owoce

  • Pili szklankę soku codziennie. Co zauważyli po dwóch miesiącach? Lista korzyści jest długa
  • Wygląda jak pomidor, ale jest słodki. Ma dużo błonnika i pomaga obniżyć 'zły' cholesterol
  • Zdejmujesz białe nitki z mandarynek? Wielu tak robi, a to spory błąd

    Zdejmujesz białe nitki z mandarynek? Wielu tak robi, a to spory błąd

    Grudzień rozkręcił się na całego, a wraz z nim powraca tradycja misek pełnych mandarynek. Pachną świętami, poprawiają humor i błyskawicznie znikają ze stołu. Warto jednak przyjrzeć się im bliżej, bo w niepozornych cytrusach kryje się coś więcej, niż tylko słodki miąższ. Co to jest albedo w owocach?

    Kinga Adamczak,
  • Ręka Buddy to 'szczęśliwy' owoc. Jest praojcem cytrusów i ma zbawienny wpływ na zdrowie
  • 'Owoc długowieczności' obniża poziom cholesterolu. Potasu ma tyle, że banan może się schować

    "Owoc długowieczności" obniża poziom cholesterolu. Potasu ma tyle, że banan może się schować

    Pochodzi z Ameryki Środkowej, a dokładnie z Meksyku. Często nazywany jest "witaminową bombą" oraz "owocem długowieczności". To świetny dodatek do sałatek, past, koktajli i deserów, który w ostatnich latach zaskarbił sobie wielu miłośników. Jeśli jeszcze nie należycie do tego grona, dowiedzcie się, dlaczego warto to zmienić.

    Natalia Kondratiuk-Świerubska,
  • Miks pomarańczy i mandarynki. Ten superowoc to bomba witaminy C. Zjedz 2 dziennie

    Miks pomarańczy i mandarynki. Ten superowoc to bomba witaminy C. Zjedz 2 dziennie

    Klementynki to pyszne i zdrowe owoce pełne witaminy C, które królują na stołach w grudniu. Choć wiele osób nazywa je mandarynkami, tak naprawdę powstały z połączenia ich ze słodką pomarańczą. Dzięki temu są bardziej soczyste, rzadko zawierają pestki i łatwiej się obierają. To jednak dopiero początek ich zalet, gdyż mają ich znacznie więcej.

    Paulina Baran,
  • Sprawdzili owoce i warzywa. W tych znaleźli najmniej pestycydów. Spore zaskoczenie
  • Najgroźniejsze drzewo świata. Niebezpieczne jest nawet stanie pod nim w deszczu

    Najgroźniejsze drzewo świata. Niebezpieczne jest nawet stanie pod nim w deszczu

    Rośnie na rajskich plażach i wygląda jak jabłoń, ale może być śmiertelnie niebezpieczne. Drzewo Manchineel trafiło do Księgi Rekordów Guinnessa jako najgroźniejsze na świecie. Jego sok, owoce, a nawet opary mogą wywołać poważne zatrucia. Wystarczy chwila nieuwagi, by wakacje zamieniły się w koszmar.

    Magdalena Polska,
  • Owoc sułtanów z karmelowym miąższem. Suszone śliwki mogą się przy nich schować

    Owoc sułtanów z karmelowym miąższem. Suszone śliwki mogą się przy nich schować

    Działają na serce, mózg i układ trawienny, a przy tym smakują jak najlepszy deser. Wystarczy kilka sztuk dziennie, by dodać sobie energii, poprawić koncentrację i zadbać o krążenie. Te niepozorne owoce mają moc, której trudno się oprzeć. Co to są daktyle Medjool? Dietetycy je uwielbiają.

    Kinga Adamczak,
  • To nie liczi, tylko kudłaty dziwak z tropików. Prawdziwy klejnot, jest słodki jak truskawka