- Ten rok to jest etap mojego wariactwa. Ja nie wiem jak on się potoczy, bo ja mam tak sprzeczne sygnały w sobie... Wiesz, praca ona mnie realizuje, ona mnie fascynuje, ale zaczyna mnie w pewnym stopniu zużywać, bo nie ma elementu regeneracji - mówi Małgorzacie Rozenek-Majdan Ewa Chodakowska. Najnowszy odcinek "Z bliska" dostępny na YouTube, Spotify i Gazeta.pl.

Jak możemy zabezpieczyć borówki przed ptakami? Niebawem zaczyna się sezon na owoce i każdy ogrodnik chciałby zbierać same najlepsze owoce. Jednak nierzadko jest to dosyć trudne. Sprawdź, co można na to poradzić

Lato aż prosi się o małą metamorfozę, również na głowie. Jaki kolor włosów wybrać, żeby naprawdę poczuć wakacyjny klimat? Ten odcień robi to bez większego wysiłku. Wygląda jak zamknięte w butelce wspomnienie z plaży.

Suplementy urodowe to już nie tylko chwilowa moda, ale dla wielu kobiet fundament codziennego dbania o siebie. Czy jednak za rosnącą popularnością idzie pełna świadomość? W najnowszym raporcie marki Kerabione sprawdzamy, co naprawdę kieruje naszymi wyborami i jakie bariery sprawiają, że wciąż odkładamy słoiczek z witaminami na półkę. Odkrywamy też prawdę o kolagenie. Czy to wciąż "gorący trend", czy może stały element naszej kosmetyczki, o którym wiemy już wszystko?

Są znaleziska, które wywołują większe emocje niż wiaderko pełne borowików. Zwłaszcza gdy chodzi o gatunek, którego wielu miłośników lasu nigdy nie widziało na własne oczy. O takim spotkaniu opowiedziała ostatnio pani Beata. Pasjonatka leśnych wędrówek nie kryła radości, gdy wśród leśnego runa dostrzegła wyjątkowo rzadki okaz.

Co powiesz na quiz logiczny? Rozwiążesz nasze zagadki? Wystarczy, że wskażesz, które słowo nie pasuje do pozostałych. Potraktuj to jako test na inteligencję i spróbuj pobić średni wynik 6/10! Sprostasz wyzwaniu czy polegniesz? Powodzenia!

Niektórzy przyciągają komary jak magnes, podczas gdy inni przez cały sezon letni nie mają ani jednego ukąszenia. Naukowcy od lat usiłują ustalić, jaki mechanizm decyduje o wyborze ofiary przez te owady. Wyniki najnowszych badań dostarczają kolejnych istotnych informacji, przybliżając nas tym samym do rozwikłania tej zagadki.

Rankingi najpopularniejszych imion tworzone są regularnie. Warto jednak spojrzeć na drugi biegun. Tam znajdują się imiona tak rzadkie, że nosi je zaledwie garstka osób w całym kraju. Jedno z nich jest absolutnym rekordzistą. Dziś nosi je tylko kilka kobiet w Polsce.

Zmęczenie codziennym tempem życia sprawia, że coraz większą wartością staje się świadomy i głęboki odpoczynek. Miejsca sprzyjające regeneracji łączą dziś naturę, aktywność i ciszę w spójne doświadczenie. Doskonałym przykładem jest Styria, region znany jako ?zielone serce Austrii?. To przestrzeń, gdzie góry, jeziora i lasy tworzą idealne warunki do wyciszenia.

Fala upałów w Polsce i Europie nabiera rozpędu. Prognoza IMGW nie pozostawia złudzeń. W weekend i na początku przyszłego tygodnia temperatury przekroczą granicę 40 st. C. Tak wysokie wartości to realne zagrożenie dla zdrowia. W związku z prognozowanym skokiem temperatur, rząd przypomina o działaniach, które pomogą ograniczyć skutki ekstremalnego gorąca.

.

Jeszcze niedawno były kojarzone głównie z nastolatkami i mediami społecznościowymi, dziś coraz częściej pojawiają się na twarzach osób w każdym wieku. Kolorowe plasterki mają pomagać w walce z niedoskonałościami. Czy rzeczywiście działają, czy to jedynie kolejny urodowy trend? Jak stosować je prawidłowo i jakich błędów unikać? O to oraz kilka innych kwestii zapytaliśmy dermatolożkę Katarzynę Zakrzewską, znaną w sieci jako dermatolog_bez_pudru.

Świeża pościel to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Regularna jej wymiana wpływa na komfort snu i samopoczucie, choć wiele osób nie zastanawia się, jak często naprawdę powinno się to robić. Oto najważniejsze informacje na ten temat.

Co powiesz na ciekawy quiz wiedzy o sztuce? Zasady są proste: podamy Ci nazwisko artysty, a Ty musisz wskazać, który obraz namalował. Do wyboru masz tylko dwie opcje, więc łatwo utracić punkty. Jaki wynik osiągniesz?

Ślimaki potrafią w krótkim czasie zniszczyć młode warzywa i owoce. Wielu ogrodników szuka więc sposobów ochrony upraw, które nie wymagają stosowania środków chemicznych. Jednym z nich jest wykorzystanie zwykłej plastikowej rzeczy. To proste rozwiązanie może pomóc zabezpieczyć najbardziej narażone rośliny.

Turkusowa laguna, białe plaże i palmy wyglądają jak pocztówka z tropików. Aż trudno uwierzyć, że właśnie tutaj przeprowadzono jedne z najpotężniejszych testów nuklearnych w historii. Przez lata było to miejsce zamknięte na cztery spusty dla świata. Dziś znów pojawia się na mapach podróżników, choć wciąż budzi skrajne emocje.

Program 30 minut kusi wygodą i oszczędnością czasu. Wiele osób korzysta z niego niemal przy każdym praniu, zakładając, że świeży zapach oznacza pełną czystość. Zwraca się jednak uwagę, że krótkie cykle mają swoje ograniczenia. Nie wszystko, co wygląda na czyste, jest równie higieniczne.

Chwasty potrafią szybko opanować ogród i sprawić, że pielęgnacja rabat staje się czasochłonna. Istnieje jednak sposób, który może ograniczyć ich rozwój bez stosowania środków chemicznych.

W czasie zakupów nierzadko musimy manewrować koszykiem między półkami pełnymi produktów. Zdarza się, że przez nieuwagę zrzucimy słoik z dżemem czy z musztardą. Kto odpowiada za uszkodzenie towaru w sklepie? Oto najważniejsze informacje na ten temat.

Promocja z wielkim napisem "okazja" nie działa już na nas jak magiczne zaklęcie. Dlatego zanim coś trafi do koszyka, często przechodzi mały domowy audyt. Coraz rzadziej kupujemy co popadnie, a coraz częściej dajemy sobie czas na zastanowienie. Jesteśmy konsumentami, którzy rzadko zostawiają zakupowe decyzje przypadkowi.

Często zdarza się, że mimo odpowiedniego doboru produktu pielęgnacja nie przynosi oczekiwanych efektów. Powód? Substancje aktywne pozostają na powierzchni skóry i po prostu nie docierają tam, gdzie powinny. Dlatego marka HADA LABO TOKYO stworzyła boostery, które pomagają transportować je głębiej i skuteczniej

Rozwiąż nietypowy quiz językowy. Pytamy o polskie przysłowia - ale nie o ich znaczenie. Usunęliśmy z nich jedno słowo, a twoje zadanie polega na tym, że musisz wstawić w luki odpowiednie wyrazy. Proste? Przekonaj się!

Do Polski nadeszła fala upałów, a wraz z nią w mediach zaczęły pojawiać się komunikaty ostrzegające seniorów, dzieci i osoby przewlekle chore przed nadmierną ekspozycją na słońce. Tymczasem eksperci podkreślają, że negatywne skutki przegrzania mogą dotknąć każdego niezależnie od wieku i stanu zdrowia. - Nikt nie czuje się w takim żarze dobrze - przekonuje lekarka.

Lato to sezon odkrytych stóp i lakierów do paznokci, które pasują i na plażę i na wieczorne wyjścia. W czasie upałów w Polsce i Europie pojawia się jednak to samo pytanie: jaki kolor pedicure sprawdzi się, gdy skóra dopiero łapie słońce lub ma już wakacyjną opaleniznę? Ten odcień uchodzi za pewniak, choć wymaga perfekcyjnego wykończenia.

Pięć lat temu Emilia zamieniła Stany Zjednoczone na Polskę. Studiowała, uczyła się języka i próbowała odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Dziś przyznaje, że czas spędzony nad Wisłą był ważnym doświadczeniem, ale nie takim, jakiego się spodziewała. W instagramowej rozmowie otwarcie opowiedziała, dlaczego zdecydowała się na powrót do domu.

W świecie ogrodowych trendów widać wyraźny zwrot ku naturze. Zamiast geometrycznych układów i idealnie przystrzyżonych form pojawiają się bujne nasadzenia, które tętnią własnym życiem. To rabaty, które nie próbują imponować perfekcją. Mają w sobie coś z wakacji na wsi - zapach kwiatów, brzęczenie pszczół i beztroskę długich letnich dni.

Moda na babcine receptury wraca z impetem. Obok kiszonek i fermentowanych warzyw przypominamy sobie także o napojach, które przez pokolenia gościły w polskich domach. Jeden z nich dawniej był prawdziwym "must have" podczas letnich upałów. Dziś ponownie zwraca uwagę osób szukających naturalnych i mniej przetworzonych sposobów na orzeźwienie.

Japonia przeżywa prawdziwe turystyczne oblężenie. W odpowiedzi na rosnące koszty obsługi ruchu zagranicznego, władze zdecydowały się na pierwszą od blisko 50 lat podwyżkę opłat wizowych. Minister spraw zagranicznych zabrał głos w tej sprawie.

Szukasz fryzury, która doda włosom objętości, pięknie się układa bez długiej stylizacji i przy okazji subtelnie modeluje rysy twarzy? Właśnie dlatego coraz większą popularność zdobywa "bell bottom haircut". Efekt? Świeża fryzura, swobodny charakter i naturalne konturowanie twarzy.

Chleb bezglutenowy od lat cieszy się opinią zdrowszej alternatywy dla tradycyjnego pieczywa. Czy słusznie? Lekarka zwraca uwagę, że etykieta "bez glutenu" nie zawsze oznacza produkt korzystniejszy dla organizmu. Wokół tego rodzaju pieczywa narosło wiele mitów, a rzeczywistość okazuje się znacznie bardziej złożona.