• Quiz. Twarze tych zagranicznych aktorów kojarzysz. A nazwiska?
  • Kiedy jest najlepszy moment na wypicie kawy? Specjalista stawia sprawę jasno

    Kiedy jest najlepszy moment na wypicie kawy? Specjalista stawia sprawę jasno

    Dla jednych to nieodłączny element poranka urastający niekiedy do rangi rytuału, dla innych szybka czynność w środku dnia. Piją ją dla energii, smaku, z przyzwyczajenia, w domu, w kawiarni, podczas wypadu na miasto ze znajomymi. Kiedy najlepiej się nią rozkoszować? Głos w tej kwestii zabrali naukowcy.

    Paulina Baran,
  • Większość osób robi ten błąd nakładając krem SPF 50. Sprawdź, czy robisz to prawidłowo

    Większość osób robi ten błąd nakładając krem SPF 50. Sprawdź, czy robisz to prawidłowo

    Ochrona przeciwsłoneczna kojarzy się wielu osobom głównie z wakacjami nad morzem i grubą warstwą kremu nakładanego raz dziennie przed wyjściem na plażę. Wiedza o działaniu promieniowania UV pokazuje jednak, że filtr SPF ma znacznie szersze zastosowanie i dotyczy właściwie każdego dnia spędzonego na zewnątrz, niezależnie od tego, czy niebo jest bezchmurne, czy pokryte gęstą warstwą chmur.

    Anna Chlebus, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe,
  • Dodaj 3 łyżki stołowe do prania. Ręczniki będą miękkie jak pomeranian

    Dodaj 3 łyżki stołowe do prania. Ręczniki będą miękkie jak pomeranian

    Szorstkie ręczniki po kilku praniach to problem, z którym zmaga się wiele osób. Okazuje się jednak, że istnieje prosty domowy sposób, który może pomóc przywrócić im miękkość bez kupowania drogich środków. Wystarczy dodać do prania popularny produkt, który wiele osób ma już w swojej kuchni.

    Ewelina Zaranek,
  • Przy tym 'porażająco smutnym' filmie pracowała Polka. Dostał Oscara, a teraz zmierza do streamingu
  • Czujesz taki zapach na balkonie? To sygnał alarmowy. Musisz działać szybko
  • Odmładzający cień do powiek. Otwiera oko i rozświetla spojrzenie. Idealny dla dojrzałych kobiet
  • Planowała operację plastyczną już jako 5-latka. 'Z mojego nosa naśmiewał się wujek'

    Planowała operację plastyczną już jako 5-latka. "Z mojego nosa naśmiewał się wujek"

    Marta swój największy kompleks "zawdzięcza" kuzynce, a Kinga wujkowi. Krzywdzące uwagi ze strony bliskich im osób zostały z nimi na lata. - Jeśli ktoś regularnie słyszy: "jesteś za gruba", "masz odstające uszy", "brzydko wyglądasz", zaczyna automatycznie patrzeć na siebie oczami krytyka - zauważa psycholożka Katarzyna Kucewicz.

    Natalia Kondratiuk-Świerubska,
  • Kawa szkodzi czy pomaga sercu? Kardiolodzy kończą wieloletnią debatę i wskazują granicę
  • Najtrudniejsze słowa w języku polskim. Rozwiążesz quiz na 10/10 punktów?
  • Chodzą po domach i chcą oglądać paragony. Wszystko na potrzeby nowego badania
  • Dlaczego nie wolno wlewać wrzątku do zlewu? To błąd, który wychodzi po czasie

    Dlaczego nie wolno wlewać wrzątku do zlewu? To błąd, który wychodzi po czasie

    Dlaczego nie powinno się wlewać wrzątku do zlewu? Mimo że wydaje się to zupełnie nieszkodliwym nawykiem, w rzeczywistości może prowadzić do kosztownych problemów. Regularne wylewanie wrzącej wody stopniowo obciąża instalację, a skutki często ujawniają się dopiero po czasie.

    Kinga Adamczak,
  • Nie rzucają się w oczy, a są warte majątek. 'Czarne złoto' ukryte w polskiej ziemi

    Nie rzucają się w oczy, a są warte majątek. "Czarne złoto" ukryte w polskiej ziemi

    Polacy z lasu wracają najczęściej z kurkami, prawdziwkami i podgrzybkami. Tymczasem w niektórych z nich można znaleźć także jedne z najcenniejszych grzybów świata. Choć nie wyglądają standardowo i nie są widoczne gołym okiem, warto się natrudzić. Na kilogramie można bowiem zarobić nawet 2 tys. złotych.

    Roksana Pamuła,
  • Siwe włosy jeszcze nigdy nie wyglądały tak dobrze. Silver shape hair to hit 2026
  • Nie kleją się i dają skórze natychmiastową ulgę. Dermatolog: Zastrzyk nawilżenia

    Nie kleją się i dają skórze natychmiastową ulgę. Dermatolog: Zastrzyk nawilżenia

    Latem, szczególnie w upalne dni, nasza skóra potrzebuje nie tylko ukojenia, lecz także dodatkowej dawki nawilżenia. Jednak gdy temperatura sięga zenitu, ostatnie, czego chcemy, to kolejna warstwa kremu. Wtedy na ratunek przychodzą produkty w atomizerze, które szybko i skutecznie przywracają cerze równowagę i dają uczucie ulgi.

    Roksana Pamuła,
  • Ten sposób zdradziła mi sąsiadka. Teraz moja hortensja dosłownie ugina się od kwiatów

    Ten sposób zdradziła mi sąsiadka. Teraz moja hortensja dosłownie ugina się od kwiatów

    Dlaczego jedna hortensja w ogrodzie ledwo wypuszcza kilka kwiatostanów, a druga, rosnąca w niemal identycznych warunkach, kwitnie tak obficie, że jej pędy uginają się do ziemi? Okazuje się, że odpowiedź leży w szczegółach pielęgnacji, które łatwo przeoczyć. Co naprawdę wpływa na obfitość kwitnienia hortensji i jak wykorzystać to we własnym ogrodzie? Nie chodzi tylko o glebę.

    Anna Chlebus, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe,
  • Wapno wraca do łask i nie chodzi tylko o wygląd. Stary sposób pomaga zadbać o...

    Wapno wraca do łask i nie chodzi tylko o wygląd. Stary sposób pomaga zadbać o...

    Bielone wapnem ściany przez lata kojarzyły się głównie ze starymi domami i wiejskimi gospodarstwami. Dziś ten zapomniany sposób znów przyciąga uwagę i budzi zainteresowanie osób urządzających wnętrza. Okazuje się, że dawny zwyczaj skrywa właściwości, o których przez lata mało kto pamiętał.

    Ewelina Zaranek,
  • Zażądał o połowę niższego czynszu. Ma do tego prawo? Adwokatka wymieniła 3 warunki
  • Włoszki w Rzymie noszą kowbojki nawet przy 30 stopniach. Nie oszalały - wyglądają jak milion dolarów

    Włoszki w Rzymie noszą kowbojki nawet przy 30 stopniach. Nie oszalały - wyglądają jak milion dolarów

    Włoskie ulice latem pełne są kobiet w lekkich sukienkach i kowbojkach, co na pierwszy rzut oka wydaje się połączeniem nieco karkołomnym. Ten kontrast działa jednak zaskakująco dobrze, a sam trend ma znacznie więcej praktycznych podstaw, niż mogłoby się wydawać. Jak Włoszki dobierają kowbojki na lato? Jak przenieść ten styl do własnej garderoby?

    Anna Chlebus, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe,
  • Większość robi to wokół domu i nieświadomie niszczy elewację. Skutki bywają kosztowne
  • Czy kolor ubrań ma znaczenie? Te trzy barwy wybierają ludzie, którzy chcą imponować
  • Wnętrzarskie decyzje, których żałujemy do dziś. 'Zbiera odciski jak policjant z 30-letnim stażem'

    Wnętrzarskie decyzje, których żałujemy do dziś. "Zbiera odciski jak policjant z 30-letnim stażem"

    Każdy, kto choć raz urządzał mieszkanie czy dom, ma na swoim koncie przynajmniej jedną decyzję, którą bez zastanowienia wpisuje do kategorii "nigdy więcej". To, co w wyobrażeniach miało być hitem, w praktyce często bywa ogromnym źródłem irytacji. Kilka osób opowiedziało nam o swoich największych wnętrzarskich wpadkach, a wy dzięki ich historiom, możecie oszczędzić sobie nerwów, czasu i pieniędzy.

    Roksana Pamuła,
  • BREUNINGER ogłasza final summer sale. Już teraz kolekcje światowych projektantów do 70 proc. taniej
  • Smart SPF. Nowoczesne formuły ochronne na lato (i na cały rok)

    Smart SPF. Nowoczesne formuły ochronne na lato (i na cały rok)

    Wakacyjne miesiące przypominają nam o filtrach SPF, ale ochrona przeciwsłoneczna już dawno przestała być sezonowym nawykiem. Dziś to jeden z filarów nowoczesnej pielęgnacji - nie tylko chroni skórę przed promieniowaniem UV, ale również wspiera jej kondycję, wyrównuje koloryt, dodaje blasku i coraz częściej z powodzeniem zastępuje podkład. Sprawdzamy, jakie technologie i innowacyjne formuły SPF wyznaczają dziś standardy w świecie beaut

    Materiał promocyjny,
  • Summer grooming. Poznaj męski rytuał na lato od EISENBERG

    Summer grooming. Poznaj męski rytuał na lato od EISENBERG

    Lato sprzyja prostym rozwiązaniom, które nie wymagają kompromisów. Wysokie temperatury, częste podróże i aktywny tryb życia sprawiają, że męska pielęgnacja powinna być przede wszystkim skuteczna, komfortowa i dopasowana do codziennych potrzeb. To właśnie w tym okresie warto postawić na produkty, które nie tylko dbają o kondycję skóry, ale także zapewniają uczucie pełnej świeżości oraz podkreślają indywidualność.

    MATERIAŁ PROMOCYJNY PR 
  • Polacy szukają tańszych wakacji. Te kierunki mogą być hitem sierpnia. Polecisz już za 159 zł
  • Już nie wiatrak. Polacy znaleźli inną broń na upały. Rozwiązuje problem duchoty w mieszkaniu
  • Nie musisz lecieć samolotem. Oto trzy miejsca na kilkudniowy wypad blisko Polski
  • Nie tylko wynik się liczy. 6 powodów, by pobiec w Biegu LOTTO na Szóstkę

    Nie tylko wynik się liczy. 6 powodów, by pobiec w Biegu LOTTO na Szóstkę

    Nie każdy startuje po rekord i miejsce na podium. Czasem najważniejsze są emocje, wspólna energia, satysfakcja z pokonania własnych barier i świadomość, że robi się coś dobrego. Bieg LOTTO na Szóstkę daje wiele powodów, by włożyć buty i ruszyć na trasę. Oto 6 z nich.

     MATERIAŁ PROMOCYJNY, 18+
  • Wakacyjny cyfrowy savoir-vivre: jak chronić granice dzieci i uczyć je cyfrowej asertywności?

    Wakacyjny cyfrowy savoir-vivre: jak chronić granice dzieci i uczyć je cyfrowej asertywności?

    Wakacje sprzyjają robieniu zdjęć, nagrywaniu filmów i dzieleniu się rodzinnymi chwilami w mediach społecznościowych. Dzieci są częścią rodzinnych historii - także tych opowiadanych online. Problem zaczyna się wtedy, gdy dziecko przestaje być uczestnikiem tej historii, a staje się treścią publikowaną bez pytania. Dlatego wakacyjna cyfrowa etykieta nie powinna opierać się na zakazach, lecz na prostej zasadzie: dziecko powinno mieć głos w sprawie własnego wizerunku - adekwatnie do wieku

    MATERIAŁ PROMOCYJNY PR