seniorzy

Zakład Ubezpieczeń Społecznych ma ważną informację dla seniorów. Jeśli cały czas chcą otrzymywać pieniądze, muszą pamiętać o jednej ważnej rzeczy dotyczącej danych. W innym razie mogą wystąpić problemy z wypłatą albo świadczenie w ogóle może nie dotrzeć.

- W tym wieku miłości szuka się przeważnie na cmentarzu! On idzie do żony, ona idzie do męża. Oboje kiwają się przy tym grobie, aż w końcu jedno zagada do drugiego - opowiada 78-letnia pani Alina. Samej zdarzyło jej się spotkać tam adoratora.

Sanatoria oferują zabiegi nastawione na poprawę zdrowia i odporności oraz odzyskanie sprawności po chorobach czy urazach. Ich koszt pokrywa NFZ, natomiast kuracjusz sam płaci za zakwaterowanie oraz posiłki. Teraz wreszcie pojawiła się szansa na zmianę.

KRUS zajmuje się ubezpieczeniem społecznym rolników w Polsce. Wiek emerytalny jest dla nich taki sam jak dla innych pracowników. Oprócz tego muszą jednak spełnić dodatkowe wymagania. Sprawdzamy, jaka emerytura z KRUS po 25 latach jest możliwa do osiągnięcia.

Od 2018 roku w resorcie rodziny realizowany jest program "Opieka 75+". Jego celem jest poprawa dostępności do usług opiekuńczych dla osób w wieku 75 lat i więcej. Wyjaśniamy, co dokładnie obejmuje oraz w jaki sposób można uzyskać wsparcie.

Chyba każdy z nas słyszał kiedyś o wczasach last minute. To oferty wakacyjne dostępne na krótko przed planowanym terminem wyjazdu, zwykle w atrakcyjnych obniżonych cenach. Mało kto jednak wie, że istnieje również "sanatorium last minute". Kto może skorzystać?

OFE to rodzaj funduszu emerytalnego w Polsce. Gromadzi i inwestuje składki osób, które podlegają ubezpieczeniu. Później można wypłacić pieniądze, ale dopiero po osiągnięciu określonego wieku. Wyjaśniamy, jakie są dokładne warunki.

Zdrowa dieta to jedno, ale bez ruchu ani rusz. Z wiekiem jednak coraz trudniej zmusić się do porannego joggingu czy treningu na siłowni. Na szczęście istnieje prosta, niedoceniana forma aktywności, która działa cuda - spacery. Ile kroków dziennie powinno się robić po 60. roku życia?

Dom pomocy społecznej to placówka świadcząca usługi bytowe, wspomagające i edukacyjne. Zapewnia kompleksowe wsparcie osobom wymagającym całodobowej opieki z powodu wieku, choroby lub niepełnosprawności. Jesteście ciekawi, ile kosztuje pobyt w DPS w 2025 roku? Wysokość opłaty może szokować.

Abonament radiowo-telewizyjny to miesięczna opłata za korzystanie z odbiorników. Jest przeznaczana na finansowanie publicznych mediów. Nie wszyscy muszą ją jednak uiszczać. Wyjaśniamy, kto nie musi płacić abonamentu RTV, a kto musi przygotować się na wydatki.

Program 800 plus, a wcześniej 500 plus obowiązuje już od prawie dekady. W tym czasie sporo kontrowersji narosło wokół kryteriów przyznawania świadczenia. Dziś niektórzy zwracają uwagę na inną kwestię. Postulują o wprowadzenie równoległego programu dla osób, które wychowały pokolenia podatników bez żadnego wsparcia Państwa. 800 plus dla 50-latków i seniorów miałby być swoistym "podziękowaniem".

Od marca 2025 roku najniższa emerytura w Polsce wynosi 1878,91 zł brutto. Według wielu osób jest to zdecydowanie zbyt mało, żeby zrobić opłaty i się utrzymać. Zupełnie inaczej wygląda sytuacja w Niemczech. Na jakie świadczenia mogą liczyć mieszkańcy?

Jeśli masz troje dzieci lub więcej, możesz korzystać z Karty Dużej Rodziny, niezależnie od dochodu. To niezwykle przydatna sprawa, bo dzięki niej uzyskujesz zniżki na różne towary oraz usługi. Podpowiadamy, jak wyrobić Kartę Dużej Rodziny dla seniora.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeprowadził waloryzację składek emerytalnych. Od 1 czerwca 2025 roku wzrosły one o 14,41 proc. Niektórzy mogą otrzymać nawet dodatkowe kilkaset złotych. Trzeba jednak pamiętać, że dotyczy to tylko przyszłych świadczeniobiorców.

Od 1 stycznia do 31 lipca 2025 roku można składać wnioski o rentę wdowią. Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie wypłaty od 1 lipca. Wiele osób już nie może się doczekać przelewów. Niestety nawet 185 tys. wniosków może zostać odrzuconych. Dlaczego?

Zielone i żółte fotele uszaki, wazony z tulipanami, kolorowe ściany i kurtyna. Seniorzy z Domu Pomocy Społecznej "Wójtowska" od 26 maja mogą skorzystać z wyjątkowej przestrzeni. Przytulne wnętrze ma sprawić, że poczują się jak w domu. A wszystko dzięki niezwykłej inicjatywie Jolanty Kwaśniewskiej.

Nowe oszustwa telefoniczne obejmują nie tylko podawanie się za pracowników banku lub policji, lecz także rodzinę. Ostatnio z seniorami pochodzącymi z Kazimierzy Wielkiej skontaktowała się osoba podająca się za ich syna. Czyn emerytów zdecydowanie przejdzie do historii.

Polscy seniorzy coraz częściej wybierają się na zagraniczne wakacje. Na cel obierają miejsca, gdzie mogą połączyć wypoczynek w przyjemnym klimacie z elementami aktywnego zwiedzania. Do jakich państw latają najchętniej?

Ile wyniesie 14 emerytura na rękę netto? Nie każdy senior może liczyć na wypłatę w pełnej wysokości. Część z nich zostanie pomniejszona. Tyle dokładnie może trafić na ich konta. Niektórzy nie dostaną nic.

Dieta bogata w składniki odżywcze jest kluczem do zachowania zdrowia i dobrej sprawności fizycznej. Powinni o tym pamiętać zwłaszcza seniorzy. Oto produkty, które warto włączyć do swojego jadłospisu.

To świadczenie ma na celu wsparcie finansowe osób w trudnej sytuacji życiowej i materialnej. Maksymalna kwota wynosi 500 zł miesięcznie, jednak nie każdy może otrzymać pieniądze. Jakie wymagania trzeba spełnić?

Wystarczy spełnić kilka kryteriów, a niektóre osoby na pięć lat przed osiągnięciem wieku emerytalnego mogą starać się o dodatkowe pieniądze z ZUS. Jakie warunki trzeba spełnić?

Przed majówką Rada Ministrów przyjęła dokument "Wieloletnie założenia makroekonomiczne na lata 2026-2029", a w nim między innymi prognozowaną waloryzację emerytur i rent oraz trzynastki i czternastki w przyszłym roku. O jakich kwotach mowa? Niektórzy mogą się zdziwić.

Ryby to prawdziwa skarbnica zdrowia. Są lekkostrawne, bogate w wartości odżywcze i pełne cennych kwasów tłuszczowych. W diecie seniorów powinny gościć regularnie. Zwłaszcza jeden gatunek zasługuje na szczególną uwagę. Jakie są korzyści ze spożywania flądry? Jak się okazuje, jest ich niemało.

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę? Niektórzy chcą to mieć jak najszybciej za sobą. Są jednak terminy, których lepiej unikać i zaczekać. Senior może bowiem zyskać nawet kilkaset złotych. Wpływ ma na to nie tylko tabela średniego dalszego trwania życia, lecz także kapitał i waloryzacje.

Czy można pobierać dodatek pielęgnacyjny i zasiłek pielęgnacyjny? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które planują składać odpowiednie dokumenty w ZUS. Okazuje się, że w kiepskiej sytuacji są między innymi seniorzy.

Demencja starcza to zespół zmian zachodzących w mózgu, które powodują znaczny spadek sprawności umysłowej oraz poznawczej. Jak możemy opóźnić ten proces lub w ogóle mu zapobiec? Oto kilka nawyków, które warto zacząć stopniowo wprowadzać do swojej codzienności.

Komu przysługują darmowe obiady? Już w czerwcu rusza kolejna edycja programu "Poczta Obiadowa" Fundacji Biedronki. W ramach inicjatywy wybrana grupa seniorów dostanie zbilansowane posiłki.

Obecnie wiek emerytalny w Polsce wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Niektórzy przechodzą na emeryturę od razu po jego osiągnięciu, pozostali chcą jeszcze trochę popracować, żeby uzyskać więcej pieniędzy. O ile można podnieść wysokość świadczenia?

13. emerytura jest wypłacana emerytom i rencistom w kwietniu. ZUS powoli kończy robić ostatnie przelewy. Tuż po świętach wielkanocnych niektóre osoby zobaczą przypływ gotówki na koncie. Ile wynosi trzynastka na rękę?