocji PKP Intercity. W jej ramach możemy kupić bilety na najdłuższą trasę kolejową w naszym kraju w niższych cenach.

9 kwietnia 2026, 13:16

Dlaczego słodycze warto jeść "w opakowaniu"? Metodę tą od jakiegoś czasu promuje francuska biochemiczka Jessie Inchauspé. Jak podkreśla, dzięki temu rozwiązaniu możemy uniknąć uciążliwych skoków glukozy w ciągu dnia.

8 kwietnia 2026, 13:50

Alkoholizm wpływa nie tylko na życie osoby uzależnionej, lecz także jej najbliższych. O swoich trudnych doświadczeniach związanych z tą kwestią opowiedziała niedawno Anna Wendzikowska. - Czułam się zamrożona, nie pozwalałam sobie przeżywać emocji - wyznała.

7 kwietnia 2026, 19:18

Niewidzialna praca kobiet to temat, który budzi ogromne emocje. Przypomina o tym jedno z nagrań Ilony Kosteckiej. "My musimy to robić plus chodzić do pracy" - zauważyła jedna z widzek.

7 kwietnia 2026, 13:14

Za nami pierwsza tura tegorocznej edycji programu Podlaski Bon Turystyczny. Podobnie jak w ubiegłym roku akcja cieszyła się ogromnym zainteresowaniem. Jednak wzbudziło to pewne wątpliwości ze strony osób, którym nie udało się uzyskać kodów.

7 kwietnia 2026, 12:38

Wielu z nas doskonale pamięta lane poniedziałki sprzed kilkunastu czy kilkudziesięciu lat. Jednak mało kto wspomina je z sentymentem. W niektórych miejscach był to bardzo stresujący moment. - Te grupy często nie patrzyły na wiek czy pogodę - wspomina jedna z naszych rozmówczyń.

6 kwietnia 2026, 11:46

W czasie świąt wielkanocnych wielu katolików przyjmuje komunię. Jednak przystąpienie do sakramentu wiąże się niekiedy z różnymi wątpliwościami. Jedno z najczęściej zadawanych pytań dotyczy spowiedzi. Czy zawsze jest ona konieczna?

5 kwietnia 2026, 09:52

Która nadmorska miejscowość w Polsce jest najbardziej lubiana przez turystów? Nasi czytelnicy wskazali swojego faworyta. To miasto, które przyciąga nie tylko pięknymi plażami, lecz także wyjątkowo spokojną atmosferą.

4 kwietnia 2026, 15:49

W Wielką Sobotę tradycyjnie zanosimy koszyczek wielkanocny na święcenie pokarmów. Co jednak zrobić, jeśli nie jesteśmy w stanie tego dnia pojawić się w kościele? W takich przypadkach możemy pokarmy poświęcić samodzielnie w domu. Podpowiadamy krok po kroku, jak powinien wyglądać ten obrzęd.

4 kwietnia 2026, 09:34

Dla wielu osób świąteczne spotkania z rodziną nie są niczym przyjemnym. Kojarzą się ze stresem i ogromną presją, aktywizują różne mechanizmy z przeszłości. Czy wizyty u bliskich są koniecznością? I jak możemy się na nie przygotować, jeśli nie możemy jednak z nich zrezygnować? Zapytaliśmy o to ekspertkę.

3 kwietnia 2026, 19:35

Huawei wypuścił niedawno do sprzedaży nową wersję popularnego modelu bezprzewodowych słuchawek FreeClip. Jak na co dzień sprawdza się ten sprzęt? Miałam okazję to sprawdzić. Oto podsumowanie trwającego miesiąc testu.

3 kwietnia 2026, 09:38

Przygotowując domowy pasztet, szczególną uwagę warto zwrócić na przyprawy. W końcu to one nadają daniu wyrazistości. Jakie dodatki sprawdzą się najlepiej? Oto polecane opcje w przypadku pasztetu wieprzowego, drobiowego oraz wegetariańskiego.

2 kwietnia 2026, 10:39

Do zmiany pracy motywuje nie tylko chęć rozwoju czy zwiększenia zarobków. Czasami główną motywacją jest przełożony. - W trybie, jaki narzuciła nam ta kobieta, bardzo łatwo o wypalenie zawodowe. W jej firmie wytrzymałam rok - zdradza jedna z naszych rozmówczyń.

1 kwietnia 2026, 12:49

Ceny krajowych truskawek mogą być podobne do ubiegłorocznych, jednak nie jest to jeszcze przesądzone. Jak podkreślają polscy plantatorzy, ogromny wpływ na stawki będzie miała pogoda w maju.

1 kwietnia 2026, 09:51

- Statystyki pozytywnych orzeczeń od lat są dosyć wysokie. Około 69 procent spraw jest rozstrzyganych po myśli klientów. Uważam, że to bardzo dużo. Jednak wydaje mi się, że ta liczba nie będzie się już zwiększała - mówi nam adwokat kościelny dr Michał Poczmański.

31 marca 2026, 18:38