diety gwiazd

Jennifer Lopez stosowała tę dietę po urodzeniu dziecka, a Kate Middleton schudła na niej dwa rozmiary przed swoim ślubem. Nie da się ukryć, że jest to chyba jedna z najpopularniejszych diet na świecie. Dietetycy odradzają jednak jej stosowanie. Na czym polega dieta dukana i dlaczego może być niebezpieczna dla zdrowia?

Julia Wieniawa opowiedziała swoim fanom na Instagramie o tym, jak obecnie się odżywia i zdradziła, co sprawiło, że w ostatnim czasie schudła. Okazuje się, że nie dla niej pięć posiłków dziennie. Aktorka ma inny sposób na szczupłą sylwetkę. Jaki? Niektórych może zaskoczyć.

Karolina Gilon opublikowała na swoim Instagramie post, w którym poruszyła temat samoakceptacji i przyznała swoim obserwatorom, że przytyła w ostatnim czasie 7 kg i pokazała fałdki na brzuchu. Zmotywowała tym fanów do wspólnego powrotu do formy. - Wchodzę w to! Jestem za! - czytamy pod postem.

Helena Vondrackova może się pochwalić rewelacyjną sylwetką, której zazdrości jej wiele kobiet. Jak się okazuje, czeska piosenkarka zawdzięcza ją przede wszystkim dużej ilości ruchu oraz zdrowej diecie.

Grażyna Torbicka to jedna z tych gwiazd, dla których czas zdecydowanie się zatrzymał. Prezenterka zachwyca swoją rewelacyjną i szczupłą sylwetką, pięknymi, bujnymi włosami oraz promienną skórą. Zdradziła, jaki jest sekret jej naturalnego piękna.

Sandra Kubicka w rozmowie z portalem Jastrząb Post przyznała, że w ostatnim czasie zaniedbała trochę swoją sylwetkę. - Nie da się budzić i być pięknym. To jest ciężka praca. A im jest się starszym, tym gorzej - przyznała. Zdradziła również, w jaki sposób wraca do formy.

Rebel Wilson przeszła w tym roku spektakularną metamorfozę. W 11 miesięcy zrzuciła bowiem aż 30 kg, redukując masę swojego ciała do planowanych 75 kg. Okazuje się jednak, że to jeszcze nie koniec. Po najnowszych zdjęciach na Instagramie widać, że aktorka jest jeszcze szczuplejsza.

Rebel Wilson na początku roku postanowiła, że 2020 będzie dla niej "rokiem zdrowia". Aktorka jak postanowiła, tak też zrobiła i ostatnio poinformowała fanów na Instagramie, że osiągnęła swój cel i zredukowała wagę do planowanych 75 kg.

Doda opublikowała na Instagramie krótkie nagranie, na którym zaprezentowała efekty swoich treningów. Wow! Od razu widać, że podczas ćwiczeń piosenkarka daje z siebie wszystko. Spójrzcie tylko na ten umięśniony brzuch!

Vera Wang jest jedną z tych kobiet, dla której uplywający czas jest niesamowicie łaskawy. Projektantka skończyła w tym roku 71 lat, a wygląda jak nastolatka. Okazuje się, że kluczem Very Wang do zachowania młodego wyglądu są trzy proste składniki.

Sandra Kubicka nigdy nie ukrywała, że jej piękna sylwetka to efekt regularnych treningów. Na swoim Instagramie często pokazuje, jakie ćwiczenia wykonuje na co dzień. Tym razem modelka pochwaliła się ich efektami. Fani są zachwyceni. My również.

Pamela Anderson udzieliła ostatnio wywiadu, w którym zdradziła, jak wygląda jej dieta. To właśnie dzięki wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu jednej grupy produktów, aktorka utrzymuje świetną sylwetkę.

Natalia Szroeder przez ostatnie dwa lata zrzuciła 10 kg. Ma na to swoją metodę, którą stosuje razem z mamą. Piosenkarka przyznaje jednak, że jej sposób na schudnięcie nie należy do najzdrowszych.

Doda postanowiła odpowiedzieć swoim fanom na ich liczne pytania o to, co robi, że ma tak świetną figurę. Okazuje się, że to zasługa odpowiedniej diety, polegającej na odstawieniu cukru, nabiału oraz mięsa. Dodatkowo Doda bardzo ograniczyła picie alkoholu.

Karolina Szostak opublikowała ostatnio na swoim Instagramie zdjęcie w modnej, ponadczasowej sukience. Uwagę przykuła niezwykle kobieca figura i coraz węższa talia dziennikarki. W komentarzach rozpętała się dyskusja nie tylko na temat diety Karoliny, lecz także o jej uśmiechu, a raczej jego braku.

Jennifer Aniston uważana jest za jedną z najatrakcyjniejszych aktorek na świecie. Ostatnio, na łamach jednego ze sportowych magazynów, podzieliła się swoim sposobem na utrzymywanie świetnej formy. "Przeszłam długą drogę" - przyznaje gwiazda.

Adele opublikowała w sieci nagranie, za pośrednictwem którego upamiętniła ofiary tragedii w Londynie w 2017 roku. Uwagę zwraca jeszcze szczuplejsza twarz piosenkarki, która w ostatnim czasie schudła prawie 50 kg.

Magda Gessler pochwaliła się niedawno swoją nową, dużo szczupleszją sylwetką. Okazuje się, że gwiazda przeszła na dietę, dzięki której w zaledwie dwa miesiące zrzuciła prawie 10 kilogramów. Jak wygląda nowy sposób odżywania Magdy Gessler?

Księżna Kate znana jest ze swojej niezwykle szczupłej sylwetki, którą utrzymuje od lat. Okazuje się, że nienaganną figurę, księżna Kate zawdzięcza swoim nawykom żywieniowym i treningowym. Co dokładnie znajdziemy w jej jadłospisie?

Marina Łuczenko-Szczęsna schudła ostatnio trzy kilogramy. Na swoim Instagramie zdradziła, ile teraz waży i jak udało jej się wrócić do formy.

Doda opublikowała na swoim Instagramie zdjęcie, na którym pozuje w bikini. Pod postem przyznała, że obecnie może pochwalić się formą życia. Widząc perfekcyjną sylwetkę piosenkarki, fanki zaczęły dopytywać, jak wygląda jej dieta. Doda postanowiła odpowiedzieć. - Szanuje to - skomentowała Blanka Lipińska.

Jennifer Aniston jest uwielbiana przez kobiety na całym świecie. Oprócz pięknego uśmiechu i mnóstwa pozytywnej energii, fanki zazdroszczą jej nienagannej figury i młodzieńczego wyglądu. Sprawdź, jaką dietę stosuje Jennifer, by wyglądać olśniewająco.

Przez tydzień Khare i Lowry testowały dietę, jaką stosowały aniołki Victoria's Secret przed tegorocznym pokazem w Szanghaju. Jakie było specjalnie ułożone "menu"?