awokado

  • Przez tydzień, zamiast jeść śniadanie, piłam zielony koktajl. Efekt uboczny zaskakujący
  • Jak jeść awokado? Sprawdzone posoby jak podawać awokado

    Jak jeść awokado? Sprawdzone posoby jak podawać awokado

    Jak jeść awokado, które jest owocem mającym w sobie mnóstwo wartości odżywczych? Dlaczego ważne jest, aby nie zabrakło go w naszej diecie? Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak wprowadzić awokado do swojego jadłospisu.

    M. Wołoszyn
  • Powody, dla których lepiej zrezygnować z awokado. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
  • Maseczka nawilżająca z awokado i żołtek może zdziałać cuda
  • Kawy nie otrzymujemy z ziaren! A z czego? 5 faktów żywieniowych, o których nie masz pojęcia
  • Awokado dobre na wszystko!

    Awokado dobre na wszystko!

    Awokado jest bezcenne dla profilaktyki, zdrowia i urody. Czy wiesz, jak wybierać je w sklepie i dlaczego warto dołączyć je do diety?

    Redakcja
  • Awokado moja miłość! Dlaczego warto je jeść?

    Awokado moja miłość! Dlaczego warto je jeść?

    Nie wszyscy je lubią, ze względu na dość specyficzny smak. Ja jestem wielką fanką awokado, bo jest nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Dziś więc wyznaję swe uczucia do tego zielonego owocu i - przy okazji - dzielę się kilkoma przepisami.

    Agata Żychlińska
  • 5 sposobów na kuszące usta

    5 sposobów na kuszące usta

    Podobno najprostszy trick makijażowy, żeby w mgnieniu oka zamienić się w seksbombę to czerwona szminka. Wbrew pozorom, nie wystarczy ją tylko nałożyć na wargi. Aby efekt był rzeczywiście spektakularny, o usta trzeba najpierw zadbać.

    Nie ma nic gorszego niż suche, spierzchnięte usta, które już z daleka krzyczą SOS. Nie sprzyjają im zwłaszcza mroźne powietrze i niskie temperatury. Jest jednak kilka sposobów, dzięki którym możesz poprawić ich kondycję.

    EM
Więcej o:

awokado

  • Co zrobić z awokado? Najlepsze przepisy z awokado

    Awokado - przepisy na pastę to nie wszystko! Awokado jest bardzo zdrowe. Zawiera bardzo cenne kwasy omega-3, więc jest wskazane i zalecane w diecie nawet przez ekspertów żywienia i dietetyków. Zastanawiasz się, co zrobić z awokado? Można nim zastąpić nawet masło czy margarynę! Wystarczy rozgnieść

  • Jak jeść awokado? Sprawdzone posoby jak podawać awokado

    Awokado: jak jeść owoc? Jak jeść awokado? Bez dodatków czy jako składnik potrawy? Awokado jest bardzo wartościowym owocem, który powinien pojawiać się w naszej diecie jak najczęściej. Pochodzi z Ameryki Południowej. Dla Meksykanów awokado stanowi podstawę bardzo wielu potraw. Znane było już w

  • Awokado na wiele sposobów

    Klasyczna pasta z awokado Pasta z awokado do chleba jest bardzo prosta w przygotowaniu, a przy tym bardzo zdrowa. Zawiera magnez, potas, fosfor, wapń wiele witamin: C, E, K, B9 i B6, a także jest źródłem zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych. To bardzo dobre źródło tłuszczu

  • Awokado kalorie - ile kcal ma awokado?

    41 gramów tłuszczu - tyle właśnie posiada średniej wielkości awokado. Kalorie w 100 gramach produktu mogą przekraczać nawet wartość 160, a zatem w jednym owocu może się znaleźć aż 430 kcal. Dzieje się tak, ponieważ w tym owocu znajduje się dużo kwasu oleinowego, który mimo wszystko jest dobry

  • Miętowe lody z awokado [PRZEPIS]

    Składniki: - 2 dojrzałe awokado - 3 łyżki masła orzechowego - cytryna - 2 łyżki oleju kokosowego - 2 łyżki miodu - garść listków mięty Przygotowanie: Awokado przetnij na pół i wyjmij pestkę. Z cytryny zetrzyj skórkę, następnie wyciśnij sok. Miąższ z awokado, masło orzechowe, sok i skórkę z cytryny

  • Pyszny chłodnik z ogórka i awokado [PRZEPIS]

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Na 4 porcje pokrój na kawałki miąższ 2 dojrzałych awokado. Skrop sokiem z cytryny, przełóż do miski, dodaj 4-5 obranych i pokrojonych na kawałki ogórków gruntowych, 2 posiekane cebulki dymki, 1 obrany, zmiażdżony

  • Dietetyczny deser - pudding czekoladowy z awokado

    Awokado - świetne źródło błonnika W awokado tkwi niesamowita moc. Dostarcza tłuszczów z grupy Omega-9 (kwas oleinowy, ten sam co w oliwie z oliwek). Jest świetnym źródłem błonnika, steroli i antyoksydantów. Znajdziesz tu m.in. potężny beta-sitosterol, luteinę, kryptoksantynę. Po zmiksowaniu z kakao

  • Maseczka nawilżająca z awokado i żołtek może zdziałać cuda

    Awokado jest nie tylko wykorzystywane w przemyśle spożywczym, lecz także kosmetycznym czy medycznym. Wszystko dzięki niezwykłym właściwościom regeneracyjnym i ochronnym. Awokado nałożone na skórę, tworzy na niej warstwę, która zapewnia skórze nawilżenie i wypełnienie ubytków w jej naturalnej