-
Robi to nawet 50 proc. kobiet. Winne mogą być social media
.......
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
To najmocniejsi kandydaci na nowego papieża. Niektóre nazwiska pochodzą z dalekich zakątków świata
Papież Franciszek zmarł 21 kwietnia o godzinie 7.35. Świat wstrzymał oddech, a oczy wiernych zwrócone są ku Watykanowi i nadchodzącemu konklawe. Jacy są najmocniejsi kandydaci na nowego papieża?
-
Papież Franciszek w młodości zakochał się w przyjaciółce. Zaproponował jej, żeby się pobrali
Papież Franciszek zmarł w poniedziałek 21 kwietnia w wieku 88 lat. W związku z tym przypominane są różne historie z jego życia. Okazuje się, że w młodości, przyszły wówczas duchowny, zakochał się w swojej przyjaciółce.
-
Świąteczne jedzenie długo nie postoi. Ile czasu można trzymać w lodówce to, co zostało?
Po świętach lub większych uroczystościach często zostaje nam sporo jedzenia. Leży w lodówce, a my zastanawiamy się, ile jeszcze "wytrzyma". Dziś sprawdzamy, ile można przechowywać resztki najczęściej przyrządzanych na święta potraw.
-
Smacznie i za darmo. "Poczta Obiadowa" dostarczy posiłek prosto pod drzwi. Komu?
Komu przysługują darmowe obiady? Już w czerwcu rusza kolejna edycja programu "Poczta Obiadowa" Fundacji Biedronki. W ramach inicjatywy wybrana grupa seniorów dostanie zbilansowane posiłki.
-
Postaw na siebie. Odkryj prosty sposób, jak zadbać o skórę i stawy, by wyglądać i czuć się lepiej niż kiedykolwiek
Jeśli zależy nam na jędrnej skórze, mocnych stawach i zdrowych kościach, warto zadbać o suplementację kolagenem. To jedno z najważniejszych białek w organizmie, które stanowi podstawę dla tkanki łącznej. Problem pojawia się, gdy z wiekiem jego produkcja znacząco maleje. Dodatkowo czynniki takie jak nadmierne spożycie cukru (prowadzące do glikacji), zaburzenia hormonalne, niedobory witamin i minerałów oraz stres oksydacyjny przyspieszają ten proces. Efekt? Skóra traci elastyczność, pojawiają się zmarszczki, a stawy stają się mniej sprawne. Wsparciem może być odpowiednia suplementacja.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Świadoma suplementacja to coś więcej niż moda. Jak ją dostosować do indywidualnych potrzeb?
Współczesny rynek suplementów diety oferuje szeroką gamę produktów, co sprawia, że wybór staje się coraz bardziej wymagający. Konsumenci poszukują rozwiązań, które odpowiadają ich potrzebom, a rosnąca liczba badań naukowych podkreśla znaczenie odpowiedzialnego podejścia do suplementacji. Ważne jest nie tylko edukowanie klientów, ale również zapewnienie im dostępu do wiarygodnych informacji oraz profesjonalnego wsparcia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Probiotyki są nie tylko wsparciem dla jelit. Alergicy też mogą po nie sięgnąć
Początek wiosny i nadchodzące lato przepełniają pozytywną energią. Ale nie wszystkich. Kiedy mierzysz się z alergiami sezonowymi, nieustannie zatkane zatoki, katar, łzawiące oczy mogą nieźle dać w kość. Wsparciem w tej sytuacji mogą być probiotyki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Sekret czystych ścierek? Pralka nie będzie potrzebna. Nie przeraź się, gdy zobaczysz czarny płyn
Mają wiele zastosowań: od wycierania naczyń po czyszczenie blatów. Ważne, by były czyste, jednak samo pranie może nie wystarczyć. Patent z garnkiem będzie o niebo lepszy.
-
Czy można kosić trawę w majówkę? Sprawdziliśmy przepisy. Odpowiedź może zaskoczyć
Majówka 2025 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią kilka wolnych od pracy dni. Kiedy w ciągu tygodnia czasu jest jak na lekarstwo, wiele osób decyduje się nadrobić zaległości w ogrodzie właśnie w tym czasie. Co na to przepisy? Sprawdzamy.
-
Którą walizkę wybierzesz? Pierwsze wrażenie i wszystko jasne. Wskaże, jaka podróż cię czeka
Kupując walizkę podróżną, często zwracamy uwagę na jej estetykę. Nic dziwnego, bo z założenia sprzęt ma nam posłużyć przez minimum kilka lat. Niektórzy jednak wierzą, że wybór ma jednak jeszcze większe znaczenie. Jakie?
-
Śpisz z ukochanym czy sama? Decyzja może wpływać na jakość snu. Nie zawsze go poprawia
Czy spanie z kimś jest zdrowe? Okazuje się, że również ten aspekt może mieć ogromny wpływ na jakość snu. Nie zawsze jednak będzie on pozytywny. Na co uważać i co robić, aby się wysypiać? Koniecznie wprowadź te zmiany.
-
Małgorzata Socha w "Ja wysiadam": "Kocham każdą ze swoich ról"
Małgorzata Socha to jedna z najbardziej lubianych i rozpoznawalnych aktorek w Polsce. Gwiazda seriali, filmów, a także dubbingu w najnowszym odcinku "Ja wysiadam" opowiada o swojej nowej roli w animacji "Hitpig. Świniak zawodowiec", ale nie tylko. Podczas naszej podróży porozmawiamy również o zawodowych wyzwaniach, o tym, co lubi robić ze swoimi dziećmi, jak spędza czas wolny, a także specjalnie dla nas wykona zadanie, w którym musi wcielić się w trzy różne postacie. Zobaczcie, jak jej poszło!
-
Co stało się z "dziewczyną z Watykanu"? Śledztwo w sprawie 15-latki trwa już od 42 lat
Emanuela Orlandi nazywana przez media "dziewczyną z Watykanu" zniknęła 22 czerwca 1983 roku. Ta sprawa jest jedną z największych tajemnic Stolicy Apostolskiej. Co stało się z 15-letnią córką watykańskiego urzędnika?
-
Masz gniazdo gołębi na balkonie? Nie możesz pozbyć się go w innym terminie niż ten
Wychodzisz na balkon, a tam niespodzianka. Ptaki postanowiły zrobić sobie z niego własne mieszkanie i złożyć jaja. Hałas oraz brzydki zapach to tylko niektóre z minusów tej sytuacji. Co robić? Kiedy można usunąć gniazdo gołębi?
-
Nie popełniaj tego błędu przy ładowaniu telefonu. Później będziesz biegać z powerbankiem
Jak uniknąć uszkodzenia baterii w telefonie? Wydawałoby się, że ładowanie smartfona to prosta czynność. Okazuje się jednak, że podpinając urządzenie do prądu, wiele osób popełnia błąd, który skutkuje skróceniem żywotności baterii.
-
Praca na umowę zlecenie. Jakie są korzyści dla pracownika? "Rzucam papierami i do widzenia"
W trakcie rozmowy rekrutacyjnej zostaje zaproponowana ci umowa zlecenie. To częsta praktyka, ale przez wielu krytykowana i automatycznie odrzucana. Czy rzeczywiście trzeba ją tak demonizować? A może jednak ma jakieś korzyści?
-
Ostatni dzwonek. Nie czekaj i zrób to zaraz po Wielkanocy. Ogród będzie zachwycał na wiosnę
Wiosna już trwa, to więc doskonała pora dla warzyw, drzew i krzewów owocowych, a przede wszystkim roślin ozdobnych. Ogrodnicy powinni zakasać rękawy. Co siać i sadzić w kwietniu i jakie prace ogrodowe wykonać?
-
Trzy nawyki do wprowadzenia od razu po świętach. Nie będziesz się martwić o boczki
Jak zrzucić brzuch po świętach? Jak wiadomo, wiele osób zastanawia się nad tym właśnie po wyjątkowych wydarzeniach. Sprawdź, jakie zmiany warto wprowadzić, by po czasie zauważyć różnicę.
-
Co wybierasz z menu McDonald's? To wiele o tobie mówi. Nie uwierzysz, co odkryła psycholożka
Czy jedzenie, które zamawiasz w McDonald's, może zdradzić coś o osobowości człowieka? Psycholożka z Wielkiej Brytanii twierdzi, że wybory mają znaczenie. Sprawdź, co mówi o tobie ulubione danie z popularnej sieci restauracji.
-
Coraz więcej kobiet decyduje się na ten zabieg. "W końcu nie wyglądam na chorą"
Przedłużanie i zagęszczanie włosów cieszą się obecnie dużą popularnością. Potwierdza to Klaudia Duszyńska, certyfikowana trycholożka, która od lat wykonuje takie zabiegi. Wśród jej klientek są nie tylko młode kobiety, lecz także panie dojrzałe, po sześćdziesiątym roku życia. - Przychodzą po naturalny efekt "wow": bez koloryzacji, stylizacji termicznej czy inwazyjnych zabiegów - zdradza.
-
Czy sałatkę jarzynową można mrozić? Dowiedz się, co zrobić z resztkami
To tradycyjna potrawa, której nie może zabraknąć podczas Wielkanocy na stole w wielu domach. Czasami jednak zdarza się, że jej ilość znacznie przekracza możliwości domowników. Czy można zamrozić sałatkę jarzynową z majonezem?
-
Adrianna Biedrzyńska po porodzie usłyszała od męża przykre słowa. "Byłam załamana"
Adrianna Biedrzyńska wielokrotnie przeżywała w swoim życiu trudne zawody miłosne. W jednym z wywiadów aktorka podzieliła się smutnymi wnioskami na temat swojego romantycznego życia i stwierdziła, że nikt nigdy tak naprawdę jej nie pokochał. Pierwszy mąż zostawił ją krótko po narodzinach córki.
-
5 lat pracy dłużej na emeryturze. O ile będzie większe świadczenie z ZUS?
Obecnie wiek emerytalny w Polsce wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Niektórzy przechodzą na emeryturę od razu po jego osiągnięciu, pozostali chcą jeszcze trochę popracować, żeby uzyskać więcej pieniędzy. O ile można podnieść wysokość świadczenia?
-
Wielkanocny test osobowości. Które jajko wybierzesz? Odpowiedź zdradzi kilka tajemnic
Wielkanoc kojarzona jest przede wszystkim z jajkami. Które z nich wybierzesz, niekoniecznie na świąteczny stół? Prosty test osobowości pomoże ci odkryć tajemnice twojego charakteru. Czasem nawet najmniejsza decyzja ma znaczenie.
-
"Masakra w Niedzielę Wielkanocną". 50 lat temu chwycił za broń. 5 minut później wszyscy nie żyli
Był 30 marca 1975 roku, z pozoru zwyczajna Niedziela Wielkanocna. Na świąteczny obiad do domu Charity Ruppert w Hamilton w stanie Ohio wpadli jej syn Leonard, a także synowa i ich ośmioro dzieci. W domu był także drugi z synów Charity, James. O 16 zszedł na dół i otworzył ogień, zabijając całą swoją rodzinę.
-
Violetta Villas miłość ukochanemu wyznawała ze sceny. Twierdził, że życie z nią było jak granie w filmie sensacyjnym
Historia związków Violetty Villlas to gotowy scenariusz na film. Artystka już w dojrzałym wieku zakochała się bez pamięci w Amerykaninie polskiego pochodzenia. Ich wesele trwało pięć dni. Coś, co miało być związkiem na całe życie, szybko okazało się jednak pomyłką.
-
Żadne igły. Z dwóch składników zrobisz botoks z siemienia lnianego na twarz
Jaki jest najlepszy domowy sposób na zmarszczki? Zapomnij o kosztownych zabiegach w salonach. Zamiast tego sięgnij do kuchennej szafki i wyjmij z niej dwa produkty. Wystarczy je wymieszać i nałożyć na twarz. Efekty będą widoczne gołym okiem.
-
Nawóz bogaty w ten składnik to wyrok śmierci dla winorośli. Nie zobaczysz ani jednego owocu
Uprawa winorośli to szansa na własne, pyszne owoce. Żeby odwdzięczyła się obfitymi plonami, trzeba odpowiednio o nią dbać. Nie chodzi tylko o cięcie i podlewanie. Podpowiadamy, jaki nawóz pod winogrona na wiosnę będzie najlepszy.
-
Co jeść, żeby schudnąć - makaron, ryż czy ziemniaki? Jeden błąd i waga ani drgnie
Co wybrać na diecie odchudzającej, by nie przybierać na wadze i nie podjadać z głodu? Niektórzy od razu zalecą wykluczenie z diety ziemniaków, są i tacy, którzy walczą zaciekle o to, czy lepszy jest ryż, czy makaron. Wokół węglowodanów narosło wiele mitów. Co pomoże schudnąć?