Reklamy alkoholu z udziałem celebrytów rozgrzewają opinię publiczną. Głos w tej sprawie zabrał znany dietetyk, który nie szczędził mocnych słów pod adresem osób promujących procentowe trunki. Na jego wypowiedź postanowił odpowiedzieć Michał Koterski.

O tym, jak ważne jest regularne nawadnianie organizmu, zwłaszcza podczas upałów, chyba nikomu nie trzeba przypominać. Okazuje się jednak, że sama woda nie wystarczy. Lekarz podpowiada, co i w jakiej ilości warto do niej dodać, by wspierać równowagę elektrolitową.

Rośliny doniczkowe nie zawsze potrzebują nasłonecznionego parapetu, aby zachować zdrowy wygląd. Niektóre gatunki dobrze rozwijają się w pomieszczeniach bez okien, o ile przez kilka godzin dziennie mają dostęp do sztucznego oświetlenia. Sprawdź, które rośliny najlepiej sprawdzą się w biurze, łazience lub ciemnym przedpokoju.

- Wiele tych pań bardzo elegancko wygląda i jest im bardzo wstyd, kiedy okazuje się, że mają alkohol w wydychanym powietrzu. Przepraszają, obiecują, że to się nigdy więcej nie powtórzy - mówi aspirant Piotr Cieślak, policjant ze stołecznej drogówki.

Metalowe ogrodzenia przez lata były symbolem bezpieczeństwa i prywatności, ale dziś coraz częściej ustępują miejsca nowoczesnym rozwiązaniom. Nowy trend w architekturze przyciąga uwagę nie tylko wyglądem, lecz także dodatkowymi właściwościami ochronnymi. To rozwiązanie coraz częściej pojawia się w projektach współczesnych domów i budynków.

Upalne lato zmusza wiele osób do zastanowienia się nad sposobem chłodzenia mieszkania, a wybór między wentylatorem, klimatyzatorem przenośnym a montażem klimatyzacji zewnętrznej bywa trudniejszy, niż mogłoby się wydawać. Każde z tych rozwiązań ma swoich zwolenników i swoje słabe strony, które ujawniają się dopiero w codziennym użytkowaniu. Na co się zdecydować?

Jesteście zakochani, padła nawet deklaracja, że jesteście razem. Problem w tym, że nikt poza wami o tym nie wie. Jeśli masz wrażenie, że twój związek istnieje tylko za zamkniętymi drzwiami, to prawdopodobnie masz do czynienia z pocketingiem. - Zaczyna się wtedy, gdy partner jest celowo ukrywany - mówi nam dr Marcin Capiga i wyjaśnia, czym jest to zjawisko i jak je odróżnić od zwykłej potrzeby prywatności.

Wydaje się, że wiązanie sznurówek to umiejętność, którą opanowaliśmy już w dzieciństwie. A jednak okazuje się, że wiele osób od lat popełnia ten sam, niepozorny błąd. Wszystko rozbija się o często pomijany detal, który wpływa na komfort chodzenia i zdrowie stóp.

Na ściankach kabin prysznicowych z czasem pojawiają się osady z kamienia, zacieki i inne trudne do usunięcia zabrudzenia. Aby zachowały swój estetyczny wygląd, warto regularnie je czyścić. Jednak nie oznacza to, że trzeba od razu sięgać po silne środki chemiczne.

Dla jednych spoiler to największy koszmar, dla innych punkt obowiązkowy przed seansem czy rozpoczęciem nowej książki. Choć wydawać by się mogło, że ta pozornie błaha preferencja jest jedynie kwestią gustu, w rzeczywistości może zdradzać zaskakująco dużo o nas samych.

Miała zostać zakonnicą na całe życie. Zamiast tego po latach zdjęła habit, wyszła za mąż i postanowiła przerwać milczenie. Co wydarzyło się za klasztorną klauzurą? 36-latka po odejściu nie utrzymuje kontaktu z nikim z dawnego zakonu.

Mikołaj Roznerski i Marta Juras byli parą nie tylko na ekranie, lecz także w życiu prywatnym. Choć ich związek zakończył się lata temu, do dziś pozostają w dobrych relacjach. Łączy ich syn, wspólne zawodowe doświadczenia oraz przyjaźń.

Współczesność napędza metamorfozy w wielu aspektach życia. Teraz dzięki innowacjom w sferze kulinarnej można szybko i łatwo przyrządzić smaczny obiad dla całej rodziny bez nagrzewania całej kuchni. Nowoczesne, kompleksowe urządzenia sprawiają, że gotowanie staje się wygodne, bez rozgardiaszu i ciągłego kontrolowania stanu przygotowywanego posiłku. Doskonałym przykładem jest wielofunkcyjny airfryer PHILIPS OVI Ultra Seria 5000 Megabasket, który pozwala sprawnie i smacznie przygotowywać popisowe dania.

Coraz więcej osób wybiera hulajnogę zamiast samochodu czy komunikacji miejskiej. Kampania "Mistrzu, pomyśl" przypomina jednak, że wygoda nie może wyprzedzać rozsądku. Eksperci apelują o odpowiedzialność, bo na drodze liczy się nie tylko to, jak szybko dojedziemy, ale przede wszystkim, czy dojedziemy bezpiecznie.

Współczesność napędza metamorfozy w wielu aspektach życia. Teraz dzięki innowacjom w sferze kulinarnej można szybko i łatwo przyrządzić smaczny obiad dla całej rodziny bez nagrzewania całej kuchni. Nowoczesne, kompleksowe urządzenia sprawiają, że gotowanie staje się wygodne, bez rozgardiaszu i ciągłego kontrolowania stanu przygotowywanego posiłku. Doskonałym przykładem jest wielofunkcyjny airfryer PHILIPS OVI Ultra Seria 5000 Megabasket, który pozwala sprawnie i smacznie przygotowywać popisowe dania.

Coraz więcej osób wybiera hulajnogę zamiast samochodu czy komunikacji miejskiej. Kampania "Mistrzu, pomyśl" przypomina jednak, że wygoda nie może wyprzedzać rozsądku. Eksperci apelują o odpowiedzialność, bo na drodze liczy się nie tylko to, jak szybko dojedziemy, ale przede wszystkim, czy dojedziemy bezpiecznie.

Ten quiz to sentymentalna podróż do świata kultowych bajek z czasów PRL-u! Sprawdź, czy rozpoznasz bohaterów takich jak Reksio, Miś Uszatek czy Bolek i Lolek. Komplet rezerwujemy dla tych, którzy mają doskonałą pamięć do detali!

Jeszcze niedawno uważano, że im dłuższe i bardziej błyszczące paznokcie, tym lepiej. Dziś trendy zmieniają kierunek. Naturalny manicure i zadbane, "gołe" paznokcie stają się znakiem rozpoznawczym kobiet, które cenią styl quiet luxury, czyli cichej elegancji. Dlaczego minimalizm wypiera krzykliwe stylizacje?

Łazienka to jedno z najmniejszych i jednocześnie najbardziej wymagających pomieszczeń w domu. Ma kilka metrów kwadratowych, więc liczy się każdy detal. Warto unikać błędów, które później trudno naprawić i często jest to bardzo kosztowne. Niektóre z nich Polacy popełniają nagminnie.

Potrafimy bez wahania powiedzieć przyjaciółce, że pięknie wygląda, docenić jej styl, charakter czy energię. Kiedy jednak patrzymy na siebie, ta sama życzliwość często znika. Zamiast zobaczyć całość, skupiamy się na tym, co chciałybyśmy zmienić lub poprawić. Taki wewnętrzny komentarz może wpływać nie tylko na relację z własnym wyglądem, ale także na nastrój, pewność siebie i sposób, w jaki o sobie myślimy. Właśnie ten rozdźwięk między tym, jak widzimy siebie, a jak postrzega nas otoczenie, porusza najnowsza kampania społecznościowa marek JEMIOL i L'Oréal Professionnel.

Folia aluminiowa ma znacznie więcej zastosowań niż tylko zawijanie żywności. Coraz częściej pojawia się także obok roślin doniczkowych, a ten prosty trik zdobywa popularność szczególnie latem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że zwykły kuchenny produkt może okazać się pomocny podczas codziennej pielęgnacji kwiatów.

Mało kto zwraca uwagę na niewielkie otwory w zwykłych klamerkach do prania. Tymczasem w internecie od lat krąży sposób ich wykorzystania, który może pomóc ograniczyć zagniecenia i ułatwić suszenie ubrań. Wystarczy niewielka zmiana codziennych nawyków, aby sprawdzić, czy ta metoda sprawdzi się również w domu.

Wędzenie to jedna z najpopularniejszych metod przygotowywania ryb i jednocześnie jedna z tych najniebezpieczniejszych. Choć sam proces obróbki teoretycznie nie stanowi problemu, w praktyce jest kilka istotnych aspektów, które mogą wpływać na jakość produktu i jego oddziaływanie na organizm. - Taka ryba jest dosłownie oblepiona toksyczną smołą - grzmi technolożka żywności, tłumacząc, na co należy zwrócić szczególną uwagę.

Mrożenie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na wydłużenie trwałości żywności. Jednak nie oznacza, że mięso może pozostawać w zamrażarce bez ograniczeń. Zbyt długie przechowywanie wpływa na jego smak, strukturę oraz wartość odżywczą.

Dobór odpowiedniej fryzury dla 50 latki powinien uwzględniać kilka czynników: strukturę włosów, kształt twarzy oraz stopień siwizny, jeśli kobieta zdecydowała się jej nie farbować. Krótkie cięcia mają tę przewagę, że łatwiej dostosować je do zmieniającej się kondycji włosów, jednocześnie budując wyrazisty, nowoczesny wizerunek.

Czasy się zmieniają, a wraz z nimi nasze nawyki, także w rytuałach pielęgnacyjnych. Fryzjer z 20-letnim doświadczeniem zauważa, że młodsze pokolenie coraz rzadziej odwiedza salony. Powód? Przyczyny tej zmiany są bardziej złożone, niż mogłoby się wydawać.

Podczas jazdy samochodem nawet pozornie niewinna sytuacja może mieć poważne konsekwencje. Teraz policjantka zwróciła uwagę na pozycję, w jakiej wiele osób podróżuje. - To niebezpieczne - powiedziała, pokazując drastyczne zdjęcia.

Ciąża to fascynujący, ale i pełen tajemnic czas w życiu kobiety. Czy naprawdę wiesz, jak rozwija się maluszek i co dzieje się z organizmem przyszłej mamy? Sprawdź się w naszym quizie i przekonaj, czy twoja wiedza o ciąży jest kompletna!

Latem nasze kuchnie pełne są świeżych owoców i warzyw. Niestety wysoka temperatura sprawia, że czasem bardzo szybko pojawia się na nich pleśń. Wiele osób robi wtedy jedno: odkrawa popsutą część i zjada resztę. Czy to bezpieczne? Tutaj nie ma miejsca na półśrodki.

Jak sprawić, by z odkurzacza wydobywał się przyjemny zapach? Wcale nie musisz kupować drogich odświeżaczy powietrza ani specjalnych wkładów zapachowych. W wielu przypadkach wystarczy tani produkt, który prawdopodobnie masz już w kuchni.