Pierwsze doświadczenia bliskości mają ogromny wpływ na to, jak dziecko odnajduje się wśród innych ludzi. Z czasem naturalna potrzeba kontaktu prowadzi je poza bezpieczny świat domu, w kierunku coraz bardziej złożonych relacji. Ten proces nie jest jednak pozbawiony wyzwań i emocji. To właśnie w nim kształtują się ważne umiejętności społeczne. Dorosły może odegrać kluczową rolę, wspierając najmłodszych w tej drodze.

W okresie upałów szczególnie uciążliwe są noce. Zasypianie dla wielu z nas staje się wówczas bardzo trudnym zadaniem. W takich przypadkach z pomocą przychodzą wiatraki elektryczne. Jednak czy wentylator działający przez całą noc to bezpieczne rozwiązanie? Okazuje się, że w tym przypadku warto zachować ostrożność.

Choć klimatyzacja jest prawdziwym wybawieniem w upalne dni, jednocześnie budzi sporo wątpliwości. Niektórzy wciąż są bowiem przekonani, że korzystanie z niej to prosta droga do przeziębienia. Czy faktycznie chłodne powietrze może przyczyniać się do rozwoju infekcji i chorób? Sporną od lat kwestię rozłożył na czynniki pierwsze popularny doktor inżynierii biomedycznej.

Świadoma pielęgnacja twarzy jest niczym "skincare wardrobe". Latem, podobnie jak zamieniamy ciężkie marynarki na lniane koszule, a botki na sandały, tak samo odstawiamy bogate, otulające formuły na rzecz lekkich konsystencji, dających skórze dokładnie to, czego potrzebuje w gorące dni. A wymaga przede wszystkim dogłębnego nawilżenia, o które pomoże zadbać linia AQUA SUBLIME od marki evr?e.

Latem nawet ulubione sandały czy japonki mogą zacząć wydzielać nieprzyjemny zapach. Jak temu zaradzić? Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów. Dzięki nim buty pozostaną świeże przez cały sezon i nie będą przyczyną krępujących sytuacji.

Oto przed tobą quiz wiedzy, który będzie prawdziwym językowym wyzwaniem. Podajemy 12 słów, a ty musisz wskazać, co właściwie one oznaczają. Uprzedzamy, że nie będzie to łatwe zadanie. Poradzi sobie tylko ułamek uczestników!

W świecie, w którym coraz większą wagę przykładamy do codziennego komfortu, również produkty menstruacyjne przestają być traktowane jako rozwiązania uniwersalne. Każda kobieta ma własne potrzeby, przyzwyczajenia i rytm dnia, dlatego szukamy produktów dopasowanych do siebie. Od rozmiaru i grubości podpaski po rodzaj jej okrywy. W końcu każdy detal może wpływać na samopoczucie podczas okresu.

.

Osłabienie, zmęczenie czy obniżoną odporność, często pojawiają się stopniowo i przez długi czas pozostają niezauważone. Tymczasem mogą być jednym z możliwych sygnałów wskazujących na niedobór żelaza i wymagają dalszej specjalistycznej diagnozy. Jak wynika z badania przeprowadzonego na Ogólnopolskim Panelu Badawczym Ariadna na zlecenie firmy Polski Lek, aż 60 proc. badanych Polek doświadczyło niedoboru tego pierwiastka przynajmniej raz w życiu. Dlaczego żelazo jest tak ważne dla organizmu kobiet i jak skutecznie zadbać o utrzymanie jego prawidłowego poziomu?

Gdy temperatury przekraczają 30 stopni, nawet ulubione jeansy potrafią stać się nie do zniesienia. Na szczęście są spodnie, które zapewniają wygodę także w największe upały. Są lekkie, przewiewne, pozwalają skórze oddychać, a przy tym wyglądają stylowo. Nic dziwnego, że tego lata stały się prawdziwym hitem.

Przez ostatnie lata w aranżacji wnętrz królowała otwartość. Półki i szafki chętnie pozostawiano na widoku. Dziś coraz częściej widać jednak zwrot w przeciwną stronę. Właściciele mieszkań zaczynają doceniać rozwiązania pozwalające "ukryć" kuchnię. Ten trend zmienia sposób myślenia o wnętrzach.

Podczas fali upałów większość osób skupia się na zamykaniu okien, zasłanianiu rolet i włączaniu wentylatorów lub klimatyzacji. Tymczasem część urządzeń elektrycznych może niepotrzebnie pobierać energię i oddawać ciepło do pomieszczeń, nawet gdy z nich nie korzystamy. Odłączanie wybranych sprzętów od gniazdka może pomóc ograniczyć zużycie prądu i zmniejszyć dodatkowe nagrzewanie domu.

- Są informacje, których żaden lekarz nie chce przekazywać. Nie wolno nam odbierać nadziei, ale też podsycać nadziei złudnych - mówi prof. Magdalena Chrościńska-Krawczyk, kierownik Kliniki Neurologii Dziecięcej Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Lublinie oraz wojewódzka konsultant w tej dziedzinie medycyny.

Rozmnażanie róż z sadzonek to prosty sposób na powiększenie ogrodu bez kupowania nowych krzewów. Wystarczy zdrowy pęd i odrobina cierpliwości, aby z jednej rośliny wyhodować kolejne. Kiedy pobrać sadzonki i jak o nie zadbać, aby zwiększyć szanse na ich ukorzenienie?

Przez lata łóżko dosuwane do ścian uchodziło za najlepszy sposób na oszczędność miejsca w sypialni. Dziś coraz częściej zwraca się uwagę, że taki układ nie zawsze pozwala w pełni wykorzystać potencjał pomieszczenia. Niekiedy wystarczy niewielka zmiana ustawienia mebli, by wnętrze stało się wygodniejsze i sprawiało wrażenie bardziej przestronnego.

Nasz quiz wiedzy o literaturze zweryfikuje, czy zasługujesz na miano osoby oczytanej. Zadanie jest proste: my podajemy ci trzy książki, a twoim zadaniem jest wskazać ich autora. Jeśli lubisz czytać powieści, masz szansę na komplet punktów!

Myślisz, że nie popełniasz językowych wpadek? Rozwiąż szybki quiz i przekonaj się, czy naprawdę posługujesz się poprawną polszczyzną. Każdy Polak powinien zgarnąć tu komplet. Nie daj się zwieść - niektóre odpowiedzi są mniej oczywiste, niż się wydają!

Wakacje oficjalnie wystartowały, ale nadal wiele osób nie zarezerwowało jeszcze wyjazdów. Niektórzy planują też tylko krótkie, weekendowe wypady nad morze. Jesteś wśród nich i zastanawiasz się, dokąd pojechać, by uniknąć tłumów? Oto kilka plaż, na których turystów jest mniej.

Lato to idealny moment na metamorfozę. Krótkie fryzury stają się wtedy nie tylko modnym wyborem, ale też praktycznym wybawieniem w upały. W tym sezonie szczególnie popularny jest jeden klasyk: fryzura na pazia. Dlaczego ten styl, znany od wieków, znów podbija salony fryzjerskie?

Po modzie na miejski casual, styl marynarski i estetykę "old money", przyszedł czas na kolejny wielki trend sezonu. Boho chic ponownie podbija ulice i wakacyjne kurorty. Czym się charakteryzuje? Te elementy garderoby warto mieć w szafie, by stworzyć najmodniejszy look tego lata.

Surfinie spotkamy niemal na każdym polskim balkonie. Nie dość, że ładnie się prezentują, to jeszcze są wytrzymałe i dają radę nawet w największe upały. Co zrobić, by rosły jeszcze gęściej i wyglądały jeszcze ładniej? Jest na to świetny sposób.

Gdy słupki rtęci pną się w górę, wnętrza domów i mieszkań mimowolnie nagrzewają się jak piekarnik. W dobrej sytuacji są osoby posiadające klimatyzację, natomiast ci, którzy jej nie mają, muszą radzić sobie inaczej. Teraz sieć podbija sposób, do którego potrzebny jest jeden aptekowy "gadżet". Kosztuje nie więcej niż 10 zł, a potrafi zdziałać cuda.

Z roku na rok najem krótkoterminowy zyskuje na popularności. To sprawia, że rośnie potrzeba ujednolicenia przepisów dotyczących prowadzenia tego rodzaju działalności. Lada dzień wejdą w życie nowe zasady, zobowiązujące właścicieli lokali do zwiększenia standardów bezpieczeństwa. Tym, którzy się do nich nie dostosują, będzie grozić surowy mandat, ale nie tylko. Konsekwencje mogą być znacznie poważniejsze.

To nie żarty - poziom trudności tego dyktanda znacznie wykracza poza standard. Tylko mistrz języka polskiego rozwiąże je bezbłędnie! Średnia 15/20 sugeruje, że o punkty trzeba się postarać. Rozwiąż quiz i udowodnij, że zasługujesz na miejsce w elicie!

Gdy robi się ciepło, z szafy wyciągamy klapki, sandały i inne lekkie buty. Jednak nie każdy modny fason jest korzystny dla stóp. Przed którymi ostrzegają podolodzy? Sprawdź, których letnich butów lepiej nie nosić przez cały dzień i na co zwrócić uwagę, wybierając obuwie w sam raz na wakacje.

Folia aluminiowa od lat zajmuje stałe miejsce w kuchennych szufladach. Coraz więcej osób zwraca jednak uwagę na rozwiązania, które mogą być wygodniejsze podczas przechowywania żywności i przygotowywania posiłków. Niektóre z nich pozwalają również ograniczyć korzystanie z jednorazowych produktów.

Ten quiz językowy wzbogaci Twoje słownictwo. Pytamy o słowa, które już dawno wyszły z użycia. Przekonaj się, czy jesteś w stanie rozszyfrować ich znaczenie! Przyda się tu dobra intuicja. Ile punktów zdobędziesz?

Rosnąca świadomość dotycząca własnego ciała sprawia, że kobiety coraz częściej podejmują decyzje w oparciu o swoje indywidualne potrzeby. Dotyczy to nie tylko codziennych nawyków czy sposobu przeżywania menstruacji, ale również wyboru produktów higienicznych. Zamiast sięgać po rozwiązania wybierane z przyzwyczajenia, coraz częściej szukamy takich, które najlepiej odpowiadają np. naszemu rytmowi dnia i poziomowi aktywności.

Poranny rytuał pielęgnacyjny zaczyna się od oczyszczania. Czy sama zimna woda wystarczy, aby skóra pozostała zdrowa i promienna? Kosmetolożka wyjaśniła, dlaczego wokół mycia twarzy narosło tak wiele mitów. Przy okazji podpowiedziała, jak zadbać o cerę już od pierwszych minut dnia.

Od spokojnych, niewielkich osad po bardziej tętniące życiem ośrodki. Styria wyróżnia się niezwykłą różnorodnością. Sieć miasteczek i niewielkich miast tworzy krajobraz pełen kontrastów i lokalnego kolorytu, w którym wiele miejsc zachowało swój tradycyjny charakter. Dzięki temu podróż zyskuje wyraźnie regionalny wymiar, a codzienność naturalnie splata się z dziedzictwem tego obszaru. To wszystko najlepiej odkrywa się powoli, krok po kroku. Więcej: https://austrianalato.gazeta.pl/styria/0,200525.html