Życie i styl

Jakie trzeba mieć uprawnienia, żeby robić botoks? Ostrzykiwania u kosmetyczki jeszcze niedawno nikogo nie dziwiły. Kurs, certyfikat, reklama w socialach i gotowe. Teraz sytuacja się zmieniła. Ministerstwo Zdrowia jasno wskazało, że botoks to zabieg inwazyjny i może być wykonywany tylko przez lekarzy.

Szybko przetłuszczające się włosy to dosyć powszechny problem. Jego przyczyny mogą być bardzo różne. Najczęściej mówi się o diecie bogatej w cukry i tłuszcze, a także o czynnikach genetycznych i hormonalnych. Nie możemy jednak zapominać o pielęgnacji. Okazuje się, że bardzo ważny w tym przypadku jest sposób mycia włosów.

Markowe zegarki nawet kilkaset złotych taniej? Takie okazje nie zdarzają się często. Na Amazonie pojawiły się duże obniżki na modele Lacoste i Armani Exchange - idealne na prezent walentynkowy lub stylowy dodatek na co dzień.

Ada Sułek-Schubert gościła w naszym programie "Ja wysiadam". W rozmowie z Agnieszką Matracką wieloboistka bez upiększeń opowiedziała o tym, jak ciąża i poród zmieniły jej relację z własnym ciałem i dlaczego akceptacja okazała się jednym z najtrudniejszych wyzwań w jej życiu.

Lojalność to jedna z najczęściej poszukiwanych cech w relacjach międzyludzkich. Astrologia wskazuje, że niektóre znaki zodiaku szczególnie cenią wierność, stałość i dotrzymywanie obietnic. To właśnie na nich wiele osób mogłoby polegać w chwilach próby.

Adrianna Sułek-Schubert - jedna z najlepszych wieloboistek świata - była gościem programu "Ja wysiadam". W szczerej rozmowie opowiedziała o samotnym wyjeździe na igrzyska w Tokio, presji wyników i najtrudniejszym starcie w swoim życiu: macierzyństwie. - Powiedziałam trenerowi, że zdobędę dla niego medal olimpijski. I tylko dlatego jeszcze walczę - przyznaje. To historia sportsmenki, która po porodzie musi nauczyć się swojego ciała od nowa, ale nie rezygnuje z marzeń o Los Angeles.

Pumeks przez lata uchodził za prosty sposób na gładkie pięty, ale specjaliści coraz częściej odradzają jego używanie. Podolodzy zwracają uwagę, że ten popularny przyrząd może przynieść więcej szkody niż pożytku. Efekt wygładzenia jest krótkotrwały, a szorstkość szybko powraca.

W ostatnim czasie kariera Jacoba Elordiego wyraźnie nabrała tempa. Za "Frankensteina" ma po raz pierwszy szansę na Oscara, a już niebawem do kin wejdzie nowa odsłona "Wichrowych Wzgórz", w których zagrał główną rolę. Tym bardziej trudno uwierzyć, że zanim zrobił karierę, żył na skraju ubóstwa i nie miał dachu nad głową.

W aptekach możemy kupić wiele kosmetycznych perełek, które często nie są powszechnie znane. Jedną z nich jest tania maść, która świetnie radzi sobie ze zmarszczkami. Podpowiadamy, jak należy ją stosować, by efekty były jak najbardziej zadowalające.

Ten rok mógłby przynieść wyraźne zmiany w podejściu do życia niektórych znaków zodiaku. Inaczej będą reagować na emocje, relacje i codzienne wyzwania. To czas cichych decyzji, które stopniowo zmienią charakter niektórych znaków zodiaku oraz ich zachowanie.

Jakie są najczęstsze błędy w makijażu? Okazuje się, że wiele z nich dotyczy oprawy oczu. Brwi, choć niepozorne, są jednym z najbardziej problematycznych obszarów. Zwróć uwagę na te cztery najczęściej popełniane wpadki.

Tadeusz Ross należał do grona artystów, którzy potrafili rozśmieszyć nawet w najtrudniejszych czasach. Jego droga zawodowa była długa i pełna sukcesów, lecz prywatnie aktor i satyryk mierzył się z wieloma emocjonalnymi wyzwaniami. W jego życiu uczuciowym nie brakowało zawirowań, rozstań i powrotów.

Codziennie używają maszynki do golenia i pęsety. Nawet podczas upałów zakładają ubrania, które zasłaniają jak najwięcej ciała. Na forach anonimowo wyznają, że nadmierne owłosienie pogarsza jakość ich życia, jest źródłem wstydu i frustracji, a nieraz nawet przyczyną depresji. O hirsutyzmie rozmawiamy z ekspertką Jagodą Rogowską.

Szukasz nowej pracy i masz wrażenie, że coś ciągle cię powstrzymuje? Znak zodiaku może wpływać na styl działania, decyzje zawodowe, oraz błędy popełniane podczas rekrutacji. Sprawdź, co może utrudniać zmianę pracy i jak lepiej wykorzystać swoje mocne strony.

Botki mają wiele twarzy, a tej zimy na topie są "ankle boots" w odcieniu syropu klonowego. W tym trendzie już doskonale odnajduje się Agnieszka Woźniak-Starak. Pokazała, jak nosić je z klasą i stylem na miarę prawdziwej ikony.

Gdy w 1998 roku na jaw wyszedł jej romans z prezydentem Clintonem, Monica Lewinsky znalazła się w centrum gigantycznego skandalu. Jej nazwisko przez lata było synonimem upokorzenia, choć była zaledwie 20-letnią stażystką. Dziś ma 52 lata. Czym się zajmuje?

Niektóre produkty z kuchennej szafki powinny lądować nie tylko na naszym talerzu. Czy płatki owsiane i miód sprawdzą się jako maseczka? Wystarczy prosty domowy przepis, a efekty będą porównywalne z profesjonalnym zabiegiem w salonie.

Toksyczne relacje często zaczynają się niewinnie i przez długi czas pozostają niezauważone. Astrologia opisuje znaki zodiaku, które łatwiej angażują się emocjonalnie i mają trudność z obroną własnych granic. To właśnie te osoby powinny uważniej przyglądać się swoim uczuciowym relacjom i bliskim więziom.

Gdy do obsady "Pierwszej miłości" dołączył jej partner, byli już małżeństwem od dekady. Odtwórczyni roli Emilki mogła więc spotykać męża nie tylko w domu, lecz także na planie serialu. Aktor jest dobrze znany widzom z ostatnich hitów Netfliksa.

30 stycznia Alicja Resich obchodzi 71. urodziny. Kultowa dziennikarka dorastała wśród świadków Jehowy. Po latach zebrała się na szczere wyznanie. Opowiedziała o swoim dzieciństwie i wpływie matki na jej wychowanie.

Uwielbia pokazywać modowe perełki z second-handów. Jednak, co dość niespodziewane, przez swoją pasję musi mierzyć się też z... agresją. W jednym z nagrań influencerka ujawniła, że została wielokrotnie zaatakowana podczas kręcenia filmików. Zdecydowała się przerwać milczenie i nagłośnić sprawę.

FreeClip 2, czyli najnowsze muzyczne klipsy od Huaweia, nie umkną uwadze otoczenia - jeśli nie lubicie small talków i nie chcecie dostawać pytań o to, co macie w uszach, lepiej postawcie na inny model. Ale czy w tym przypadku wygląd idzie w parze z funkcjonalnością? Sprawdziłam to podczas trwających kilka tygodni testów.

Odpowiedzialność to cecha, która buduje zaufanie i daje poczucie bezpieczeństwa. Astrologia wskazuje znaki zodiaku, które częściej niż inne kojarzą się z rozsądkiem, stabilnością i konsekwencją. To na nich wiele osób opiera się w pracy, relacjach i codziennych decyzjach.

Nikt nie spodziewał się, że zapomniany hit z lat 20. XX wieku wróci w tak spektakularnym stylu. Fryzurę "kiss curl" znów widzimy na czołach kobiet. Choć jej ułożenie wymaga cierpliwości i precyzji, efekt końcowy w pełni wynagradza ten wysiłek.

Marcin Miller, mimo popularności, nie zdecydował się na gwiazdorskie życie w wielkim mieście. Od lat mieszka w Ełku, który nazywa swoim miejscem na ziemi. To tam stworzył przestrzeń, w której odpoczywa od koncertów i obowiązków.

"Przytulna kawalerka w Koszalinie"- tak opisano mieszkanie w ogłoszeniu, które w kilka godzin stało się internetowym hitem. 12 metrów, aneks kuchenny i cena, która wywołała lawinę komentarzy. Internauci nie mieli wątpliwości, że granica absurdu właśnie została przesunięta. Czy mikrokawalerki są legalne?

Choć młodzi Japończycy coraz częściej zmieniają pracę, są osoby, które pozostają wierne jednemu miejscu przez całe życie. Yasuko Tamaki zaczęła pracę w Sunco Industries w latach 50. i mimo wieku wciąż jest pełnoprawną częścią zespołu.

Zwierzęce motywy nie znikają z mody, ale ich charakter wyraźnie się zmienia. W 2026 roku na pierwszy plan wysuwa się nowy zwierzęcy wzór inspirowany umaszczeniem młodego jelenia. Projektanci i gwiazdy już pokazują, że to delikatniejsza alternatywa dla panterki.

Niektóre znaki zodiaku wyjątkowo dobrze odnajdują się w relacjach ze zwierzętami. Spokój, cierpliwość i empatia sprawiają, że pupile czują się przy nich bezpiecznie. Astrologia wskazuje cztery znaki, które najczęściej budują zaufanie oraz naturalną więź z czworonogami.

W modzie nadchodzi wyraźny zwrot i to dosłownie o 180 stopni. W 2026 roku to nie sneakersy grają pierwsze skrzypce, lecz hybrydowe buty sportowe typu clog. Łączą wygodę z funkcjonalnością. Zrobienie w nich 10 tysięcy kroków staje się zaskakująco łatwe.

Tania maść z apteki znów trafia na języki czytelników. Zwykle kosztuje mniej niż 15 złotych i według wielu osób potrafi widocznie wygładzić skórę pod oczami, głównie dzięki intensywnemu nawilżeniu. Jej skład bazuje na roślinie, która przez lata była popularna w domowej pielęgnacji.

Spowiedź dla katolika to wyznanie grzechów oraz uzyskanie rozgrzeszenia od Boga za pośrednictwem kapłana. Jednak zdarza się, że nawet osoby, które deklarują się jako wierzące, rezygnują z tego sakramentu. - Nie chodzę już do spowiedzi. Stwierdziłam, że zdecyduję się na ten krok, dopiero gdy zrobię coś naprawdę sprzecznego z moim sumieniem. Obecnie nie mam takiej potrzeby - mówi Emilia.

Czy można chodzić w raczkach po chodniku? Zimowe warunki prowokują do improwizacji, więc łapiemy się różnych rozwiązań, które mogą ułatwić nam życie w miejskiej przestrzeni. Coraz więcej osób sięga po patent znany z gór, jednak łatwo tu o pomyłkę. Na co trzeba zwrócić uwagę? Podpowiadamy.

Studentki mikrobiologii postanowiły sprawdzić, jak naprawdę wyglądają testery dostępne w drogeriach. Pierwsze obserwacje wskazywały, że wiele osób używa ich bez zastanowienia, nawet nakładając produkty bezpośrednio na usta czy oczy. Badanie potwierdziło, że nie jest to bezpieczna praktyka.

Księżna Kate to prawdziwa wyrocznia mody. Tym razem uwagę przyciąga jej nowy kolor włosów w odcieniu "maple bronde". To subtelne połączenie, które jest strzałem w dziesiątkę dla kobiet stojących na rozdrożu między jasnymi a ciemniejszymi tonami.

Wspólny wyjazd może być prawdziwą przyjemnością, jeśli zostanie odpowiednio zorganizowany. Niektóre znaki zodiaku wyróżniają się zdolnością planowania, dbania o szczegóły i spokojnego podejścia do organizacji. To właśnie im, warto powierzyć przygotowanie grupowej podróży.

Zimą tysiące z nas boryka się z popękanymi dłońmi, które potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienność. Jak je zregenerować? Czasami wystarczą małe zmiany, a efekt może być widoczny niemal od razu.

Co ludzie gubią w komunikacji miejskiej? Biura rzeczy znalezionych pękają w szwach. Wszystko przez gapiostwo pasażerów, które nie zna granic. W tłumie i codziennej gonitwie zostawiamy przedmioty osobiste, sprzęt elektroniczny, a czasem rzeczy, które nie powinny opuszczać sypialni.

Miała zaledwie 14 lat i kilka ról na koncie, gdy Steven Spielberg zaproponował jej dołączenie do obsady kultowego "Parku Jurajskiego". Rola Lex Murphy dla Ariany Richards była prawdziwym przełomem i przepustką do popularności, z której jednak dość szybko postanowiła zrezygnować. Jak potoczył się jej los i kariera? Wciąż spełnia się artystycznie, ale z daleka od świateł reflektorów.

Pojedyncze włoski na brodzie u kobiet często są bagatelizowane, choć czasem mogą sygnalizować coś więcej niż problem estetyczny. Przyczyną bywają zmiany hormonalne, uwarunkowania genetyczne lub konkretne schorzenia. Warto wiedzieć, kiedy jest to naturalny proces, a kiedy sygnał ostrzegawczy organizmu. Sprawdzamy, co może oznaczać owłosienie na brodzie i w jakich sytuacjach potrzebna jest konsultacja lekarska.