Joga twarzy
Usta są symbolem pożądania. Wiele gwiazd robi sobie z ust małe pontoniki, które niestety nie są tym samym co piękne i przede wszystkim naturalne usta. Jeśli twoje wargi są dalekie od ideału wcale nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy na zabiegi medycyny estetycznej.
Dzięki kilku ćwiczeniom, które pobudzają do produkcji kolagenu, powiększysz swoje usta.
Przez kilka minut dziennie wykonuj nasze ćwiczenia i będziesz cieszyć się całuśnymi ustami.
Ćwiczenie 1.
Uśmiechaj się maksymalnie przez 15 sekund, po czym zrób dziubek, jak do pocałunku i wróć do punktu wyjścia. Powtórz ćwiczenie 10 razy.
Ćwiczenie 2.
Ściśnij wargi i skieruj je w kierunku nosa. Trzymaj 10 sekund. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenie 3.
Włóż zaciśnięte usta pomiędzy zęby po czym wróć do pozycji wyjściowej na 10 sekund. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenie 4.
Ułóż usta tak jakbyś zdmuchiwała świeczkę. Przytrzymaj 10 sekund i rozluźnij. Powtórz 5 razy.
Ćwiczenie 5.
Zrób głęboki wdech i nabierz powietrze w policzki. Wypuszczaj teraz powoli powietrze.
Ćwiczenie 6.
Otwórz maksymalnie usta i zamknij je kierując prawy kącik wargi do lewego. Następnie znowu otwórz i skieruj lewy kącik do prawego. Powtórz 5 razy.
Kilka dodatkowych ćwiczeń znajdziesz w video:
Możesz też powiększyć usta makijażem.
Najpierw nałóż na usta kolorową szminkę a na nią obowiązkowo błyszczyk. Ten z drobinkami jeszcze dodatkowo optycznie je powiększy.
Givenchy Fot. Givenchy
Błyszczyk Sephora
PUPA Fot. PUPA
Szminka PUPA
pat&rub Fot. pat&rub
Błyszczyk Pat&Rub
