owoce

W Polsce nie jest tak aż popularnym owocem jak banan (który często ląduje w naszym blenderze jako składnik owocowych koktajli bądź zdrowa przekąska po obiedzie), a szkoda. Jest bowiem prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Ale nie tylko. Okazuje się też, że to naturalny wspomagacz odchudzania.

Banany są zdecydowanie jednym z naszych ulubionych owoców. To podstawa wielu koktajli i deserów. Poza tym są doskonałym wyborem na szybką przekąskę. Warto pamiętać, że banany są źródłem wielu witamin. Dlatego też warto włączyć je do swojego jadłospisu. Koniecznie musimy jednak zwrócić uwagę na pewien istotny szczegół. Czasami po prostu owoc nie nadaje się już do spożycia.

Ten dorodny, czerwony cytrus skradł serca wielu gwiazd. Mowa o dobrze nam wszystkim znanym grejpfrucie, który ma szereg zbawiennych dla naszego organizmu właściwości. Utrata zbędnych kilogramów to tylko jedna z nich.

Wiosenne kaprysy pogody nas nie rozpieszczają. Wysokie temperatury ustąpiły chłodowi, a nawet nocnym przymrozkom. Takie wahania spędzają sen z powiek wielu hodowcom owoców, w tym winogron. Czy możemy jakoś pomóc naszym domowym winnicom w tym trudnym dla nich czasie? Czy zmarznięty winogron odbije?

Właściwości tej substancji są trudne do przecenienia i szczególnie chętnie wykorzystywane w kosmetykach do pielęgnacji skóry i włosów. Warto wiedzieć, co zawiera olej z popularnych pestek i dlaczego jest polecany niemal każdemu.

Maliny to jedne z najbardziej lubianych owoców sezonowych. Kwitną na przełomie wiosny i lata, więc już w czerwcu można zebrać pierwsze plony. Żeby były obfite i soczyste, roślina potrzebuje dużej ilości składników pokarmowych. Podpowiadamy, czym nawozić maliny.

Co zrobić, kiedy gałęzie z drzewa sąsiada przechodzą na naszą działkę? Czy z takiego drzewa możemy zrywać owoce? Wyjaśniamy, jak nie doprowadzić do sąsiedzkiego konfliktu i co na ten temat mówią przepisy.

Co sadzić w kwietniu? Coraz cieplejsze dni skłaniają do wzmożonych prac w ogrodzie i zadbania o zdrowe i piękne plony. Czwarty miesiąc roku jest świetnym czasem na wysianie niektórych warzyw, ziół, roślin ozdobnych i drzewek owocowych. Co wybrać?

Czy można jeść owoce na noc? Nie trzeba nikogo przekonywać, że to prawdziwa kopalnia witamin, minerałów i błonnika. Powszechnie uważa się jednak, że jedzenie ich wieczorem, a nawet wczesnym popołudniem, ma niekorzystny wpływ na naszą wagę. Co na ten temat mówią dietetycy?

Jak myć owoce i warzywa? Według naukowców sama woda nie wystarczy, bo nie pozbędziesz się nią pestycydów. Okazuje się jednak, że jest proste rozwiązanie. Sięgnij po ten proszek z kuchennej szafki i rozpuść w wodzie.

Czym nawozić maliny? Sklepowe mieszanki nie zawsze dają radę, dlatego warto postawić na domowe sposoby. Dzięki prostemu trikowi owoców będzie tyle, że nie nadążysz zbierać ich do koszyka. Domowy nawóz do malin zrobisz z resztek.

Borówka amerykańska często gości w naszych ogrodach, bo ma zdrowe i pyszne owoce. Nie jest skomplikowana w uprawie i spokojnie radzą sobie z nią nawet początkujący. W towarzystwie tych czterech roślin będzie rosła jeszcze lepiej.

Awokado to prawdziwe "zielone złoto" dla naszych włosów. Jeśli jesteśmy fankami domowych rozwiązań i oszczędzania, warto wypróbować ten odżywczy owoce nie tylko w kuchni, ale też w pielęgnacji. Awokado doskonale sprawdzi się bowiem jako maseczka do włosów suchych i zniszczonych., ale nie tylko.

Większość z nas uprawia pomidory z rozsady, czyli wysiewa nasiona w domu, a potem przenosi do ogrodu w stałe miejsce. Ważne jest, żeby od samego początku dbać o sadzonki i pobudzać je do wzrostu. Pomoże ci w tym jedna odżywka. Bez problemu zrobisz ją sama.

W ostatnich latach dużą popularnością w ogrodach cieszą się nie tylko maliny czy truskawki, lecz także agrest. Niektórym kojarzy się z cierpkim smakiem, jednak dojrzałe owoce to sama słodycz. Aby tak się stało, trzeba wcześniej zadbać odpowiednio o krzewy. Kiedy i jak ciąć agrest? Podpowiadamy.

Wiele z nas po przyjściu z zakupów do domu chowa warzywa i owoce do lodówki. To spory błąd, bo jak się okazuje, nie wszystkie z nich mogą być przechowywane w taki sposób. Sprawdzamy, których produktów lepiej nie trzymać w lodówce.

Bogate w przeciwutleniacze i w przyjazne dla skóry składniki odżywcze. Melony mają również znaczące korzyści kosmetyczne. Zobacz, jak włączyć ten słodki owoc do codziennej pielęgnacji, aby uzyskać delikatny środek złuszczający, nawilżający i łagodzący niczym serum.

Owoce w syropie czy konserwowe warzywa z puszki są popularnym wyborem w polskich domach. Jednak co można z nimi zrobić, gdy już są otwarte? Musimy uważać na jedną rzecz, którą powszechnie wykonujemy. Chodzi o trzymanie ich w lodówce. Ta praktyka budzi kontrowersje.

Czasami pomimo szczerych chęci i wyboru najpiękniejszego bukiety kwiaty i tak szybko opadają. Okazuje się, że winowajcą mogą być znajdujące się zbyt blisko owoce. Wyjaśnimy, dlaczego tak się dzieje i jak zachować świeżość roślin na dłużej.

Nieprzyjemnym odkryciem podzieliła się z redakcją "Faktu" jedna z czytelniczek. Kobieta kupiła w znanym supermarkecie kapustę pekińską, nosząc się z zamiarem zrobienia sałatki dla domowników. Po powrocie do domu aż przecierała oczy ze zdumienia.

Jabłka to smaczne i popularne owoce, które znajdziemy w prawie każdym domu. Można przygotować z nich doskonałe desery, soki, smoothie, a do tego fantastycznie smakują na surowo. Co jednak zrobić z ich obierek? Zamiast wyrzucać, pomogą rozwiązać kilka denerwujących problemów.

Owoce to pyszna, zdrowa i pełna witamin przekąska, dodatek do potraw czy główny składnik soków i koktajlów. Czy można jeść je bez ograniczeń? Choć zawierają wiele cennych wartości odżywczych, nie można zapomnieć, że niektóre są też kaloryczne. Ile kalorii ma banan, jabłko i arbuz?

Jabłka to jedno z ulubionych owoców zarówno dzieci, jak i dorosłych. Możemy je jeść samodzielnie, ale także wykorzystać do ciast, czy smażonych placków. Wiele osób, zamiast zjadać je całe, obiera owoce ze skórki, którą potem wyrzuca. To błąd, bo można wykorzystać ją ponownie.

Banany to jedne z najchętniej wybieranych przez nas owoców. Zabieramy je ze sobą do pracy w formie przekąski, dodajemy do owsianki albo jogurtu. Wbrew pozorom o ich świeżości wcale nie świadczą plamy na skórce, a ogonek.

Jak obierać granat, by szybko, bezproblemowo i przede wszystkim bez bałaganu dostać się do jego wnętrza? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne. Z pomocą prostej techniki będziesz potrzebowała zaledwie minuty.

Sezon na mandarynki właśnie trwa, a ich zapach wielu kojarzy się z nadchodzącymi świętami. Jedząc duże ilości owoców, często też pozbywamy się ich skórek. Zamiast jednak wyrzucać je do kosza, warto wykorzystać. Co można zrobić ze skórek od mandarynki?

Zimą w naszych domach królują cytrusy. Zimowa herbata z cytryną i kilogramy mandarynek to nie wszystko. Suszone pomarańcze możesz wykorzystać jako ozdobę na choinkę oraz naturalny dyfuzor zapachowy do mieszkania. Jak je przygotować?

Miłośnicy tych czerwonych, a także aromatycznych i soczystych produktów zastanawiają się, jak najlepiej przechowywać pomidory, aby te jak najdłużej zachwycały smakiem. Wiele Polaków wciąż popełnia w tej kwestii błąd.

Gdy kupujemy warzywa i owoce, pierwsze co robimy po powrocie do domu, to płuczemy je pod wodą. Jest to bardzo dobry nawyk, ale czy skuteczny? Rozwiewamy wątpliwości, czy sama woda wystarczy, żeby pozbyć się drobnoustrojów z powierzchni produktów.

Wiele osób nie wyobraża sobie sezonu jesiennego bez pigwy i robienia z niej przetworów. Jest nie tylko smaczna, lecz także ma wiele fantastycznych właściwości. Problem stanowi tylko to, że jest niezwykle twarda. Okazuje się, że wcale nie trzeba jej gotować lub piec, by zmiękła. Co zrobić z pigwy?