Native Story

Zdarza się, że dziecko zna wiele angielskich słówek i zasad, a mimo to boi się odezwać. Dlaczego tak się dzieje? Psycholożka dziecięca i zarazem ambasadorka Novakid, Aleksandra Belta-Iwacz, wyjaśnia, jak pomóc dziecku oswoić się z mówieniem i rozbudzić w nim chęć do używania języka na co dzień.

Wiele osób nie wyobraża sobie już życia bez sklepów internetowych. Niewątpliwie taka forma zakupów ma wiele zalet. Jeśli jednak nie jesteście jeszcze do niej przekonani, koniecznie przeczytajcie nasze wskazówki.

Są produkty, których początkowo nie uznaje się za niezbędne, a po zakupie okazuje się, że nie wyobrażamy już sobie funkcjonowania bez nich. Wymieniamy pięć takich praktycznych gadżetów, które przydadzą się w domu.

Wyprawa do galerii handlowej to dla wielu osób zmora. Kolejki, hałas i mnóstwo produktów z różnych kategorii sprawia, że czujemy się przebodźcowani, a po jednym takim wyjściu mamy wrażenie, jakbyśmy przebiegli maraton. W dodatku często zdarza się, że wychodzimy bez tego, po co naprawdę poszliśmy. Jest jednak o wiele przyjemniejszy sposób na zakupienie potrzebnych rzeczy. Podpowiadamy, co zrobić, aby dodawanie produktów do koszyka było przyjemnością.

Praca zdalna może być ogromnym ułatwieniem zarówno dla pracodawcy, jak i pracowników. Dzięki niej możemy zaoszczędzić czas na dojazdy, wykonywać swoje obowiązki w większym skupieniu i być bardziej efektywni. Jednak, żeby rzeczywiście tak było, powinniśmy mieć odpowiednie warunki do jej wykonywania. Podpowiadamy, jak urządzić funkcjonalne biuro w domowym zaciszu.

Polska marka Hagi debiutuje w kategorii włosów z linią Hagi Vitamin, przenosząc trend świadomej pielęgnacji i wellness na poziom codziennego rytuału. Formuły inspirowane mocą witamin oraz superfoods zapewniają regenerację lub nawilżenie lub efektowny blask. To idealny sposób, by dbanie o włosy zmienić w moment przyjemności.

Burgundowe torby, łaciate buty czy masywne bransolety - tej jesieni dodatki zdecydowanie wychodzą na pierwszy plan. Możesz łączyć kolory, faktury i wzory, sięgać po nieoczywiste duety i pozwolić sobie na odrobinę modowego szaleństwa. Odśwież jesienną szafę modnymi akcesoriami z TK Maxx. Odkryj unikalne perełki w wyjątkowych cenach i ciesz się świetną jakością bez nadwyrężania budżetu.

Wyobraź sobie włosy, które łapią światło przy każdym ruchu głowy. Są gładkie, miękkie, a ich powierzchnia lśni niczym tafla wody w słoneczny dzień. Nie odstają, nie puszą się i nie potrzebują skomplikowanej fryzury, żeby robić wrażenie. Właśnie na tym polega trend glass hair, który udowadnia, że piękny wygląd zaczyna się od odpowiedniej pielęgnacji. Jej pierwszym krokiem może być Hair in Balance by OnlyBio Gloss Szampon wygładzający.

Coraz więcej osób zauważa, że stres odbija się nie tylko na samopoczuciu, ale też na kondycji włosów. Pod wpływem stresu mogą wypadać i tracić objętość. Trycholog Klaudia Nawrocka tłumaczy, dlaczego organizm reaguje w ten sposób na przewlekłe napięcie. I czemu efekty stresu widzimy dopiero po kilku miesiącach.

Dorastanie to piękny czas pełen wielkich marzeń, ale też codziennych zderzeń z lękiem przed oceną i presją bycia bezbłędnym. Zbyt wiele młodych osób rezygnuje dziś ze swoich pasji, bo paraliżuje je strach przed porażką. Jak przerwać ten błędny cykl i nauczyć młodzież, że błędy to nie porażka, lecz część drogi do sukcesu? Z pomocą przychodzi nowa, wyjątkowa inicjatywa społeczna, którą marka Dove i Rafał Brzoska Foundation realizują w ramach globalnego programu Dove Self-Esteem.

Wrzesień to dla wielu rodziców czas odliczania do pierwszej infekcji i nagłego L4. Czy powrót do przedszkola lub szkoły musi jednak oznaczać niekończące się pasmo chorób? Jak tłumaczy dietetyk kliniczna Monika Stromkie-Złomaniec, kluczem do budowania odporności jest zadbanie o jelita, a pomocne w tym może okazać się colostrum.

Zapach świeżo wypieczonego chleba potrafi zrobić swoje. Ciepły bochenek, chrupiąca skórka i miękki środek - trudno przejść obojętnie. Przy sklepowej półce najpierw zwracamy uwagę na to, co widzimy i czujemy. Zanim jednak pieczywo trafi do koszyka, warto poświęcić kilka sekund na jeszcze jedną rzecz: etykietę.

Pełna miska, kilka smakołyków w ciągu dnia i coraz mniej ruchu. Brzmi niewinnie? Dla psa czy kota taki zestaw może oznaczać znacznie więcej niż tylko bardziej zaokrągloną sylwetkę. Nadmierna masa ciała wpływa na funkcjonowanie całego organizmu i może zwiększać ryzyko wielu zaburzeń. Dlatego warto wiedzieć, gdzie kończy się prawidłowa kondycja zwierzęcia, a zaczyna problem wymagający odpowiedniego postępowania.

Są smaki, które potrafią przenieść nas do świata beztroski. Jednym z nich może być właśnie kultowa słodycz marki E.Wedel, która towarzyszy nam od dekad, nie tylko podczas wyjątkowych okazji, ale i w codzienności. Teraz czar wspomnień możemy zamienić w realne doświadczenie i na własnej skórze poczuć atmosferę beztroski podczas interaktywnej wystawy w muzeum Fabryka Czekolady E.Wedel.

Koniec wakacji ma to do siebie, że przychodzi zaskakującą szybko. Dni wciąż są długie, słońce i zieleń niezmiennie zachęcają do długich spacerów, jednak w wielu domach powoli zaczyna się wrześniowe odliczanie. Powrót dzieci do szkoły czy przedszkola sprawia, że codzienność znów nabiera tempa. W tym porannym zamieszaniu dobrze znaleźć choć kilka minut dla siebie - filiżanka ulubionej kawy przygotowanej przez automatyczny ekspres Philips LatteGo Pro 8000 może stać się małym momentem wytchnienia, zanim dom na dobre wypełni się obowiązkami.

Atopowe zapalenie skóry to nie tylko problem dermatologiczny. Choroba ma drugi wymiar - emocjonalny. W tym przypadku bardzo ważne jest zrozumienie, empatia i troska najbliższych, a w dalszej perspektywie - wsparcie społeczne. 14 września przypada Światowy Dzień AZS.

Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy odporność zarówno dzieci, jak i rodziców poddawana jest próbie. Co zrobić, żeby w tym sezonie zmniejszyć ryzyko infekcji? Dziś już wiemy, że aż 70 - 80 proc. komórek układu odpornościowego znajduje się w jelitach, a sama suplementacja witaminy C nie wystarczy, żeby uchronić dzieci przed infekcjami. - Kiedyś było to takie proste myślenie: witamina C, mniej infekcji, lepsza odporność. W tej chwili mamy większą świadomość - zauważa dietetyczka kliniczna Hanna Szpunar-Radkowska.

Kiedy włosy zaczynają wypadać lub tracą dobrą kondycję, szukamy sposobów, by o nie zadbać. Czym kierujemy się przy wyborze odpowiednich produktów?

Nowa odsłona Pandora Talisman to opowieść o biżuterii, której nadajemy osobiste znaczenie. Inspirowana światem astrologii i odnalezionymi artefaktami, łączy wyrazistą formę z ideą osobistej ekspresji. To biżuteria, którą możesz nosić blisko siebie - jako opowieść o twoim życiu lub symbol ochrony. Swoje dwa amulety wybrała już Zalia, ambasadorka kolekcji.

O wzroku dziecka często myślimy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas niepokoić - pociecha mruży oczy albo siada zbyt blisko telewizora. Tymczasem to, jak wygląda zwyczajny dzień naszej rodziny, ma znaczenie dla oczu dziecka na długo przed pierwszą wizytą u specjalisty. Dobra wiadomość jest taka, że profilaktyka nie wymaga specjalnych ćwiczeń ani rewolucji w rozkładzie dnia. Wystarczy kilka nawyków, które można wpleść w codzienność całej rodziny.

Trudno wyobrazić sobie polski stół bez świeżego pieczywa - chrupiąca bułka na śniadanie, kromka chleba do zupy czy kanapka zabrana do pracy to nasza codzienność. Na sklepowych półkach znajdziemy dziesiątki rodzajów pieczywa, ale niezależnie od tego, co wybieramy, najczęściej szukamy jednego - świeżości. Dopiero później zwracamy uwagę na skład, smak, jakość czy cenę.

Wakacyjne miesiące mają do siebie to, że szybko mijają. Warto więc korzystać ze wszystkiego, co ze sobą niosą i co nam oferują, dbając o swoją maksymalną wygodę. Także w temacie korekcji wzroku.

Marta Lech-Maciejewska, podobnie jak wiele kobiet, przez lata unikała jazdy samochodem mimo posiadanego prawa jazdy. O tym, jak przełamała lęk przed prowadzeniem auta i odzyskała poczucie sprawczości i wolności, opowiedziała Agnieszce Matrackiej w programie "Ja wysiadam".

Coraz więcej osób wybiera hulajnogę zamiast samochodu czy komunikacji miejskiej. Kampania "Mistrzu, pomyśl" przypomina jednak, że wygoda nie może wyprzedzać rozsądku. Eksperci apelują o odpowiedzialność, bo na drodze liczy się nie tylko to, jak szybko dojedziemy, ale przede wszystkim, czy dojedziemy bezpiecznie.

Współczesność napędza metamorfozy w wielu aspektach życia. Teraz dzięki innowacjom w sferze kulinarnej można szybko i łatwo przyrządzić smaczny obiad dla całej rodziny bez nagrzewania całej kuchni. Nowoczesne, kompleksowe urządzenia sprawiają, że gotowanie staje się wygodne, bez rozgardiaszu i ciągłego kontrolowania stanu przygotowywanego posiłku. Doskonałym przykładem jest wielofunkcyjny airfryer PHILIPS OVI Ultra Seria 5000 Megabasket, który pozwala sprawnie i smacznie przygotowywać popisowe dania.

Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją, czy wypadanie włosów nie zawsze są efektem intensywnego trybu życia. Mogą być sygnałem niedoboru żelaza. Dietetyczka kliniczna wyjaśnia, skąd bierze się ten problem, dlaczego szczególnie często dotyczy kobiet i jakie jeszcze objawy powinny skłonić do wykonania badań.

Znasz ten schemat aż za dobrze. Wracasz do domu po całym dniu, który miał pójść gładko, a w praktyce życie i tak napisało swój własny, intensywny scenariusz. Spotkania, maile, sprawy do załatwienia "na wczoraj". W głowie miałaś ambitny plan: risotto albo pieczony łosoś. A w praktyce? Zanim zdążysz usiąść, już wiesz, że dziś nie stanie się nic więcej niż szybkie kanapki.

Pierwsze doświadczenia bliskości mają ogromny wpływ na to, jak dziecko odnajduje się wśród innych ludzi. Z czasem naturalna potrzeba kontaktu prowadzi je poza bezpieczny świat domu, w kierunku coraz bardziej złożonych relacji. Ten proces nie jest jednak pozbawiony wyzwań i emocji. To właśnie w nim kształtują się ważne umiejętności społeczne. Dorosły może odegrać kluczową rolę, wspierając najmłodszych w tej drodze.

Od spokojnych, niewielkich osad po bardziej tętniące życiem ośrodki. Styria wyróżnia się niezwykłą różnorodnością. Sieć miasteczek i niewielkich miast tworzy krajobraz pełen kontrastów i lokalnego kolorytu, w którym wiele miejsc zachowało swój tradycyjny charakter. Dzięki temu podróż zyskuje wyraźnie regionalny wymiar, a codzienność naturalnie splata się z dziedzictwem tego obszaru. To wszystko najlepiej odkrywa się powoli, krok po kroku. Więcej: https://austrianalato.gazeta.pl/styria/0,200525.html

W Górnej Austrii, pomiędzy krasowymi szczytami Totes Gebirge, zalesionymi grzbietami pasma Sengsengebirge a imponującymi wapiennymi masywami Haller Mauern, leży wyjątkowy alpejski region ? 360° Alpenland. Warto choć raz w życiu tu przyjechać: dla ciszy górskich dolin, czystego powietrza i przestrzeni, która pozwala naprawdę odetchnąć. Więcej: https://austrianalato.gazeta.pl/gornaaustria/0,200317.html

.

.

.

Kobiety potrafią troszczyć się o wszystkich dookoła, ale często zapominają o sobie. Zamiast słuchać sygnałów płynących z organizmu, próbują go nieustannie poprawiać. Psychoterapeutka Ewa Zalewska-Kamińska tłumaczy, dlaczego tak trudno zaakceptować własne ciało i jak nauczyć się z nim współpracować.

Rosnąca świadomość dotycząca własnego ciała sprawia, że kobiety coraz częściej podejmują decyzje w oparciu o swoje indywidualne potrzeby. Dotyczy to nie tylko codziennych nawyków czy sposobu przeżywania menstruacji, ale również wyboru produktów higienicznych. Zamiast sięgać po rozwiązania wybierane z przyzwyczajenia, coraz częściej szukamy takich, które najlepiej odpowiadają np. naszemu rytmowi dnia i poziomowi aktywności.

Komfort podczas menstruacji dla wielu kobiet oznacza dziś przede wszystkim swobodę działania. Możliwość wyjścia na trening, zajęcia jogi, długi spacer czy aktywny dzień bez ciągłego myślenia o okresie sprawia, że codzienne plany nie muszą schodzić na dalszy plan. Właśnie dlatego coraz większe znaczenie ma wybór produktów dopasowanych do indywidualnych potrzeb, które pozwalają czuć się pewnie i komfortowo niezależnie od poziomu aktywności.

W świecie, w którym coraz większą wagę przykładamy do codziennego komfortu, również produkty menstruacyjne przestają być traktowane jako rozwiązania uniwersalne. Każda kobieta ma własne potrzeby, przyzwyczajenia i rytm dnia, dlatego szukamy produktów dopasowanych do siebie. Od rozmiaru i grubości podpaski po rodzaj jej okrywy. W końcu każdy detal może wpływać na samopoczucie podczas okresu.

.

.

Piękne i mocne włosy to nie tylko kwestia dobrej maski czy szamponu. Coraz częściej eksperci podkreślają, że o kondycji włosów decyduje przede wszystkim to, co dzieje się wewnątrz organizmu. O niedoborach, stresie, hormonach i składnikach, które mają znaczenie dla włosów, opowiedziała trycholog Klaudia Nawrocka.