bmi

  • Polacy wysocy, a Polki szczupłe i zgrabne? Niekoniecznie. Te grafiki odkrywają prawdę o sylwetkach różnych narodowości
  • BMI - wskaźnik masy ciała. Jak go obliczyć?

    BMI - wskaźnik masy ciała. Jak go obliczyć?

    BMI (z ang. body mass index) jest najprostszym współczynnikiem pozwalającym orientacyjnie określić, czy proporcje masy ciała w stosunku do wzrostu są prawidłowe.

    Barbara Dąbrowska, specjalista ds. żywienia człowieka
  • Wskaźnik BMI - wiesz, jak go obliczyć?
  • Jesteś szczupła? To nie wszystko! Sprawdź poziom tkanki tłuszczowej

    Jesteś szczupła? To nie wszystko! Sprawdź poziom tkanki tłuszczowej

    Nowe badania nie pozostawiają wątpliwości - zbyt wysoki poziom tkanki tłuszczowej może być niebezpieczny, nawet dla osób, których masa ciała jest w normie. Czy to oznacza, że BMI, czyli najpopularniejszy wskaźnik służący ocenie stanu zdrowia odchodzi do lamusa? Niekoniecznie, jednak na pewno warto sprawdzić także inne parametry.

    Agata Żychlińska
  • Zdrowe kości do starości

    Zdrowe kości do starości

    U niektórych osób kości z wiekiem stają się tak słabe, że nawet banalny upadek grozi złamaniem. To skutek osteoporozy - choroby, którą nowoczesne leki potrafią już skutecznie zahamować.

    Beata Prasałek

  • Osoby, które mało śpią tyją

    Ścisła dieta i dużo ruchu - tak brzmią zalecenia dla osób walczących z nadwagą. Okazuje się, że recepta na smukłą sylwetkę powinna zawierać jeszcze jedną pozycję - dużo snu.

    Małgorzata Minta
Więcej o:

bmi

  •

    Jak i po co obliczyć BMI? Czy BMI jest wiarygodne?

    Jak obliczyć BMI? Co BMI mówi o ciele? Na początek warto dowiedzieć się, co to jest wskaźnik BMI. Rozwijając skrót BMI oznacza on Body Mass Index, jest to więc indeks masy ciała. Narzędzie to umożliwia nam samodzielne monitorowanie masy naszego ciała. Co BMI mówi o ciele? Sprawdza

  •

  • BMI. Oblicz, czy twoja waga jest prawidłowa

    Odchudzanie otyłych [PORADNIK] Jak obliczyć BMI? BMI to najpopularniejszy sposób oceny wagi w zależności od wzrostu. BMI zwany jest także wskaźnikiem Queteleta i jest to podstawowy miernik tego, czy nasza waga jest prawidłowa, wg WHO, czyli Światowej Organizacji Zdrowia. Wzór na obliczenie BMI: BMI

  •

  • Wskaźnik masy ciała BMI - wiarygodny czy przereklamowany?

    Nawet jeśli nigdy nie się odchudzałaś i nie przywiązywałaś wagi do zdrowego jedzenia, a aktywność fizyczna nie była twoją mocną stroną, z pewnością słyszałaś o BMI. BMI (Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała informujący o tym, czy twoja waga jest prawidłowa. Określa także stan organizmu; kondycję

  •

    Wskaźnik BMI - wiesz, jak go obliczyć?

    BMI oznacza z angielskiego Body Mass Index, czyli wskaznik wagi ciala. Charakteryzuje mase ciala w stosunku do naszego wzrostu. Wszystko zalezy tez od budowy ciala. Osoby o ciezkich, grubych kosciach maja wyzszy BMI bo waza wiecej niz osoby o drobnej budowie. Podobnie jest z osobami umiesnionymi

  •

    Oblicz BMI i sprawdź czy nie masz przypadkiem nadwagi

    Body Mass Index jest miernikiem otyłości, który porównując wzrost z wagą, pozwala w łatwy sposób ocenić stopień otyłości lub niedowagi badanego. Dzięki obliczeniu BMI dowiesz się, czy istnieje u Ciebie ryzyko choroby. Osoby z niedowagą są bardziej zagrożone osteoporozą, natomiast osoby otyłe

  •

    BMI - wskaźnik masy ciała. Jak go obliczyć?

    BMI - jak go obliczyć? Wskaźnik BMI obliczany jest, jako iloraz masy ciała (wyrażanej w kilogramach) do wysokości ciała (w metrach) podniesionej do kwadratu. BMI = masa ciała(kg)/wzrost(m)2 (Przykład: dla osoby o wzroście 180 cm i wadze 80 kg BMI wynosi 24,7) Interpretacja wyników, według norm WHO

  •

    BMI - czy można ufać temu wskaźnikowi?

    BMI jest podstawowym wskaźnikiem określającym czy masa ciała mieści się w normie czy też nie. Od lat jest wykorzystywany do szacowania procentowego udziału osób z otyłością i nadwagą w różnych państwach i społecznościach świata. Obliczenia nie są specjalnie skomplikowane - wystarczy człowieka

  •