Program "Kanapowczynie" emitowany jest na antenie TTV. Pokazuje historie kobiet, które postanowiły zawalczyć o swoje zdrowie. Zgłosiły się do programu, żeby pozbyć się złych nawyków żywieniowych i zbędnych kilogramów. Jedną z bohaterek drugiej edycji była Aneta Styran z Lewina Brzeskiego. W momencie zgłoszenia się do programu ważyła ponad 100 kg.
Ile waży Aneta z "Kanapowczyń"? Przez rok schudła 47 kg
Udział w "Kanapowczyniach" całkowicie odmienił życie kobiety. Pod okiem lekarzy i trenera Krzysztofa Ferenca w pół roku schudła ponad 30 kg. Osiągnęła to dzięki połączeniu aktywności fizycznej i zbilansowanej diety. Na tym jednak się nie skończyło. Aneta dalej trzymała się zdrowych nawyków i w ciągu kolejnych 6 miesięcy zgubiła jeszcze 17 kg. Obecnie waży więc 65 kg.
Nie przegap: To tam ucieka Dereszowska, gdy chce odpocząć od Warszawy. "Wokół niego toczy się nasze życie"
Moja przemiana zaczęła się od decyzji, że chcę zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Na początku nie było łatwo, ale z czasem małe kroki, jak zmiana diety i wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej, zaczęły przynosić efekty. Każdy kilogram mniej to było ogromne motywacyjne wsparcie. Dzięki wytrwałości i determinacji udało mi się schudnąć, ale co ważniejsze, zyskałam nową energię i pewność siebie. Teraz wiem, że ciężka praca nad sobą naprawdę się opłaca
- napisała na swoim profilu na Instagramie, pod jednym z filmików prezentujących metamorfozę.
Ile lat ma Aneta z "Kanapowczyń"? Po schudnięciu poddała się zabiegowi
Gdy Styran zgłaszała się do programu, jej BMI wynosiło 41,6, co oznaczało III stopień otyłości. Regularnie spożywała alkohol (średnio cztery piwa dziennie), co nie pomagało w redukcji wagi. Mówiła wówczas, że skrzynka piwa tygodniowo to dla niej minimum. Na dodatek pracowała jako sprzedawczyni i ciągle była otoczona słodyczami, przez co jeszcze trudniej było jej schudnąć. Dziś 35-letnia Aneta nie przypomina już dawnej siebie. Oprócz tego, że schudła, to zmieniła też fryzurę, styl ubierania się oraz przeszła zabieg usunięcia nadmiaru skóry z brzucha.
Pamiętaj, że jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy dietetyka, który dobierze odpowiedni dla ciebie sposób żywienia. Jeśli masz ochotę, to zagłosuj w naszej sondzie, która znajduje się poniżej.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu.
Zachęcamy do zaobserwowania nas w Wiadomościach Google.
