Niezwykłe miejsca w Hiszpanii urzekają na każdym kroku. Wyspa Tabarca znajdująca się na Morzu Śródziemnym, ma mniej niż pół kilometra kwadratowego i zachwyca spokojem, historią oraz przyrodą. Choć niepozorna, co roku przyciąga tysiące turystów spragnionych ciszy i słońca.

Zdaniem niektórych nie da się odbudować związku po zdradzie. Jednak niektóre pary, które mimo takich trudnych doświadczeń nie poddają się i walczą o swoją relację. Psychoterapeutka wyjaśnia, co w takich przypadkach jest szczególnie ważne.

Blanka Lipińska od jakiegoś czasu spełnia swoje marzenie o własnym domu w Hiszpanii. Remont pochłonął już niemałą kwotę, a w rozmowie z Plejadą autorka "365 dni" wyznała, że to dopiero początek wydatków.

Jedne z grzybów już pojawiły się w lasach, więc wiele osób zastanawia się, jak przygotować kurki do mrożenia. Odpowiednie oczyszczenie i przechowanie pozwala cieszyć się ich wyjątkowym smakiem nawet długo po zakończeniu sezonu. Sprawdź, co trzeba zrobić.

Work-life balance to stan, w którym praca i życie osobiste wzajemnie się uzupełniają, nie dominując nad sobą. Niestety w dzisiejszych czasach coraz trudniej go osiągnąć. Zdaniem ekspertów przepracowanie można traktować jako nową chorobę cywilizacyjną.

Rola Gruzina Grigorija w "Czterech pancernych" odmieniła nie tylko zawodowe życie Włodzimierza Pressa. To właśnie na planie kultowego serialu poznał Renatę, kobietę swojego życia. Są razem od prawie 60 lat.

"Dwa miesiące wolnego - mają jak w raju. Kto by nie chciał takiej pracy?" - takie głosy na temat wakacji dla nauczycieli pojawiają się co roku w czerwcu. Tymczasem rzeczywistość pracy pedagoga bywa zupełnie inna, niż wielu osobom się wydaje. Córka pedagożki z 30-letnim stażem opisała nam, jak wygląda codzienność osób z tej grupy zawodowej i czego nie widzą inni. Publikujemy list w całości.

W Małopolsce nie brakuje miejsc, gdzie można zanurzyć się w chłodnej wodzie, ale zaledwie 3 km od Rynku Głównego w Krakowie znajduje się lokalizacja, która co roku przyciąga prawdziwe tłumy. Kiedy można wejść na Zakrzówek? Sezon właśnie się rozpoczął, a wrażenia są jak z katalogu biura podróży.

10 tysięcy kroków dziennie jest ogólnie uważane za dobry cel aktywności fizycznej, przynoszący liczne korzyści zdrowotne. Wiele osób zastanawia się, czy istnieje jakaś alternatywa, dzięki której można osiągnąć podobne efekty. Okazuje się, że tak. Opracowali ją naukowcy z Japonii.

W cieplejsze dni łatwo o odwodnienie. Naszą dietę w tym okresie warto wzbogacić o owoce i warzywa, które są bogate w wodę. Oto propozycje na upały, dzięki którym zadbamy o odpowiednie nawodnienie naszego organizmu.

Jak pozbyć się starego lustra? To pytanie, które wiele z nas zadaje sobie dopiero wtedy, gdy zostajemy ze zwierciadłem pod pachą i brakiem pomysłu, co zrobić z nim dalej. Choć odpowiedź wydaje się oczywista, zaskakująco łatwo popełnić błąd, który sprawia, że dobre surowce trafią na zmarnowanie.

Wielu Polaków zastanawia się obecnie, czy wakacje w Turcji są obecnie bezpieczną opcją. Wątpliwości wynikają głównie z powodu rosnącego napięcia na Bliskim Wschodzie. O czym więc warto wiedzieć przed podróżą? Jakie zalecania wydało polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych? Oto kilka przydatnych informacji.

Pierwsze miesiące życia dziecka to czas pełen pięknych chwil i wzruszeń, ale również mnóstwa wyzwań. Ząbkowanie jest jednym z tych, które wielu rodziców zapamiętuje na długo. To naturalny etap rozwoju potrafiący dokuczyć nie tylko maluszkowi, ale i całej rodzinie. Na szczęście z odpowiednią troską, cierpliwością oraz pomocą sprawdzonych rozwiązań, można przejść przez ten czas łagodniej i spokojniej.

Drobne dolegliwości, jak afty czy otarcia w jamie ustnej, potrafią skutecznie zepsuć dzień i odebrać swobodę rozmowy. Nagle pojawiający się ból czy pieczenie sprawia, że komfort znika, a uśmiech staje się wyzwaniem. W takich przypadkach warto mieć przy sobie coś dyskretnego i łatwego do użycia w każdej sytuacji. Na takie chwile najlepiej sprawdza się lek Dentosept A - naturalna, ziołowa pomoc zawsze pod ręką. To idealne wsparcie dla kobiet ceniących wygodę, pewność siebie i szybkie działanie.

Dyskomfort, nieświeży oddech, krwawienie dziąseł, drażliwość, a może mikrourazy? Na każdy problem w jamie ustnej jest rozwiązanie. Płyn do jamy ustnej Dentosept Complex oraz Dentosept Fast w spray'u, to znane i sprawdzone preparaty, które od lat pomagają Polakom, w sytuacjach, gdy pojawiają się niedogodności w jamie ustnej.

Urokliwy uśmiech to nie tylko efekt białych zębów, ale także zdrowe i zadbane dziąsła. To one stanowią podstawę w utrzymaniu wysokiej higieny jamy ustnej, a tym samym wpływają na naszą pewność siebie. Dbając o zdrowie dziąseł, możemy cieszyć się nie tylko pięknym uśmiechem, ale również dobrym samopoczuciem. Pamiętajmy, że odpowiednia pielęgnacja dziąseł pozwala uniknąć wielu problemów oraz jest to też inwestycja w długotrwałe zdrowie.

Z pozoru zwykłe graty ze strychu, dziś prawdziwe skarby. Przedmioty z czasów PRL-u wracają do łask i to z przytupem. Te trzy urządzenia, które kiedyś królowały w wielu domach, mogą być dziś warte więcej, niż myślisz.

Chyba każdy z nas słyszał kiedyś o wczasach last minute. To oferty wakacyjne dostępne na krótko przed planowanym terminem wyjazdu, zwykle w atrakcyjnych obniżonych cenach. Mało kto jednak wie, że istnieje również "sanatorium last minute". Kto może skorzystać?

Zapomnij o nudnej symetrii. Asymetryczny french to nowoczesna wersja kultowego manicure, która idealnie łączy elegancję z odrobiną indywidualizmu. Coraz więcej dojrzałych kobiet wybiera właśnie ten styl. Jest subtelny, ale zarazem intrygujący. Oto inspiracje.

Każdy znak zodiaku wyróżnia się innymi cechami charakteru. Na tej podstawie można jednak wytypować tzw. pary lustrzane. Znajdują się na przeciwnych krańcach koła astrologicznego. Są jak ogień i woda, dwa przeciwieństwa. Sprawdź, kto jest twoim odbiciem.

Co oznacza konkretna godzina? Jeśli często widzisz te samy liczby na zegarku, jest wysoce prawdopodobne, że los próbuje przekazać ci coś niezwykle ważnego. Sprawdź, jaką wiadomość ma dla ciebie wszechświat.

Dom na wsi często wiąże się z tym, że na swoich posesjach pielęgnujemy drzewa i krzewy z dumą i radością. Niestety, niektóre z nich rozrastają się aż na sąsiedni teren, co bywa powodem konfliktów i niedomówień. Czy sąsiad może wyciąć gałęzie sąsiada? Przepisy mają na to jedną odpowiedź.

Planujesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie wyobrażasz sobie śniadania bez kromki chleba? Nic straconego. Okazuje się, że wcale nie musisz rezygnować z pieczywa, jednak pamiętaj, by sięgać po najzdrowsze opcje.

Czeka na ciebie przyjemny quiz. Pytamy o polskie przysłowia. Myślisz, że znasz znaczenie ich wszystkich? Pytania mogą cię zaskoczyć! Tylko osoba o szerokiej wiedzy poradzi sobie bez problemu. Uważasz się za taką? Przekonajmy się czy słusznie!

Gordon Ramsay to prawdziwe kulinarne guru. Jego wskazówki przydają się nie tylko początkującym kucharzom. Jakiś czas temu podzielił się zaskakującym trikiem na krojenie czosnku. Okazuje się, że pomóc nam w tym może jedna przyprawa.

Wizyta na basenie to świetny sposób spędzenia wolnego czasu w upalny dzień. Jednak takie kąpiele niosą za sobą pewne ryzyko i mogą doprowadzić do zapalenia pęcherza. Co zrobić, by uniknąć tej przykrej dolegliwości?

Czysta i lśniąca podłoga jest jak wizytówka domu. Samo odkurzanie może jednak nie wystarczyć. Czasem nie obejdzie się bez wiadra oraz mopa. Podpowiadamy, czym myć panele, żeby błyszczały i nie miały smug. Wcale nie potrzebujesz specjalnych detergentów.

Jeśli jesteś jej miłośnikiem, nie wyrzucaj resztek. Na co są dobre fusy po kawie? Mogą przysłużyć się ogrodowi. Wiemy, jakim roślinom szczególnie spodoba się ich obecność. Odwdzięczą się bujnym kwitnieniem i smacznymi owocami.

Gdy myślimy o Gdańsku, przed oczami od razu mamy morze i piękną Starówkę. Mało kto wie, że w mieście znajduje się również pewna nietypowa atrakcja. Została wybudowana w 1911 roku w formie żelbetowego monolitu. Od kilku lat jest udostępniona do zwiedzania.

- Na początku ktoś, zupełnie mnie nie znając, oceniał, że jestem pustą laską, która poleciała na kasę, na nazwisko, pewnie mam problem z moim ojcem - mówi Patrycja Sołtysik o różnicy wieku, która dzieli ją z mężem. W rozmowie z Agnieszką Matracką żona Andrzeja Sołtysika zdradziła też, które z komentarzy bolały ją najbardziej.