Kto może skorzystać z prewencji rentowej ZUS? Do dofinansowania wliczona jest opłata nie tylko za rehabilitację, lecz także pobyt i wyżywienie. Okazuje się, że mogą z niej skorzystać osoby, które wciąż jeszcze pracują. Na czym to polega?

Jak docieplić mieszkanie i co zrobić, żeby było ciepło? Nie zawsze musisz przeprowadzać drogi remont, bo wystarczy kilka prostych i tanich zmian. Sprawdź, co zrobić, a różnicę odczujesz praktycznie od razu.

Jak znaleźć czyjś grób? Czasy, gdy chodziło się po wszystkich alejkach na cmentarzu, chcąc zlokalizować ten jeden, już minęły. Teraz możesz skorzystać z przydatnych narzędzi, które pomogą od razu. Wystarczy kilka kliknięć.

Prasowanie nawet jednej rzeczy często wiąże się z koniecznością rozkładania sporych rozmiarów deski. Na szczęście znaleźliśmy ciekawe alternatywy w Action, Ikea oraz Sinsay, które będą bardziej funkcjonalne i zajmują o wiele mniej miejsca w domu.

Czy pożyczka zwiększa zdolność kredytową? W dzisiejszych czasach o kredyt wcale nie jest łatwo, więc wiele osób szuka sposobów, aby stać się bardziej wiarygodnymi dla banku. Oto co ma wpływ na otrzymanie pozytywnej decyzji.

Jesienią w mediach pojawiają się informacje o kolejnych rozstaniach celebrytów. Jak poradzić sobie z kryzysem w relacji? - Bardzo trudne są przypadki, kiedy nie ma tej bliskości emocjonalnej ani fizycznej. Partnerzy nie spędzają ze sobą czasu, irytują się na siebie, nie potrafią się ze sobą komunikować. W gabinecie słyszę: "Od dłuższego czasu czuję się samotna w tej relacji". Bycie ze sobą jest powierzchowne, między partnerami jest dystans - opowiada Jagoda Bzowy, psycholożka i psychoterapeutka.

Czego nie jeść wieczorem? Produkty ciężkostrawne nie powinny znaleźć się w twojej diecie, jeśli nie chcesz przytyć i lubisz spokojnie i szybko zasypiać. Są jednak rzeczy, po których będziesz czuć się lekko. Na co zwrócić uwagę?

Na wszelkie spacery w chłodniejsze dni wybieram wiskozowy komplet z Lidla, który teraz kupicie w promocyjnej cenie. To wygodny zestaw dla każdej kobiety, który doda ci klasy i wygody. Ochroni cię również przed zimnem. Podobne znajdziesz w Renee i Born2be.

Kiedy najlepiej kupić opał na zimę? Spadająca temperatura po rekordowo ciepłych pierwszych tygodniach września sprawiły, że niektórych mocno zaskoczył sezon grzewczy. Nie wszyscy zdążyli już przygotować zapasy. W którym miesiącu jest najtańszy węgiel?

Doskonale wiemy, że wśród naszych quizowiczów mamy wielu fanów seriali. Czy jednak pamiętacie polskie produkcje na tyle dobrze, żeby rozpoznać je po fragmencie czołówki? Przekonajmy się, kto zgarnie maksa!

Niektórzy rodzice skrupulatnie planują odpowiedni termin narodzin potomstwa, inni zaś uważają, że każdy miesiąc jest dobry. Statystyki są jednak nieubłagane. Oto miesiąc, w którym na świat przychodzi największa liczba młodych Polaków.

W wieku zaledwie 11 lat oczarowała miliony, zdobywając serca widzów niezwykłym talentem w jednym z najpopularniejszych programów telewizyjnych. Dziś jest już dorosłą artystką, która kontynuuje muzyczną podróż. Co się dzieje z Klaudią Kulawik? Tak dziś wygląda młoda wokalistka.

Jakie kwiaty do stroika na Wszystkich Świętych? Jeśli chcesz uniknąć sztucznych egzemplarzy, postaw na odpowiednie gatunki roślin. Istnieje kilka odmian, które bez trudu zniosą pierwsze przymrozki, zachowując nienaganny wygląd przez dłuższy czas. Sprawdź, które kwiaty warto postawić na grobach.

Tiktoker Jacek Malagowski pokazał jak dziś wygląda Patricia Routledge, znana z kultowej roli Hiacyny Bukiet w serialu "Co ludzie powiedzą?". Do sieci właśnie trafiło wyjątkowe zdjęcie gwiazdy popularnej brytyjskiej komedii, która ma już 95 lat.

Placki ziemniaczane to danie, które uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Niestety smażone na głębokim tłuszczu niekoniecznie wyjdą na zdrowie. Na szczęście jest na to sposób. Dodaj do ciasta jedną łyżkę, a ograniczysz wchłanianie oleju, ale jednocześnie placki zachowają chrupkość.

Marzy ci się prosty quiz wiedzy ogólnej, w którym komplet zgarniesz z palcem w nosie? Otóż nie tym razem! To czerwone wyzwanie zweryfikuje, kto jest erudytom, a kto zwykłym laikiem. Podołasz? Życzymy powodzenia!

Piotr Cyrwus to wybitny aktor filmowy i teatralny, ale największą popularność przyniosła mu rola Ryszarda Lubicza w "Klanie". Mało kto wie, że córka poszła w jego ślady i także została aktorką. Jest podobna do ojca?

Odkąd odkryłam tę mieszankę, przestałam wydawać pieniądze na drogie detergenty. Lepiej zobacz, co się stanie, gdy zmieszasz pastę do zębów z solą. Będziesz żałować, że tak późno odkryłaś ten trik.

Tuje to jedne z najpopularniejszych roślin w polskich ogrodach. Stanowią piękną ozdobę i często są sadzone na żywopłot. Zdarza się jednak, że wraz z nadejściem chłodniejszych dni igły zaczynają brązowieć. Jak temu zapobiec?

Każda sylwetka wymaga indywidualnego podejścia. Jak stylizować szerokie biodra? Stylizacja powinna koncentrować się na zrównoważeniu proporcji. Przygotowaliśmy 3 szykowne i modne opcje, które optycznie wysuną na pierwszy plan największe atuty figury.

Z badań przeprowadzonych w sierpniu 2022 roku przez Instytut Pokolenia aż 53 proc. Polaków doświadcza poczucia samotności. Gdzie znajduje się przyczyna? Eksperci zabrali głos w tej sprawie.

Gdzie wrzucamy tubki po maściach? Do żółtego czy czarnego kontenera? To zależy. Sprawdź, z czego wynikają różnice, a nie popełnisz błędu i zadbasz o środowisko.

Kto z nas nie marzy o długim życiu w zdrowiu? Stulatkowie udowadniają, że dożycie sędziwego wieku jest możliwe, a ich sekrety są zaskakująco proste. Co trzeba zrobić, żeby żyć 100 lat? Warto kierować się mądrymi wyborami w życiu codziennym.

Świadkowie Jehowy mają wiele obowiązków. Zajmują się między innymi głoszeniem swojej wiary. A jakie obowiązują ich zakazy? Niektóre z nich dla osób spoza organizacji mogą być naprawdę zaskakujące.

W sieci co rusz pojawiają się nowe sposoby na utrzymanie cery w idealnym stanie. Obok wody ryżowej albo aloesu, w ostatnich miesiącach prym wiedzie kolejny produkt. Ten jednak jest mocno nietypowy, bo choć również zastosujemy go w kuchni, to raczej o nakładaniu na twarz mało kto pomyśli.

Nie ma wątpliwości wśród ekspertów, że rządzący będą musieli prędzej czy później podjąć kroki w celu wydłużenia wieku emerytalnego. Instytut Sobieskiego zaprezentował pakiet zachęt do dłuższej aktywności zawodowej. Jest to przede wszystkim wypłata 12 tys. zł za każdy rok pracy dłużej.

Aleksandra Grysz niedawno powitała na świecie synka. Teraz postanowiła poruszyć istotny temat w mediach społecznościowych. Zaprezentowała, jak wygląda jej ciało po porodzie. Chciała w ten sposób zainspirować i wesprzeć inne kobiety.

- Ja bym tego na pewno nie nazwała modą, czyli czymś, co jest chwilowe i przelotne. Takie zmiany wnoszą sporo dobrego i myślę, że zostaną z nami na dłużej. Dzięki nim wzrasta poziom świadomego rodzicielstwa - mówi socjolożka Katarzyna Krzywicka-Zdunek.

Podróże samolotami dla wielu osób wiążą się z dużym stresem. Cała te procedura związana z odprawą, kontrolą bezpieczeństwa, szukaniem bramek, no, a potem trzeba jeszcze jakoś przetrwać lot. Niektórzy mają na głowie więcej problemów. Okazuje się, że jednym z nich może być alergia pokarmowa, o czym przekonała się 29-latka.

On - legenda polskiego boksu, dwukrotny mistrz olimpijski, amant i hulaka. Ona - wybaczająca wszystko żona. Jerzy i Helena Kulejowie tworzyli najbardziej elektryzujący duet lat 60.- To Jurek był popularny, ja nie musiałam i nie chciałam się afiszować - mówiła w jednym z wywiadów pierwsza żona boksera. Choć na co dzień stała w cieniu męża, w filmie "Kulej. Dwie strony medalu" to ona jest prawdziwą bohaterką.