diety gwiazd

Jennifer lopez po raz kolejny wprawiła fanki oraz fanów w osłupienie. Na instagramowym profilu jej marki kosmetyków pojawiło się zdjęcie, na którym zapozowała w mocno wyciętym body. Ludziom aż trudno uwierzyć, ile ma lat. - "Jak dobre wino", "Najgorętsza 53-latka na planecie" - komentują.

Małgorzata Kożuchowska po raz kolejny uchyliła rąbka tajemnicy swojej diety. Tym razem pokazała na Instagramie swoją przekąskę. Co znalazło się na talerzu aktorki? Niektórzy będą zaskoczeni. Jest jednak coś, na co Małgorzata Kożuchowska nigdy sobie nie pozwala.

Mimo że Colleen Heidemann w 2022 roku skończyła 73 lata, nadal pracuje jako modelka, a z dojrzałego wieku uczyniła swój ogromny atut. Dla niej liczy się tylko motto: "Jeśli nie teraz, to kiedy?". Na Instagramie podzieliła się filmikiem z siłowni, na którym pokazała, jak ćwiczy. Wielu osobom opadły szczęki. - Jak można tak bajecznie wyglądać na siłowni? - komentują.

Małgorzata Kożuchowska jest jedną z tych gwiazd, które nie mają problemu z pokazaniem się w mediach społecznościowych bez makijażu. Ostatnio takim naturalnym zdjęciem podzieliła się na Instagramie. Co robi, że tak wygląda, mając 51 lat? - Wszystkie te rzeczy, które są związane z tak zwanym slow any-aging, czyli spowalniające efekty starzenia, przed którymi nikt z nas nie ucieknie - zdradza.

Majka Jeżowska to jedna z najpopularniejszych gwiazd polskiej sceny muzycznej. Na jej hitach wychowywało się kilka pokoleń Polaków. Choć w tym roku skończy 63 lata, pochwalić się może fenomenalną kondycją. - Bycie seksi babcią to coś fantastycznego - wyznała. Jaki jest jej sekret?

Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała na Instagramie krótkie nagranie z treningu. Fanki nie mogą oderwać wzroku od jej figury. - Nie jem mięsa, nie piję alkoholu, nie jem cukru - zdradziła. Ale jednej rzeczy nie potrafi sobie odmówić: "Muszę się wspomóc".

Doda uwielbia zaskakiwać i robi to regularnie. Tym razem udostępniła w sieci krótkie nagranie, na którym pokazała się w bikini. Odważne kadry nie wszystkim jednak się spodobały. - "Wietnam płonie", "Naprawę nawet rzeczy do włosów trzeba reklamować tyłkiem?" - piszą w komentarzach.

Doda podzieliła się na Instagramie kolejnymi zdjęciami z wakacji. Tym razem wywołała poruszenie pozując w odważnym, mocno wyciętym stroju. - "Dorota ja cię proszę ty się uspokój!", "Przed 40 można lepiej wyglądać niż jak miało się 20 lat" - komentują fani.

Karolina Szostak opublikowała na swoim instagramowym profilu zdjęcie, które zrobiła w windzie, pozując ubrana m.in. w oversize'ową kurtkę puchową. Jedna z internautek skomentowała wygląd dziennikarki, wbijając jej szpilę. Karolina Szostak nie zostawiła tego bez odpowiedzi.

Kasia Cichopek udostępniła ostatnio relację na Instagramie, podczas której pokazała się w legginsach i topie. Czarny zestaw tylko podkreślił szczypłą figurę aktorki. - "Ależ Pani zeszczuplała", "Figura petarda" - piszą internautki pod ostatnimi postami.

Doda podzieliła się na Instagramie odważnym zdjęciem i po raz kolejny wywołała niemałe poruszenie wśród fanek i fanów. Patrzą nie tylko na jej figurę, lecz także na włosy! - "Wołajcie straż bo Instagram płonie", "O bosz, kobieto" - komentują.

Monika Richardson podzieliła się na Instagramie zdjęciami z porannego treningu. Dziennikarka pokazała się w krótkim stroju sportowym, odsłaniając swój brzuch. - Zostało mi do zrzucenia 1,5 kg i daję sobie na to czas do połowy listopada. (...) Wierzę, że będzie lepiej - napisała.

To nie pierwszy raz, kiedy Doda wprawiła w osłupienie swoje fanki oraz fanów na Instagramie. Tym razem zapozowała w skąpym stroju, który podkreślił jej niezwykle zgrabną figurę. - Mi nie daje satysfakcji kiedy zjem fast food, mi daje satysfakcję, kiedy tego nie zrobię - przyznaje.

Maryla Rodowicz przeszła w ostatnim czasie ogromną metamorfozę. Gwiazda zdradziła, że łącznie schudła już 20 kg, jednak wcale nie powiedziała w tej kwestii ostatniego słowa. - Niczego sobie nie odmawiam - przyznaje. Kieruje się jednak jedną zasadą.

Doda od lat zachwyca swoją figurą. Zgrabne nogi, smukłe ramiona, płaski brzuch... - Dziś mam 38 lat i ciało dwudziestolatki, ale nie wystarczyłyby mi same geny po ojcu sportowcu! - mówi. Co więc robi, by mimo upływu lat utrzymywać tak świetną formę?

Małgorzata Rozenek-Majdan, która gościła w programie "Mamy Czas" wyznała, jak wygląda jej dieta. Okazuje się, że jest kilka produktów, których nie znajdziecie w jej menu. Gwiazda zdradziła, jednak że jesienią szczególnie sięga po jedną rzecz.

Anna Mucha udzieliła ostatnio wywiadu, w którym zdradziła co nieco na temat tego, jak dba o swoją sylwetkę. - Nie mam obsesji - wyznała. Okazuje się, że jej sposób odbiega od tego, co stosuje spora część kobiet w show-biznesie.

Agata Rubik po raz kolejny postanowiła uchylić rąbka tajemnicy swojej codzienności. Na swoim Instagramie pokazała jedno ze swoich ostatnich śniadań. - Zdrowe i jakie pyszne - przyznała. Co tym razem znalazło się na talerzu żony Piotra Rubika?

Doda po raz kolejny zachwyciła na Instagramie swoją figurą. Tym razem wrzuciła na relację krótki filmik, na którym zapozowała w dopasowanym stroju sportowym. Tylko spójrzcie na ten brzuch! - Dziś mam 38 lat i ciało dwudziestolatki, ale nie wystarczyłyby mi same geny po ojcu sportowcu! - przyznała.

Marta Manowska ma za sobą metamorfozę, która zaczęła się od wyzwania z Ewą Chodakowską. Od tamtego momentu, dziennikarka chętnie dzieli się w sieci swoimi aktywnościami oraz uchyla rąbka tajemnicy odnośnie swojej diety. Teraz pokazała swoje śniadanie. - Pierwsze śniadanko od 2 tygodni - wyznała.

Doda po raz kolejny wywołała burzę w komentarzach swoim strojem. Złota, odsłaniająca ciało kreacja sceniczna podkreśliła szczupłą sylwetkę gwiazdy. - Wyglądasz... Obłędnie! A ten poślad... No sztos - czytamy w komentarzach. Według niektórych, odsłoniła jednak za dużo.

Christina Aguilera jest inspiracją dla milionów swoich fanek i fanów. Ikona popu lat 90. przez lata zmagała się ze sporymi wahaniami wagi. - Gdy głośno mówiłam o tym, że coś zrobię albo z czegoś zrezygnuję, nie udało mi się niczego zrealizować. Czułam presję i przegrywałam z nią. Paradoks polegał na tym, że udało mi się schudnąć dopiero wtedy, gdy przestało to być moim celem - przyznaje gwiazda.

Doda po raz kolejny zrobiła furorę na Instagramie. Tym razem zachwyciła zdjęciami, na których zapozowała w odsłaniającej ciało kreacji. Tylko spójrzcie na te nogi! - Nie wiele w Polsce jest kobiet, które w tak wspaniały sposób potrafią okazywać swoje wdzięki - komentują fani.

Olaf Lubaszenko wiele lat zmagał się z dużą nadwagą, która zagrażała jego zdrowiu. - Depresja i otyłość to upiorne siostry bliźniaczki. Świetnie ze sobą zgrane i dopasowane. Mają jeszcze dwójkę rodzeństwa: to cukrzyca i bezdech senny - powiedział kilka lat temu. W pewnym momencie aktor postanowił zawalczyć o siebie i przeszedł naprawdę imponującą metamorfozę.

Doda po raz kolejny wprawiła w osłupienie internautki oraz internautów. Pochwaliła się sukcesem nowego singla, publikując przy tym zdjęcie w bikini. Przywitała też nowych obserwatorów: "Zamiast chlebem i solą... lewym i prawym pośladkiem". - Nie dość, że za oknem upał, to i tutaj gorąco - komentują fani.

Doda podzieliła się na Instagramie nowym zdjęciem, na którym zapozowała w mocno wyciętym stroju kąpielowym. - Co za figura! - "Mina Pani w tle bezcenna", "Pan z tyłu chyba zaraz zakrztusi się herbatką" - komentują fani pod postem.

Małgorzata Kożuchowska postanowiła ostatnio na Instagramie poodpowiadać na pytania swoich obserwatorek i obserwatorów. Wśród nich nie zabrakło oczywiście pytania o fryzurę aktorki, a dokładniej tego, czy będzie wracać do krótkich włosów. Co odpowiedziała?

Doda na instagramowej relacji podzieliła się porównaniem jej zdjęć. Dwa zrobione zostały teraz, podczas pracy nad kolejnym muzycznym projektem, a trzecie w czasie nagrywania teledysku w 2011 roku. Jak zmieniła się przez te lata?

Doda podzieliła się nowym zdjęciem i po raz kolejny zrobiła furorę w sieci. Gwiazda zapozowała w odważnym stroju, który odsłonił i podkreślił jej fenomenalną figurę. - Myślałem, że to Khloe Kardashian. Jak zawsze sztos - napisał jeden z fanów. - Chciałaby - odpowiedziała mu Doda.

Małgorzata Kożuchowska uchyliła rąbka tajemnicy swojej diety i pokazała na Instagramie jeden ze swoich posiłków. Co podczas podwieczorku znalazło się na talerzu aktorki? - Pani Gosiu wygląda pani przepięknie, jak dwudziestka - komentują internautki.