Ewa Pajor to jedna z najbardziej utytułowanych i utalentowanych piłkarek. Pierwsze treningi rozpoczęła w wieku ośmiu lat. Teraz staje na czele drużyny "Biało-Czerwonych" w trakcie mistrzostw Europy w piłce nożnej kobiet.

Policja regularnie apeluje o ostrożność. Nie brakuje bowiem przestępców, którzy przez telefon podają się za kogoś innego i w ten sposób wyłudzają pieniądze. Tym razem ofiarą oszustwa padła 69-letnia mieszkanka województwa podlaskiego. Straciła ponad 44 tys. zł.

W ostatnich latach wiele osób dowiaduje się, że ma ADHD w dojrzałym wieku. Jedną z nich jest pisarka i podcasterka Mel Robbins. Niedawno zdradziła, jakie objawy towarzyszyły jej, zanim usłyszała ostateczną diagnozę.

Nie ma dobrej pory na chorowanie. Każdy zgodzi się chyba jednak ze stwierdzeniem, że w niektórych przypadkach jest to nam jeszcze bardziej nie na rękę niż zazwyczaj. Wiele osób doświadcza "leisure sickness", czyli tzw. choroby urlopowej. O co dokładnie chodzi?

Nie jest tajemnicą, że w naszym kraju mężczyźni zarabiają znacznie więcej niż kobiety. Jednak, co pozytywne, w ostatnim czasie różnica ta zaczyna się zmniejszać. To między innymi efekt podwyżek w sektorze edukacji.

Zastanawiasz się, jakie są fajne atrakcje nad morzem? Na nowy tramwaj wodny "Queen of Szczecin" czekali zarówno mieszkańcy, jak i turyści. Zainteresowanych skorzystaniem z wodnej komunikacji nie brakuje.

Czego nie pić w Egipcie? O tym, że tamtejsza woda może zaszkodzić, wie niemal każdy turysta. Jednak zagrożenie kryje się też w innym napoju. Specjalistka chorób zakaźnych zdradza, że kłopoty żołądkowe może wywołać także niewinnie wyglądający, popularny sok.

Pierwsza połowa 2025 roku przyniosła istotne zmiany w świecie mody. Anna Wintour po 37 latach przestała być naczelną amerykańskiego "Vogue'a". - To koniec pewnej ery - ocenił tę decyzję "New York Post". Wcześniej swoje odejście ze stanowiska dyrektorki kreatywnej domu mody Versace ogłosiła Donatella Versace. Funkcję pełniła przez blisko 30 lat.

Jakie zawody cieszą się największym szacunkiem? Niektóre profesje od lat budzą podziw i kojarzą się z odwagą, pomocą oraz realnym wsparciem dla innych. Z najnowszego rankingu wynika jasno, którym fachowcom Polacy ufają najbardziej, a których wolą omijać szerokim łukiem.

Czy Twój wieczór może być naprawdę Twój? Tak! Dzięki elektrycznemu urządzeniu RAID możesz zamienić każdy wieczór w spokojny rytuał bez irytujących komarów.

Obecnie średnia emerytura w Polsce wynosi 3958,67 zł brutto. Nie brakuje jednak osób, które dostają minimalną kwotę, przez co ledwo starcza im na życie. Na szczęście istnieją specjalne dodatki, a rząd planuje wprowadzenie kolejnych. Na jakie wsparcie mogą liczyć seniorzy?

Praca stewardess i stewardów nie zawsze jest łatwa. Przypomina o tym relacja Lindy Palej. Jak zdradza, czasami reakcje pasażerów potrafią bardzo negatywnie wpłynąć na to, jak czuje się załoga.

Ile trwa najdłuższa podróż pociągiem w Polsce? Choć trasy te nie dorównują długością światowym gigantom, to potrafią zaskoczyć. Rekordzista ma ponad 1000 km. Stanowi niemałe wyzwanie i jest świetną okazją, by zobaczyć kraj z różnej perspektywy.

Tego lata zapraszamy na cykl rozmów w piknikowej atmosferze, których gospodarzem jest Mateusz Gessler. Niesamowici goście, z różnych światów, równych temperamentach i o różnych zainteresowaniach ? to co ich łączy, to apetyt na życie! Mateusz będzie wypytywał m.in. o to skąd biorą inspiracje i energię do codziennych wyzwań.

Styropian jest lekki i pozornie nieszkodliwy, ale jego wyrzucanie może sprawić sporo kłopotu. Sprawdź, do którego kosza powinien trafić i co zrobić, gdy masz go więcej.

Sytuacja finansowa wielu parafii w Polsce nie jest dobra. A w przyszłości może być ona jeszcze gorsza. - W jednej instytucji mamy ogromną niesprawiedliwość finansową, która prowadzi do gigantycznych różnic w dochodach duchownych - zauważa ksiądz Andrzej Kobyliński.

Fala upałów przetacza się przez Polskę, a nie wszystkie rośliny dobrze radzą sobie z wysokimi temperaturami. Chodzi między innymi o hortensje, które w tym okresie potrzebują specjalnej opieki.

Chociaż urlop kojarzy się z beztroskim wypoczynkiem, nie dla wszystkich będzie to szczęśliwy czas. Trzem znakom zodiaku może przynieść frustrację zamiast radości. Gwiazdy ostrzegają, że te osoby wrócą do domu bardziej zmęczone niż przed wyjazdem.

Wydawałoby się, że słońce i upał to idealna pogoda na wywieszenie prania na zewnątrz. Okazuje się jednak, że to nie do końca prawda. Chociaż mokre ubrania wyschną w moment, mogą ulec uszkodzeniu.

Szukasz taniego sposobu na podróżowanie po Polsce? Kolej gwarantuje sprytny patent, dzięki któremu nie wydasz fortuny na wakacyjne wyprawy. Zapłać raz i przez siedem dni korzystaj z niemal nieograniczonych tras. Jak kupić tygodniowy bilet POLREGIO? Sprawdź szczegóły oferty.

Lipiec rozpoczął się falą upałów w całej Polsce. Termometry pokazują ponad 30 st. C, przez co nasila się ryzyko udaru cieplnego oraz przegrzania organizmu. Ludzie szukają więc sposobów na ochłodzenie się. Kardiolog udzielił kilku przydatnych wskazówek.

Kraków jako pierwszy przywitał letnią strefę Amazon Prime Day - i zrobił to z szerokim uśmiechem! Plac Jana Nowaka-Jeziorańskiego w środę, 2 lipca, od rana tętnił życiem, dzięki czemu wakacyjna przestrzeń stała się miejscem spotkań rodzin, znajomych i wszystkich, którzy chcieli rozpocząć lato pełni pozytywnej energii.

Kurosanty, krłasany, krojsanty. Popularne francuskie rogaliki doczekały się w naszym kraju wielu wersji wymowy. Jednak żadna z wymienionych nie jest poprawna. Przypomina o tym nauczycielka języka francuskiego Marta Bargiel. "Co wystawa w piekarni, to inna denominacja rogala" - pisze w swoim poście.

Na jakie nowe profesje w najbliższym czasie pojawi się zapotrzebowanie na rynku pracy? Niektóre z potencjalnych opcji są naprawdę zaskakujące. "To nie są fantazje. To scenariusze, które już się dzieją" - zauważa jedna z doradczyń zawodowych.

Ekstremalne temperatury przyspieszają utratę wody, co prowadzi do wielu konsekwencji zdrowotnych. Co pić latem, aby się nie odwodnić? Lekarz rozwiewa wątpliwości. Z niektórych napojów lepiej zrezygnować.

Mimo corocznych apelów, aby latem nie zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodzie, takie sytuacje zdarzają się regularnie. Gdy widzi się coś takiego, naturalnym odruchem jest chęć wybicia szyby. Niektórzy mogą się jednak obawiać konsekwencji. Sprawdźmy, co na ten temat mówi prawo.

Open'er Festival odbywa się co roku, zwykle na przełomie czerwca i lipca, na terenie lotniska Gdynia-Kosakowo. Wydarzenie przyciąga dziesiątki tysięcy chętnych. Za czterodniowy festiwalowy karnet w tym roku trzeba było zapłacić 1,1 tys. zł. Jednak nie jest to jedyna wysoka kwota, z którą muszą mierzyć się uczestnicy wydarzenia.

Jak zmiękczać awokado, by nie czekać kilku dni? Twarde potrafi zepsuć kulinarne plany, zwłaszcza gdy marzysz o kremowej paście lub sałatce. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych metod, od naturalnych po ekspresowe, które pozwolą cieszyć się dojrzałym owocem nawet w kilkanaście minut.

Jeśli chcesz wzbogacić smak swoich potraw i dodać im zdrowotnej mocy, warto wiedzieć, kiedy wykopuje się czosnek zimowy. Nie ma jednej, stałej daty. Kluczem jest uważna obserwacja jego rozwoju.

Litera "R" na skrzynce pocztowej to nie przypadek. Mało kto wie, że kryje się za nią darmowa usługa, która może oszczędzić sporo czasu i nerwów.