Masować czy nie masować? Opalać czy nie opalać? Rzeczy, które warto wiedzieć o bliznach

Często są to zmiany, które zwracają uwagę, bywają nieestetyczne oraz zdarza się, że dla niektórych to źródło kompleksów. Natomiast z medycznego punktu widzenia blizna to ślad po zagojeniu rany. Poza defektami estetycznymi mogą sprawiać ból i ograniczać ruchomość. Co należy wiedzieć o bliznach?
materiał promocyjny

Blizna jest efektem ostatniego etapu gojenia się rany. Za każdym razem, gdy ma miejsce ubytek skóry właściwej, w jej miejscu pojawia się włóknista tkanka łączna – blizna. Może być pamiątką po nieszczęśliwym wypadku, urazie, przebytej operacji lub chorobie. Bywa też tak, że powstaje w wyniku nieodpowiedniej pielęgnacji.

Terapia blizny

Tworzenie się blizny po ranie jest zależne od wielu czynników. Na ich wygląd wpływa przebieg gojenia się rany, wiek pacjenta, jego karnacja czy skłonność genetyczna do powstawania bliznowców. Terapia blizny ma pomóc w zmniejszeniu widoczności blizny. Nie skupia się jedynie na aspekcie estetycznym, ale również pomaga w poprawie ruchomości miejsc, w których znajduje się ślad po ranie. W przypadku chociażby niechcianych "pamiątek" po oparzeniach może okazać się niezastąpiona, gdyż mogą one powodować tzw. przykurcze, zmniejszające ruchomość ciała. Terapia blizny powinna być również stałym elementem rehabilitacji po każdej operacji.

Istotnym elementem zmniejszenia widoczności śladu po ranie jest tzw. mobilizacja blizny, czyli rodzaj terapii manualnej polegającym na delikatnym masowaniu i rozciąganiu blizny, "rolowaniu" tkanek skóry i ich rozcieraniu. Tego typu praca nad skórą powoduje, że blizna staje się bardziej elastyczna i miękka, co powoduje m.in. mniejsze ryzyko powstawania przykurczów, czyli nadmiernego napinania się skóry w czasie fazy przebudowy co może prowadzić do problemów z poruszaniem częścią ciała, na której znajduje się ślad po obrażeniu. Delikatny ucisk blizny w czasie masażu zmniejsza również ryzyko nadmiernej produkcji włókien kolagenowych. Do tego typu masowania blizny, dobrze stosować żel silikonowy na blizny – żel daje poślizg, co ułatwia masaż oraz ma właściwości sprzyjające prawidłowej restrukturyzacji blizny. Właściwości żelu silikonowego ograniczają też ryzyko powstawania bliznowców i blizn przerostowych, ponieważ kontrolują produkcję włókien kolagenowych. Warto wybrać sprawdzony preparat taki jak wyrób medyczny Sutricon® silikonowy żel na blizny, który można stosować we wspomaganiu leczenia blizn przerostowych i bliznowców (keloidów), w zapobieganiu nieprawidłowemu bliznowaceniu ran zamkniętych oraz w celu łagodzenia objawów związanych z bliznami. Jego działanie oparte jest na wyjątkowych właściwościach silikonu, który szybko wysycha, tworząc na powierzchni skóry elastyczną, niewidoczną powłokę utrzymującą odpowiedni stopień nawilżenia skóry i chroniącą bliznę przed czynnikami zewnętrznymi. Poprawia wygląd blizny, zmniejsza ją i rozjaśnia. Łagodzi świąd, znosi uczucie napięcia i poprawia jakość życia pacjenta. Pozostawia na skórze efekt matowego wykończenia.

Kolejnym istotnym elementem terapii blizny jest presoterapia. Zabieg ten polega na kontrolowanym ucisku rany, a to z kolei zapobiega powstawaniu keloidów i blizn przerostowych. Uciskać można wykonywać za pomocą specjalnych plastrów lub specjalną odzieżą uciskową stosowaną np. u osób z rozległymi oparzeniami. Hamuje to produkcję kolagenu i aktywuje kolagenozę, która przyspiesza rozkład kolagenu i zapobiega powstawaniu blizn patologicznych. Można też stosować plastry silikonowe, wygładzają one oraz rozjaśniają bliznę, pomagają ograniczyć przerostowy wzrost blizn. Cienka i przezroczysta forma plastra zapewnia wygodę i dyskrecję używania. Wybierając je warto postawić na sprawdzone rozwiązanie w postaci plastrów silikonowych Sutricon®, ten wyrób medyczny przeznaczony jest do stosowania podczas leczenia wszystkich rodzajów blizn. Mogą być stosowane już od 6. miesiąca życia. Plastry te posiadają rekomendację Międzynarodowego Zespołu Ekspertów ds. Leczenia Blizn. [1] Cienka i przezroczysta forma plastrów zapewnia wygodę i dyskrecję używania.

Rozjaśniają i wygładzają bliznę, zmniejszając jej widoczność. Najlepszy efekt uzyskuje się przy ciągłym noszeniu plastra przez 24 godziny. Plaster należy zmieniać co 3 - 5 dni, kiedy już nie przywiera do skóry. Nie należy używać tego samego plastra przez więcej niż 7 dni. Mogą być stosowane na bliznach świeżych, jak i dojrzałych.

Opalanie blizny

Zawarta w skórze melanina jest odpowiedzialna za opaleniznę. Odpowiada za kolor oczu, włosów i skóry oraz pełni również rolę ochronną przed promieniowaniem UV i wolnymi rodnikami. Pod wpływem promieni słonecznych, melanina uwalniana jest do komórek naskórka, powodując zaciemnienie skóry – tak właśnie powstaje opalenizna. Dłuższa ekspozycja na promieniowanie UV niesie za pogorszenie kondycji skóry, przyspieszenie procesu starzenia się skóry, a w najgorszym wypadku może też powadzić do powstania nowotworów. Szkodliwy wpływ promieniowania UV na skórę dotyczy również blizn.

Tkanka tworząca bliznę w sposób znaczący różni się od zdrowej skóry, dlatego nie można liczyć, że opalona blizna zrówna się kolorytem z resztą ciała. Jest ona pozbawiona melanocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję melaniny. Badania wykazały, że w bliznach zachodzi zjawisko zwane hipopigmentacja, czyli zmniejszona zdolność melanocytów do produkcji melaniny w miejscu uszkodzenia skóry [2]. Opalona blizna będzie kontrastować, stanie się bardziej widoczna w porównaniu z pozostałymi partiami ciała, a regularne i długotrwałe ich opalanie może doprowadzić do trwałych przebarwień.

Wpływ promieniowania UV na proces gojenia rany oraz jej bliznowacenia jest znaczący. W miejscu uszkodzonej skóry aktywuje się stan zapalny, [3] a na uszkodzonych partiach powstają enzymy, które są zdolne do trawienia kolagenu. Jego brak znacząco spowalnia proces gojenie się rany. Nowopowstałe blizny składają się z włókna kolagenowego, przez co są znacznie cieńsze niż pozostałych partiach skóry i posiadają inną strukturę. To odbiera głębszym warstwom skóry odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UV.

Należy również pamiętać, że dlatego niezbędna jest ochrona słoneczna przez cały rok od powstania urazu. Kluczowy jest kontakt skóry ze słońcem, a nie samo opalanie, aby zapobiec trwałym zmianom w trakcie gojenia się blizny. Nie tylko latem miejsce po ranie należy smarować kremem z filtrem. Stosowanie odpowiednich kosmetyków na całe ciało to podstawa, ale także regularna pielęgnacja samej blizny jest niezwykle ważna. Przydatny może okazać się kosmetyk żel silikonowy Sutricon® UV Protect z filtrem SPF 35. Pomoże on w ochronie blizny przy ekspozycji na słońce oraz dodatkowo korzystnie wpłynie na wygląd blizny. Silikon zawarty w żelu dzięki swoim właściwościom ochronnym podobnym do zdrowej skóry będzie wpływał na odpowiednie nawilżenie tkanki blizny, a także pozwoli jej oddychać. Dzięki temu blizna stanie się mniej widoczna, rozjaśniona, a także wygładzona.

[1] International clinical recommendations on scar management. Muste TA, Cooter RD, Gold MH, Hobbs FD, Ramelet AA, Shake-speare PG, Stella M, Teot L, Wood FM, Ziegler UE; International Advisory Panel on Scar Management. Plast Reconstr Surg. 2002 Aug; 110(2): 560-71.
[2] Niemyska K. Blizny potrądzikowe – mechanizm powstawania i diagnostyka. Kosmetologia Estetyczna 2018; 4(7): 407-412.
[3] https://sutricon.pl/proces-powstawania-blizny/

Sutricon® silikonowe plastry na blizny – Podmiot prowadzący reklamę/Dystrybutor: Verco S.A. Skwer Kard. S. Wyszyńskiego 5 lok. 6U, 01-015 Warszawa; Producent: M-Technologies;
Sutricon® silikonowy żel na blizny – Podmiot prowadzący reklamę/Producent: Verco S.A. Skwer Kard. S. Wyszyńskiego 5 lok. 6U, 01-015 Warszawa.

Materiał promocyjny marki Sutricon.