weganizm

Nieustająco rośnie zainteresowanie zdrowym stylem życia. Dietetycy i trenerzy wciąż przypominają o zbilansowanej diecie i zachęcają do codziennej aktywności fizycznej. Aby zdrowe odżywianie było faktycznie zdrowe, warto pamiętać o kilku zasadach. Sprawdź, co poleca Anna Lewandowska.

Wielkanocny stół ugina się od tradycyjnych potraw pochodzenia zwierzęcego. Warto sprawdzić, czy w nadchodzące święta nie będziemy gościć zwolenników diety wegańskiej. Przygotowaliśmy wielkanocne dania, które zasmakują nie tylko weganom, a w dodatku będą przepełnione smakiem. Są proste w wykonaniu i zajmują niewiele czasu, dlatego warto ich spróbować.

Anna Lewandowska na swoim instagramowym profilu prowadzi akcję "Małe kroki, duża zmiana", podczas której zachęca ludzi do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych. Jednym z kroków, który proponuje jest ograniczenie spożywania mięsa. Jak je zastąpić w diecie? Sprawdź, co proponuje znana trenerka.

Katy Perry poinformowała w mediach społecznościowych, że jest gotowa do przejścia na weganizm. Sławna amerykańska aktorka przygotowywała się do tego cztery miesiące. Razem z nią na roślinną dietę przechodzi także pies piosenkarki.

Jedna z restauracji KFC postanowiła przeprowadzić eksperyment i na tydzień kompletnie wykluczyć produkty mięsne ze swojego menu. Od 9 do 15 marca wszystko, co będzie można zjeść w tej restauracji, zawierać będzie zamiennik mięsa.

Sieć sklepów Ikea po raz kolejny wychodzi naprzeciw swoim klientom będącym na diecie roślinnej. Po wegetariańskich klopsikach i hot-dogach oraz wegańskich lodach przyszła kolej na następną propozycję w ich ofercie gastronomicznej.

Coraz wiecej z nas rezygnuje z jedzenia mięsa. Ci z nas, którzy stosują dietę wegańską lub wegetariańską, podczas wizyt w sklepie Żabka musieli obejść się smakiem. Do tej pory hot-dogi były dostępne tylko w wersji mięsnej. Już niedługo ma się to zmienić!

Przetestowaliśmy nowości kosmetyczne. Które kosmetyki przypadły nam wyjątkowo do gustu? Przekonajcie się same.

Sara Puhto jest weganką, ćwiczy i stara się żyć zdrowo. W jej pojęciu oznacza to nie tylko warzywną dietę i dbanie o kondycję, ale też odpuszczanie sobie i swojemu ciału od czasu do czasu. Nawet, kiedy oznacza to nadprogramowe kilogramy.

Na temat wegetarian panuje wiele mitów. Tymczasem ludzie, którzy nie jedzą mięsa, są tak różnorodni, jak ich dieta. Zapytaliśmy 21 wegetarian, jak wygląda ich życie (i sylwetka) bez mięsa.

Resibo jest polską marką kosmetyków, które powstały na bazie naturalnych, specjalnie wyselekcjonowanych surowców. Marka specjalizuje się w produktach, które są stworzone z myślą o bezpieczeństwie dla skóry oraz szacunku wobec środowiska.

- Weganizm zabierał mi każdą wolną chwilę. Nie mogłam normalnie żyć, wszystko inne przestało mieć znaczenie - opowiada blogerka znana jako ?Blond Weganka?. Szczupła, atrakcyjna dziewczyna z każdym kolejnym dniem nie tylko traciła chęć do życia, lecz także podupadała na zdrowiu.

Przez kilka dni gościłam w swoim domu wegan. Trochę to brzmi tak, jakby zawitali do mnie kosmici. I możliwe, że tak właśnie jest. Bo i oni sami przyznają, że czasem - gdy mówią o tym, co jedzą - czują się, jakby przybyli z innej planety.

Jedni wychodzą z założenia, że najlepszy wegetarianin to martwy wegetarianin, a ci podstępni weganie podobno od dawna to już bardziej roślinami, niż ludźmi. Z okazji Światowego Dnia Wegetarianizmu czas wreszcie sobie wyjaśnić kilka spraw.

Weganizm to bardziej radykalna forma wegetarianizmu, która oprócz niejedzenia mięsa, zakłada wykluczenie z diety także produktów odzwierzęcych - jaj, nabiału, miodu. Które gwiazdy żyją zgodnie z wegańską filozofią?