-
Twoje najlepsze treningi, tylko z HUAWEI WATCH 5
Najnowszy smartwatch Huawei prezentuje się jako najciekawsza propozycja dla kobiet aktywnych fizycznie i dbających o zdrowie. Nie tylko dzięki rozbudowanym opcjom treningowym i trybom sportowym, ale również możliwości zaawansowanego monitorowania wskaźników zdrowotnych, a także ulepszonej, znacznie dokładniejszej nawigacji.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Powiedział, że jeśli przekroczy 60 kg, to ją rzuci. "Byliśmy razem 6 lat"
Mimo że słyszały te słowa wiele lat temu, w bardzo młodym wieku, nadal mają je z tyłu głowy. Przypominają się w trudnych momentach, są powodem kompleksów. Kilka kobiet opowiedziało nam, co w przeszłości zdarzyło im się usłyszeć na temat swojej wagi.
-
Nie tylko crepes. We Francji tak je się naleśniki. Brzegi chrupią, środek ciągnie się od sera
Chrupiące naleśniki francuskie kojarzą się z cienkim plackiem podanym ze słodkimi dodatkami. Ale w Bretanii serwuje się je na wytrawnie, z jajkiem, szynką, serem i innymi smacznymi produktami. Gdy zrobisz je po raz pierwszy, zaskoczą smakiem i formą podania.
-
Jod, magnez i cisza w pakiecie. 5 powodów, dla których warto korzystać z tężni solankowych
Co daje przebywanie w tężni solankowej? Więcej, niż można się spodziewać. To nie tylko sposób na głębszy oddech i wyciszenie, lecz także szansa na wsparcie zdrowia. Wystarczy godzina, by ciało i umysł powiedziały "dziękuję". A w naszym kraju nie brakuje miejsc, gdzie zaznamy naturalnej inhalacji.
-
Jak sadzić cukinię? Ważny jest jeden zabieg. Ściągniesz armię pszczół i poprawisz owocowanie
To jedno z popularnych warzyw uprawianych w przydomowych ogrodach. Jak sadzić cukinię? Okazuje się, że można to zrobić w dwóch terminach, jednak by rośliny zawiązały owoce, warto przygotować dla nich odżywczy "koktajl".
-
Quiz dla spostrzegawczych. Poznasz zwierzęta na obrazkach? Jest haczyk!
Uważasz się za osobę spostrzegawczą, mającą oko do szczegółów? Pozwól, że te śmiałe tezy zweryfikuje nasz quiz! Z pozoru jest prosty - wystarczy, że rozpoznasz zwierzęta na obrazkach. Jest jednak pewien haczyk... Ile punktów dasz radę zdobyć?
-
Tyle waży obecnie Bomba. Wyrzuciła te produkty, bo "od razu zaczynała tyć". Schudła 30 kg
W ostatnich latach Sylwia Bomba przeszła ogromną metamorfozę. Zaczęła zdrowiej się odżywiać, trenować i schudła 30 kg. Zaciekawieni fani dopytują na Instagramie, ile aktualnie waży gwiazda. Postanowiła konkretnie odpowiedzieć.
-
Na plażę i piknik już się bez niego nie ruszam. To urlopowy must have z Action. Podobne w Lidlu i Ikei
Plecak termiczny jest niezbędny podczas wycieczki w góry czy wypadu na plażę. Sprawdzi się też podczas pikniku czy długiej jazdy samochodem. Teraz w okazyjnej cenie możesz kupić go w Action, ale Lidl i Ikea nie próżnują.
-
3 znaki zodiaku, które czytają ludzi jak otwartą księgę. Zdaniem astrologów mają szósty zmysł
Poznają kogoś i od razu wiedzą, jakie ma zamiary. Wyczuwają dobre lub złe intencje. Ostrzegają cię przed znajomością z kimś albo zachęcają do kontaktu. Można powiedzieć, że te trzy znaki zodiaku mają trzecie oko. Zobacz, czy mowa właśnie o tobie.
-
Spytałam AI o pomysł na nieoczywiste wakacje w Hiszpanii. Żadna Majorka ani tłumy na plaży
Gdzie najlepiej jechać do Hiszpanii na wakacje? Zapomnij o tłumach na plaży i selfie z Gaudim w tle. Ten skrawek krainy flamenco to zupełnie inny świat: pionowe winnice, różowe miasteczka i wyspy z piracką przeszłością. AI wskazała 5 nieoczywistych miejsc, które warto odwiedzić. Dasz się namówić?
-
Skóra na łokciach pękała przy każdym zgięciu. Zrobiłam domową mieszankę. Teraz są miękkie
Skóra bywa bardziej wymagająca, niż myślimy. Szczególnie w delikatnych miejscach może być szorstka, innym razem nawet popękana, co sprawia, że wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Jak nawilżyć łokcie? Z pomocą przychodzą domowe sposoby, które potrafią zdziałać więcej niż krem z drogerii.
-
Smycz moczowa: "XXI wiek, a ja planuję spacer tak, by móc skorzystać z toalety"
Kobiety chodzą tam częściej, kobiety spędzają tam więcej czasu, kobiety są bardziej narażone na problemy zdrowotne. Przez wiele lat toalety publiczne były dostępne tylko dla panów. Jeżeli wydzielono też miejsca dla pań, stanowiły mniejszość. Dziś? Niby lepiej, ale jednak "nadal, wychodząc z domu, planuję spacer tak, bym mogła skorzystać z toalety".
-
Wyrósł na czosnku i wygląda jak ogonek? Złam go. Inaczej pożegnasz się z bujnymi plonami
Co zrobić, żeby czosnek był duży? Późną wiosną przy roślinach zaczynają pojawiać się długie, zakręcone pędy. Dla wielu to tylko ciekawostka wizualna, ale ogrodnicy wiedzą, że w tej chwili zapada decyzja o wielkości późniejszych zbiorów. Jeden zabieg pielęgnacyjny może sprawić, że będą dorodne.
-
Koniec z cienkimi kosmykami. Dzięki tym metodom naturalnie zagęścisz włosy
Jeśli cierpisz na znaczne przerzedzenie włosów, nie jesteś sama. Wypadanie i przerzedzanie się włosów jest dość powszechne, zwłaszcza wraz z wiekiem. Istnieje wiele metod stylizacji oraz naturalnych sposobów, aby zagęścić swoje włosy.
-
Kilka składników i obiad z głowy. Kotlety lepsze niż mielone, a bez mięsa. Idealne do ziemniaków
Co zrobić na obiad? Jeśli szukasz pomysłu na coś pysznego, a znudziły ci się zwykłe schabowe, postaw na ten przepis. Te kotlety smakują doskonale i wcale nie odstają od mięsnej wersji.
-
Jagodowy shake i malinowe mascarpone... Brzmi jak deser? Poznaj pielęgnację, która otuli włosy i przyniesie orzeźwiające ukojenie
W codziennym biegu łatwo zapomnieć o sobie, dlatego warto znaleźć chwilę tylko dla siebie - moment, który pozwoli się zresetować. Pielęgnacja włosów to dziś coś więcej niż obowiązek, to zmysłowy rytuał, który koi ciało i umysł. Właśnie z myślą o takich chwilach powstała nowa limitowana linia OnlyBio x E.Wedel. Połączenie naturalnych składników z apetycznymi zapachami, które rozpieszczają niczym deser. To więcej niż kosmetyki, to codzienna dawka luksusu, zamknięta w formułach, które odżywiają włosy i przynoszą prawdziwe orzeźwienie. Bo nawet 15 minut w łazience może zmienić cały dzień i twoje włosy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Bez cukru, czekolady, a i tak każdy chciał dokładkę. Wystarczy tarka i pół godziny pieczenia
Z czym najlepiej smakuje cukinia? Możliwości jest wiele, ale ten przepis zaskakuje wszystkich, którzy do tej pory kojarzyli ją tylko z leczo lub grillowanymi plastrami. W połączeniu z serem, papryką i mieszanką przypraw, tworzy przekąskę, którą wszędzie łatwo zabrać.
-
Polacy uwielbiają ten wakacyjny kierunek. W tym roku jednak mogą się rozczarować
Grecja to od wielu lat jeden z ulubionych kierunków wakacyjnych Polaków. W ubiegłym roku kraj ten odwiedziło ponad dwa miliony naszych rodaków. Niestety okazuje się, że obecnie brakuje tam rąk do pracy. A to niestety może stanowić spore utrudnienie dla wypoczywających w Grecji turystów.
-
Dlaczego Chodakowska nie ma dzieci? Ujawniła powód. "Za tymi słowami nie stoi lenistwo"
Ewa Chodakowska wzięła ślub we wrześniu 2013 roku. Nigdy nie zdecydowali się jednak z mężem na rodzicielstwo. Gwiazda wielokrotnie była przez to krytykowana. Teraz zabrała głos i wyjaśniła powody takiej decyzji.
-
Nigdy nie wyrzucam słoików po kawie. Zawsze przydają się w kuchni. "Też tak robię"
Filiżanka kawy o pranku to coś, bez czego niektórzy nie wyobrażają sobie życia. W tym celu wiele osób regularnie kupuje produkt w słoikach, które po opróżnieniu są wyrzucane do pojemnika na odpady. Co zrobić ze słoika po kawie? Przyda się w niejednej sytuacji.
-
Kupiła chusteczki do mycia włosów z Action. "Zero puchu, wygładzenie, błysk"
Niesforne włosy to bardzo powszechny problem. By je ujarzmić, wykonujemy drogie zabiegi lub szukamy specjalistycznych kosmetyków. Okazuje się jednak, że pomocne w takich przypadkach są również tanie produkty. Oto chusteczki z Action, które warto poznać, jeśli zależy nam na gładkich i błyszczących włosach.
-
Dzień Dziecka lada moment. W 94 proc. to kobiety zajmują się kupowaniem prezentów
Dzień dziecka za pasem. Niektórzy już na długo przed 1 czerwca zastanawiają się, jak zorganizować ten dzień, by ich pociechy spędziły miło czas. A niektórzy robią to last minute. Jednak bez wątpliwości: prezenty to dla większości osób obowiązkowy element tego święta.
-
To najlepsze rośliny na zielony dach. Czy musisz mieć pozwolenie? Kilka kwestii jest kluczowych
Chociaż ogrody na dachu głównie kojarzą się z budynkami użyteczności publicznej, mogą powstać także na dachach prywatnych domów. Jakie rośliny będą najlepsze? I czy wymagane jest specjalne pozwolenie z urzędu? Wyjaśniamy.
-
Córka Adrianny Biedrzyńskiej też jest aktorką. Przez 12 lat grała w "Klanie". Do serialu dołączyła jeszcze jako dziecko
Córka Adrianny Biedrzyńskiej zdecydowała się pójść w ślady swojej mamy i też jest aktorką. Michalina Robakiewicz miała zaledwie dziewięć lat, kiedy dołączyła do obsady "Klanu". Na pewno kojarzycie ją z serialu. Relacja obu pań w ciągu życia przechodziła poważny kryzys. Ich relacje naprawiły się, kiedy Adrianna Biedrzyńska poważnie zachorowała.
-
Cichopek wie, co w modzie piszczy. Ten płaszcz jest hitem na wiosnę. Pasuje do wszystkiego
Katarzyna Cichopek przez wielu jest uważana za jedną z najlepiej ubranych polskich gwiazd. Aktorka stawia na połączenie elegancji i wygody, dlatego jej stylizacje szybko stają się hitem. Tym razem wybrała płaszcz, który zdecydowanie powinna mieć w szafie każda kobieta.
-
Zaskakujący lider wśród kierunków na tegoroczną czerwcówkę. Ani morze, ani góry
Gdzie pojechać na długi weekend czerwcowy? Jak się okazuje, ulubionym kierunkiem Polaków wcale nie są bałtyckie plaże czy szczyty Tatr. Wielu z nas tłumnie planuje wycieczkę do miasta w centrum kraju, wybierając szybki dojazd, wygodny nocleg i atrakcje w zasięgu spaceru.
-
W ten sposób poszła do ołtarza ze zmarłym tatą. Nagranie wzrusza do łez
Odprowadzanie panny młodej do ołtarza nie jest tradycją polską, jednak coraz więcej Polek się na to decyduje. To symboliczny moment, w którym ojciec przekazuje opiekę nad swoją córką jej przyszłemu mężowi. Wiele kobiet marzy o przejściu do ołtarza pod rękę z tatą, jednak nie jest im to dane.
-
Gdzie wyrzucić papier do pieczenia? Na pewno nie tam, gdzie myślisz. Polacy często wybierają zły kosz
Właściwa segregacja śmieci pozwala na ponowne wykorzystanie niektórych materiałów i zmniejszenie ilości odpadów. Niestety, niektóre z nich sprawiają więcej kłopotu niż inne. Gdzie wyrzucać zużyty papier do pieczenia?
-
Mikrobiom skóry - klucz do zdrowej i promiennej cery
Mikrobiom to jedno ze słów, które w xxi wieku robi prawdziwą furorę. Nie jest to jednak żaden futurystyczny wynalazek, a naturalny element zdrowego organizmu. Coraz częściej mówi się o nim w kontekście kondycji skóry - jej równowagi, odporności i młodzieńczego wyglądu. Bo piękna cera zaczyna się nie w kosmetyczce, a właśnie w harmonii mikroświata, który ją zamieszkuje.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jolanta Kwaśniewska przeprowadziła metamorfozę w Domu Pomocy Społecznej. Mieszkańcy: "Elegancko!"
Zielone i żółte fotele uszaki, wazony z tulipanami, kolorowe ściany i kurtyna. Seniorzy z Domu Pomocy Społecznej "Wójtowska" od 26 maja mogą skorzystać z wyjątkowej przestrzeni. Przytulne wnętrze ma sprawić, że poczują się jak w domu. A wszystko dzięki niezwykłej inicjatywie Jolanty Kwaśniewskiej.