Psychologia

Miłość to przewrotne uczucie. Szczególnie na początku związku nie możemy być pewni drugiej strony. Czy na pewno nas kocha? Czy to coś poważnego? Też zadajesz sobie te pytania? Oto 10 znaków, które świadczą o tym, że druga strona też jest zaangażowana.

Zdrada emocjonalna to coraz częstszy problem związków partnerskich i małżeńskich. Jak dotąd za zdradę zwykło uważać się dobrowolne odbycie stosunku płciowego z osobą nie będącą stałym partnerem. Ale to jest klasyczne podejście do zjawiska zdrady. W czasach, kiedy coraz częściej zawieramy wirtualne znajomości, mnóstwo czasu spędzamy w pracy i poza domem, problemem stają się znajomości, w które angażujemy swoją sferę uczuciową bez konieczności odbycia kontaktów fizycznych. Taka zdrada emocjonalna może być równie bolesna dla naszego partnera, co zdrada fizyczna.

- Mam wrażenie, że jako eksświadkowie zmagamy się z pewnego rodzaju stresem pourazowym. Przez lata, niemal od wczesnego dzieciństwa, programowano nas, by wyczekiwać wieści wojennych, epidemii, kryzysów na świecie. Odkąd pamiętam, Armagedon był tuż za rogiem i każda wiadomość w mediach to był znak, że to już zaraz, za chwilę - mówi Sara, która przez wiele lat należała do organizacji świadków Jehowy.

Od mniej więcej trzech lat wiem, że jestem OWW, czyli osobą wysoko wrażliwą. Ta świadomość całkowicie zmieniła moje życie. Zawsze miałam rozbudowany świat wewnętrzny, przy głośnych i przebojowych osobach czułam się jak szara myszka, a gdy byłam głodna, nie mogłam się uczyć ani pracować. Nie sądziłam jednak, że te cechy mają wspólne podłoże.

- Grób swojego kota odwiedzała w święto zmarłych. Kiedyś poszła tam z partnerem, zabrali ze sobą brandy i wodę z oliwek, bo kot bardzo lubił oliwki. Wylali ją na grób i wypili za niego - opowiada mi Małgorzata Roeske. Żałobie po śmierci zwierząt poświęciła swoją pracę doktorską.

- Brak snu i tego konsekwencje, przemęczenie, zatarcie granicy między pracą a właściwie brakiem życia prywatnego. Młodzi lekarze/ki uczą się w praktyce, w ogniu, nadzorowani przez starszych, doświadczonych specjalistów, ale są za to słabo opłacani - tak opisuje życie rezydentów harwardzkiej psychiatrii autor bestsellerowej powieści "Z pamiętnika poczatkującego psychiatry", Adam Stern.

Czy długość palców u rąk może coś o nas powiedzieć? Okazuje się, że tak. Co więcej długość palca wskazującego jest inna u kobiet i mężczyzn, a to wszystko za sprawą poziomu testosteronu. Co jeszcze możemy wyczytać z naszych dłoni?

Złudzenia optyczne, testy psychologiczne i inne zagadki są teraz bardzo na topie. Wiele osób lubi je rozwiązywać i sprawdzać, czy mają one pokrycie z rzeczywistością. Popularny TikToker na swoim profilu regularnie wrzuca takie iluzje i wyjaśnia jakie cechy osobowości mamy.

- Jeszcze kilkanaście lat temu wizyta u psychiatry równała się z pójściem do szpitala psychiatrycznego i byciem "czubkiem" - mówi Ewa Adrianna Zalewska. W rozmowie z Kobieta.gazeta.pl mówi, jak wyglądało w jej przypadku leczenie depresji i dlaczego zdecydowała się głośno mówić na temat tej choroby.

Melancholia porównywana jest do stanu apatii. Nostalgia, uczucie smutku, beznadziejności i bezsilności przez dłuższy czas może być poważną przyczyną obniżenia nastroju. Dowiedz się, co to jest melancholia, jakie są jest objawy i przyczyny. Poznaj różnice pomiędzy melancholią a depresją.

Niespodziewanie otrzymujesz od swojego pracownika wypowiedzenie, choć wydawało ci się, że zapewniasz mu odpowiednie warunki pracy? Jak zauważył dr Travi Bradberry, ludzie nie rzucają pracy tylko pracodawcę. Oto najczęstsze grzechy pracodawcy, które sprawiają, że traci dobrych pracowników.

Nie kocha, nie pragnie, ale się żeni. Dlaczego świadomi swej orientacji homoseksualni mężczyźni decydują się na związki z kobietami - pytamy Andrzeja Gryżewskiego, seksuologa i psychoterapeutę.

Przemoc ekonomiczna to problem wielu kobiet w naszym kraju. Trudno jednak oszacować jego skalę. Bo tak naprawdę wiele osób nie postrzega tego typu zachowań jako coś złego. - Osoba najpierw uzależnia kogoś finansowo od siebie, a potem zaczyna tę zależność wykorzystywać w sposób naruszający granice godności - mówi psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz.

Podcasty o psychologii nie zastąpią terapii, ale mogą być dobrym początkiem do pracy nad sobą. Szukasz motywacji do zmian? Sprawdź listę poniższych podcastów.

Nikt nie jest idealny, a wysoka inteligencja wcale nie gwarantuje, że dana osoba nie ma żadnych irytujących zachowań. Wręcz przeciwnie. Ludzie o wyższym poziomie IQ, często posiadają nawyki, które postrzegane są raczej jako negatywne. Zdarza ci się to robić?

Osobowość narcystyczna dotyczy osób przeświadczonych o swojej wyjątkowości. Jak rozpoznać narcyza i czy związek z nim jest z góry skanazny na niepowodzenie? Sprawdź, co na ten temat twierdzą psychiatrzy i dlaczego narcyz zalicza się do grona wyjątkowo trudnych partnerów.

- Rady, oceny i sądy, o które nikt nie prosił. Święta, spotkania, rozmowy, które stają się przekleństwem i stresem. Zamiast cieszyć się bliskością, drżą i pocą nam się ręce - pisze Weronika Czyrny, psycholożka, której post na Instagramie odbija się szerokim echem w sieci.

- Zawsze myślałam, że skoro w moich żyłach płynie krew alkoholika, to i ja będę miała podobny problem - pisze w książce "Jak się nie zabić i nie zwariować" youtuberka Justyna Suchanek. - Jak się jednak okazało, bywają o wiele gorsze uzależnienia, między innymi można kochać kogoś za bardzo.

"Myślę, że moje ostatnie życiowe doświadczenia spowodowały, że się wewnętrznie wyciszyłam, zdystansowałam do wielu rzeczy. Zobaczyłam, że nie warto się przejmować błahostkami, bo może być inaczej, trudniej" - wspomina po latach Shazza w książce "Kobiety przełomu".

Wpływ, jaki zdrada ma na dzieci, zależy od wielu czynników. Jak tłumaczy Laura Mucha, autorka książki "No właśnie, miłość", niewierność może mieć ogromne konsekwencje i odcisnąć emocjonalne piętno na całe życie, a może nie zostawić żadnego śladu.

Zastanawiasz się, jakie są kobiety, które odnoszą sukcesy? Na pewno charakteryzuje je ogromna siła. Sprawdź, które cechy charakteru mają silne kobiety.

Zdaniem psycholożki, autorki książki "Kochaj najlepiej, jak potrafisz", Stefanie Stahl nie ma singli, który woleliby żyć w pojedynkę, zamiast stworzyć udany i szczęśliwy związek. Jej zdaniem, w naszej ludzkiej naturze leży bycie w stabilnych związkach.

Jak wspomina Agata Krawczyk, doradca finansowy, mama trójki dzieci: W mojej rodzinie palili wszyscy. Pamiętam ciągle zadymione pomieszczenia, zszarzałe firanki i żółte ściany, które co roku w wakacje trzeba było malować z powrotem na biało. Wyjątkiem był mój pokój, do którego mama nie pozwalała nikomu wchodzić z papierosem.

Dlaczego korzystanie z usług agencji towarzyskich wcale nie jest dobre dla mężczyzny, co się dzieje z chłopcem, którego tata wysłał na pierwszy raz do prostytutki, i czy można zakochać się w kobiecie, której się płaci za seks - pytamy Andrzeja Gryżewskiego, seksuologa i psychoterapeutę.

Brak erekcji u partnera nie musi oznaczać, że cię nie pożąda. Ale bywa też, że wzwód wcale nie jest sygnałem, że on cię pragnie. Jak to odróżnić, na co zwracać uwagę? Andrzej Gryżewski, seksuolog i psychoterapeuta, przyznaje - nie jest to łatwe, ale jest możliwe.

Jedni nie mają czasu i siły, inni nie mają ochoty. Wiele osób ucieka w biały związek z lęku przed samotnością lub wybiera go jako mniejsze zło. Seks w dzisiejszych czasach stał się luksusem. Andrzej Gryżewski, seksuolog i psychoterapeuta, opowiada, jak wyglądają relacje kobiet i mężczyzn, którzy nie uprawiają seksu.

Zamiast tracić czas na domysły, dużo lepszą strategią jest bycie przejrzystym, czyli pokazanie dziecku naszego pozytywnego stosunku do osób LGBT+. Jeśli będzie czuło, że spokojnie może przyjść i powiedzieć "słuchajcie, jestem lesbijką/gejem" i nie grozi mu za to odrzucenie, to przyjdzie i to powie - mówi Natalia Flak, psycholożka i psychoterapeutka.

Czy młodość i uroda nadal są walutą, którą kobiety płacą za bezpieczeństwo? Mężczyźni w kryzysie wieku średniego interesują się młodszymi, a one nimi. Tymczasem dojrzałe kobiety chcą mężczyzn w swoim wieku i nieco starszych, o podobnym statusie. Czy we współczesnym świecie nadal rządzą atawizmy, a postęp jest tylko pozorny?

Każdemu zdarza się słabszy czas, niekoniecznie z jakiegoś poważnego powodu. Warto z siebie wyrzucać pojawiające się wówczas emocje. Na przykład w rozmowie z przyjacielem. Ludzie potrafią unieść bardzo dużo, gdy trzeba wspierać bliską osobę - mówi Janka Hniedziewicz, psychoterapeutka.

Macho - podobno kobiety za nim szaleją, mężczyźni chcą nim być. Tylko czy on jeszcze istnieje? A jeśli tak, to jak wygląda i czy ma się tak dobrze, jak przypuszczamy? Seksuolog Andrzej Gryżewski rysuje dość przerażającą wizję mężczyzny, który w seksie nie pyta, tylko bierze, co chce.