Życie i styl

Paraliż senny może napawać niepokojem, brak kontroli nad ciałem przy pełnej świadomości sprawia, że do głosu dochodzą wszystkie nasze lęki. Czym tak naprawdę jest paraliż senny i czy można sobie z nim poradzić?

Ciasta i desery walentynkowe to obowiązkowy punkt w menu podczas kolacji w tym wyjątkowym dniu. Większość z nich możesz przygotować samodzielnie w domu. Sprawdź proste przepisy na walentynkowy deser.

Kamala Harris w czasie zaprzysiężenia Janet Yellen na sekretarza skarbu miała na sobie szary garnitur. Jej wybór wywołał w Stanach Zjednoczonych kontrowersje. Wszystko za sprawą domu mody, z którego pochodzi stylizacja.

Niespodziewana wiadomość obiegła niedawno media. Magazyn "Party" poinformował, że Agnieszka Więdłocha i Antoni Pawlicki zostali rodzicami. Parze udało się utrzymać informację o ciąży w sekrecie.

W sieci sklepów Pepco trwa wielka wyprzedaż. To doskonała okazja, by kupić m.in. damskie dresy w okazyjnej cenie. Warto się jednak pospieszyć, gdyż tego typu produkty zazwyczaj cieszą się ogromną popularnością.

Karolina Korwin-Piotrowska udostępniła niesamowite zdjęcie łyżwiarki pluze size, która zachwyca gracją i pokazuje prawdziwą pasję. "Każdy z nas ma swoje życie, nie instagramowe, bogate, szczupłe. Uśmiechnięte i po prostu swoje" - komentuje internautka.

Douglas, znana sieć perfumerii, ma w planach zamknięcie 500 sklepów w Europie. Duży wpływ na decyzję firmy miała pandemia koronawirusa. Lockdown i związany z nim spadek obrotów w salonach stacjonarnych zmusił perfumerię do ograniczenia liczby sklepów.

Praca zdalna. Dla jednych wymarzony tryb zatrudnienia, dla innych sytuacja, do której niełatwo się przystosować. Co nie znaczy, że jest to niemożliwe. A nawet można powiedzieć, że bardzo proste, o ile wprowadzi się pewne zmiany i odpowiednio zaaranżuje miejsce do pracy. Przekonasz się, że z przedstawionymi przez nas zasadami nic w pracy zdalnej nie będzie ci obce.

Sklepy Pepco przygotowały dla swoich klientów wyjątkową ofertę na Walentynki. W sklepach stacjonarnych pojawiło się wiele artykułów w bardzo atrakcyjnych cenach, które posłużyć mogą jako walentynkowy prezent, ale nie tylko. Co ciekawego znajdziemy na sklepowych półkach?

Wielkanoc 2021 wypada w tym roku dość wcześnie. Kiedy dokładnie będziemy obchodzić święta Wielkiej Nocy?

Mieszkanka Sydney dokonała przerażającego odkrycia w sypialni córki. W rogu dostrzegła wielki rój czarnych pająków. Nie wierząc w to, co widzi, chwyciła za telefon i nagrała, jak się poruszają. "Gdybym przekroczyła próg tego pokoju, byłoby mnie słychać nawet na orbicie" - skomentowała internautka.

Rossmann, podobnie jak w zeszłym roku, przygotował na Walentynki 2021 ofertę promocyjną dla swoich klientów. To akcja, która trwać będzie od 1 do 15 lutego. W tym czasie kupić będzie można wiele artykułów w atrakcyjnych cenach, które posłużyć mogą jako prezent na Walentynki.

Matylda Damięcka skomentowała na Instagramie publikację wyroku Trybunału Konstytucyjnego dotyczącego zaostrzenia prawa aborcyjnego w Polsce. Zrobiła to w swoim stylu, czyli nie słowami, a za pomocą poruszającej grafiki. - Mocne, ale adekwatne do tego, co się dzieje - komentują internauci.

Niejeden z nas chciałby władać wieloma językami obcymi. To umiejętność ceniona od wieków, a teraz bardzo pożądana przez pracodawców. Nauczyciel ze Śląska - Szymon Kasperek - mówi w kilkunastu językach. Od lat uczy się i pogłębia swoją wiedzę w tym zakresie.

Serial o życiu Agnieszki Osieckiej bije rekordy popularności. Nie mogło w nim zabraknąć najbliższej przyjaciółki pisarki - Hanny Bakuły, która jest zadowolona z tego, że w jej postać wcieliła się właśnie Aleksandra Konieczna.

Wiele kobiet marzy o tym, aby mieć krągły i jędrny biust. Jednak czy można poprawić jego wygląd bez ingerencji chirurga? Oczywiście, że tak! Oto trzy sposoby, dzięki którym wymodelujesz biust, a nawet delikatnie go powiększysz.

Dzień Dziadka to stosunkowo nowe święto, jednak bardzo chętnie i hucznie obchodzone. W końcu dziadkowie, to zaraz po rodzicach, najważniejsze osoby w życiu dzieci. Poznaj najpiękniejsze życzenia na Dzień Dziadka.

Życzenia na Dzień Babci powinny płynąć prosto z serca. W końcu to babcie są zazwyczaj - zaraz po rodzicach - najważniejszymi osobami w życiu dzieci.

Warunki pogodowe, które panują za oknem w okresie zimowym, często wpływają negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, lecz także na kondycję włosów. Mróz, wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach, ale też częste w okresie jesienno-zimowym infekcje wirusowe mogą przyczyniać się do nadmiernego wypadania kosmyków. Jak zatem zadbać o nie w kompleksowy sposób, by były gęste, lśniące i zdrowe?

...

We Francji co trzeci lekarz w ubiegłym roku został poproszony o wystawienie certyfikatu dziewictwa. W Wielkiej Brytanii w wyniku śledztwa BBC zlokalizowało 21 klinik, które zajmują się przywracaniem błony dziewiczej i wypisują stosowne zaświadczenia. W Indonezji warunkiem przyjęcia kobiety do służby jest zdanie "testu dwóch palców", a w Afganistanie za seks przedmałżeński grozi nawet 15 lat więzienia. Od lat organizacje humanitarne biją na alarm i sprzeciwiają się podobnym praktykom. Walkę z ekstremizmem islamskim chce podjąć również Francja, która ogłosiła, że pracuje nad zmianą prawa. Macron chce wprowadzić kary więzienia i grzywny dla lekarzy.

- Pół życia spędzam w małej wiosce w lesie wśród życzliwych ludzi i nagle w internecie czytam, że jestem szkieletorem, chłopem, idiotką, pasztetem. Czasem sobie z tym nie radziłam. Dopiero trzy lata temu poczułam, że moje życie nareszcie jest na właściwych torach i żadne gadanie nie ma wpływu na moją samoocenę - opowiada Kamila Szczawińska, top modelka, psycholożka i podróżniczka.

- Miałam wtedy dwadzieścia parę lat. Typowy objaw SM: ból oka przy poruszaniu gałką, a potem postępująca ślepota. W pewnym momencie już nic na to oko nie widziałam. Byłam tuż po sporym wernisażu malarstwa, świetne recenzje, prasa, telewizja, sukces. I co? Ślepa malarka? - mówi Malina Wieczorek, która od dwudziestu lat choruje na stwardnienie rozsiane. Założyła Fundację "SM - walcz o siebie", by pokazać, że choroba to nie wyrok.

Morsowanie - o co właściwie z nim chodzi? Poznaj historię kąpieli w lodowatej wodzie i przekonaj się, skąd wzięła się coraz popularniejsza w Polsce praktyka.

Morsowanie a odchudzanie. Zastanawiasz się, czy popularne ostatnio zimne kąpiele mogą przełożyć się na niższą wagę? Sprawdź, jak morsowanie wpływ na ciało i ile kcal można stracić podczas jednej sesji.

Morsowanie w domu to dobry początek. Nie planujesz zimowych kąpieli w morzu lub nad jeziorem? Sprawdź, jak bezpiecznie morsować w domowym zaciszu i jakich możesz oczekiwać efektów.

W Polsce kobiety wciąż są bardzo słabo widoczne w przestrzeni miejskiej - w każdym mieście średnio tylko kilka procent ulic nosi nazwy na ich cześć, a zwiększenie liczby patronek to procedura bardzo żmudna. Widać jednak zmiany. Na fali Strajku Kobiet w wielu miastach powstają ronda Praw Kobiet, popularność zyskują także inicjatywy mające wprowadzić swojego rodzaju parytety w nadawaniu ulicom nowych patronatów. Nie chodzi o przedkładanie płci nad zasługi, a o docenienie kobiet, które w przestrzeni publicznej przez setki lat zaistnieć zwyczajnie nie mogły. Skąd tak mało patronek?

Martyna Wojciechowska opublikowała na Instagramie post, w którym przedstawiła historię Anmol Rodriguez. 26-latka z Indii, została oblana kwasem przez własnego ojca, gdy miała zaledwie dwa miesiące. - Miała zginąć jako dziecko, dzisiaj inspiruje tysiące ludzi na całym świecie - pisze Martyna Wojciechowska.

Karnawał 2021 będzie zdecydowanie inny niż wszystkie. Wciąż trwająca w kraju i na świecie pandemia koronawirusa powoduje liczne ograniczenia w życiu publicznym i towarzyskim. Nie oznacza to jednak, że karnawał 2021 odwołano! Sprawdźmy, jak długo potrwa w tym roku.

Kalendarz imienin w lutym jest bardzo obszerny, mimo tego, że jest to najkrótszy miesiąc w roku. Sprawdź, komu składamy życzenia imieninowe w tym miesiącu.

Tatuaże damskie 2021 - jakie wzory cieszą się największą popularnością? Sprawdź, w jaki sposób kobiety najchętniej ozdabiają swoje ciała i zobacz, na co sama możesz się zdecydować.

Szafran już od ponad 3 tysięcy lat wykorzystywany jest jako przyprawa, składnik kosmetyków i leków, a także środek do barwienia tkanin. Obecnie pozyskuje się go wyłącznie z upraw. Poznajmy sekrety szafranu - najdroższej przyprawy świata.

Jaki był ostatni rok? Czy mimo tego, co się wydarzyło - coś jednak zmieniło się na lepsze? Jak oceniają rok 2020 kobiety, które szczególnie były zaangażowane i musiały zmienić w swoim podejściu do pracy i życia bardzo dużo. Pytamy pracownicę ochrony zdrowia, nauczycielkę, restauratorkę i aktywistkę.

,

Życzenia na sylwestra 2020. Narodowa kwarantanna nie wróży hucznych imprez, ale zawsze można po prostu wysłać kilka ciepłych słów i pokazać, że jesteśmy blisko pomimo tego, co dzieje się wokół. Sprawdź pomysły na życzenia noworoczne 2020.

Przekąski sylwestrowe to ważna pozycja na liście przygotowań niezależnie od okoliczności. Nawet w gronie najbliższych przyjaciół warto zadbać o to, żeby na stole znalazło się coś do przegryzienia. Na co postawić w tym roku?

.

.

,

Drinki bezalkoholowe to dobra alternatywa na sylwestra. A może marzy Ci się pyszny napój w samo południe, w środku tygodnia? Najlepiej z palemką? Sprawdź nasze propozycje na kolorowe drinki bez dodatku alkoholu, które wykonasz samodzielnie.