Na swoim koncie ma wielokrotne tytuły mistrzyni w boksie tajskim, zarówno Polski, jak i Europy. Cztery razy została również amatorską mistrzynią świata i zdobyła pas UFC. Niedawno przeszła na sportową emeryturę. Co teraz robi Joanna Jędrzejczyk?

W dzisiejszym quizie filmowym waszym zadaniem jest rozpoznanie romantycznych filmów po jednym kadrze. Jesteście w stanie bezbłędnie wskazać, z jakich filmów pochodzą te zdjęcia? Sprawdźmy, czy zgarniecie maksa!

Ile kosztuje peeling całego ciała? Nie musisz wydawać majątku na produkty z górnej półki. Darmowe rozwiązanie znajdziesz we własnej kuchni, korzystając z owocowych odpadów. Wystarczy, że wymieszasz je 3 innymi składnikami.

Do przygotowania tego ciasta nie potrzebujesz tłuszczu. Wychodzi tak pyszne, że żaden łasuch mu się nie oprze. Jak zrobić japoński biszkopt? Przepis jest banalne prosty.

Matylda Damięcka, by uczcić Dzień Kobiet i zachęcić swoich obserwatorów do refleksji nad ważnymi społecznie kwestiami, opublikowała na swoim profilu na Instagramie serię wymownych grafik. "Jak zawsze strzał prosto w serce", "Tak bardzo w punkt" - komentowały Polki.

To popularna roślina doniczkowa, którą można znaleźć w wielu domach. Jej okazałe długie liście robią wrażenie i pięknie zdobią pomieszczenia. Jak dbać o palmę arekę, żeby zdrowo rosła? Wyjaśniamy.

Serialowy quiz wiedzy sprawdza waszą znajomość polskich seriali. Z racji tego, że dziś Dzień Kobiet, pytamy o same role kobiece! Wykażesz się zmysłem telemaniaka i zgarniesz komplet punktów? Życzymy powodzenia!

Czy liście laurowe przynoszą szczęście? Można je znaleźć w każdej kuchni. Zwykle używamy ich podczas gotowania zup albo do sosów, ale okazuje się, że to niejedyny sposób, w jaki można je wykorzystać. Są z nimi związane liczne przesądy.

Fani niejednokrotnie zastanawiali się, jaki jest sekret idealnej cery Dody. Gwiazda może się pochwalić gładką oraz rozświetloną skórą. W lutym oddała się w ręce makijażystki i to tam ujawniła, czego używa do pielęgnacji. To tani, ale bardzo skuteczny produkt.

Wiele z nas wylewa siódme poty na treningu z myślą, że tylko tak może schudnąć. Czasem wcale nie lubimy jakiejś aktywności albo jest dla nas zbyt trudna, ale motywuje nas myśl o zgubieniu zbędnych kilogramów. Okazuje się, że istnieje łatwiejszy sposób.

Gdzie trafiają przedmioty z EKOzwrotów oferowanych przez InPost? - Wspieramy biblioteki, domy samotnej matki czy domy opieki społecznej i inne organizacje pozarządowe - tłumaczą przedstawiciele Fundacji Odzyskaj Środowisko.

Co dodać do prania firanek, żeby były śnieżnobiałe? Zapomnij o sklepowej chemii. Zamiast tego sięgnij po sprawdzone, domowe metody. Są skuteczne, a do tego kosztują grosze. Szybko i bezproblemowo sprawisz, że nieskazitelny kolor tkaniny wręcz będzie bił po oczach.

Okres dojrzewania to niewątpliwie bardzo trudny czas dla wielu nastolatek. Wówczas wiele dziewczyn traci pewność siebie, co niestety ma wpływ na dalsze etapy życia. Jakie komunikaty powinniśmy wysyłać naszym dojrzewającym córkom jako rodzice, aby wzmocnić ich pewność siebie i poczucie własnej wartości? Z okazji Dnia Kobiet wraz z Fundacją Cześć Ciało przygotowałyśmy miniporadnik.

Zmieniały sztukę, kulturę i naukę. Ich nazwiska zapisały się na kartach historii i powtarzane są na całym świecie. 8 marca to dobra okazja, by przypomnieć o wybitnych Polkach, które mimo częstych przeciwności losu, dokonały wspaniałych osiągnięć.

Od kilku tygodni papież Franciszek przebywa w szpitalu z powodu obustronnego zapalenia płuc. Stan zdrowia niepokoi wiernych, ale to nie pierwszy raz, gdy papież zmaga się z poważną chorobą. Jak wyglądało dzieciństwo papieża Franciszka?

Gdzie tanio pojechać pociągiem? Opcji jest wiele, aby spędzić wyjątkowy weekend i w dodatku na każdą kieszeń. Przygotowaliśmy zestawienie europejskich miast pełnych atrakcji, do których dojedziesz za mniej niż 106 zł.

Kiedy podlewać rośliny, rano czy wieczorem? Poza częstotliwością i samym zabiegiem bardzo istotnym elementem jest również wybór odpowiedniej pory. Okazuje się, że wiele osób nieświadomie popełnia błąd, zabierając się za to mimochodem i przy okazji. To prosta droga do zmarnienia roślin.

Kwiaty na Dzień Kobiet to miły gest, któremu można przypisać wiele znaczeń. Jak skomponować bukiet, który wyrazi więcej niż tysiąc słów? Sprawdź znaczenie kolorów kwiatów oraz podstawowe zasady, które uchronią cię przed towarzyskim faux pas.

Które znaki zodiaku będą miały szczęście w marcu? Tym trzem los będzie sprzyjał. Nadchodzący miesiąc będzie niezwykle pomyślnym okresem, bo na horyzoncie widać wiele przyjemnych niespodzianek.

Prezent na Dzień Kobiet może być praktycznym gadżetem lub sentymentalną niespodzianką. Jak uhonorować żonę, partnerkę, mamę, córkę, przyjaciółkę? Sprawdź najlepsze pomysły na prezenty dla każdej wyjątkowej kobiety.

Kiedy wypłata 13. emerytury? Termin coraz bliżej. Okazuje się, że spora grupa seniorów może liczyć na wyższe o nawet kilkaset złotych "trzynastki" i "czternastki". Wszystko za sprawą jednego wniosku do ZUS.

Czy bez problemu rozróżniasz kwiaty i wiesz, że świetnie poradzisz sobie w kwiaciarni? Przekonajmy się, jak pójdzie ci dziś w naszym quizie. Twoim zadaniem jest prawidłowe rozpoznanie wszystkich kwiatów. Gotowy? Do dzieła!

Choć ogród to miejsce wypoczynku, czasem nasz spokój zakłócają nieproszeni goście. Drążą korytarze, często uszkadzając przy tym korzenie roślin i szpecąc trawniki. Wiesz, co przyciąga krety do ogrodu?

Aktorka znana z "Julii" czy "Czasu honoru" przez lata unikała rozmów o rodzinie. Nie bez powodu. Chciała, by jej sukces wynikał z talentu, a nie znanego nazwiska. Jednak przy okazji premiery najnowszego serialu prawda wyszła na jaw. Na wydarzeniu pojawili się jej rodzice.

Często możemy usłyszeć, że na proces starzenia wpływają głównie geny. O ile w wielu przypadkach jest to prawda, nie możemy zapominać, że nasze codzienne nawyki, także są bardzo ważne. Czego powinniśmy unikać, jeśli nie chcemy przyspieszać starzenia? Oto kilka wskazówek.

Latanie z bagażem podręcznym pozwala zaoszczędzić nie tylko pieniądze, lecz także czas, bo potem nie musisz czekać na lotnisku na odbiór. Wymiary obowiązujące w liniach lotniczych mocno ograniczają liczbę rzeczy, które możesz ze sobą zabrać. Chyba że wykorzystasz sprytne triki.

W mediach społecznościowych zrobiło się głośno o pewnej nowości w sklepach sieci Lidl. To gotowe naleśniki z twarożkiem. I mimo że sama przekąska zbiera pozytywne recenzje, pewne wątpliwości wzbudza to, gdzie została umieszczona i w jaki sposób mogą sięgać po nią klienci.

Od stycznia 2021 roku segregowanie odpadów jest obowiązkowe. W wielu przypadkach wybór odpowiedniego kontenera jest oczywisty, ale są też produkty, nad którymi musimy dłużej się zastanowić. Najlepszym przykładem są aerozole.

Fryzura na czeskiego piłkarza zatoczyła już koło. W latach 80. hołdowali jej - jak sama zwyczajowa nazwa wskazuje - sportowcy, a także muzycy i inne gwiazdy. Szybko zaczęła pojawiać się także na ulicach, przeważnie u mężczyzn i chłopców. Teraz znów możemy natrafić na ten widok.

Profilaktyka to fundament dbania o zdrowie. Jeszcze do końca kwietnia można skorzystać z pakietu darmowych badań, które pomagają wykryć m.in. cukrzycę, nadciśnienie i choroby serca. Choć skorzystało już ponad 4 mln osób, wielu nadal zwleka. Czy na badania 40 plus trzeba mieć skierowanie od lekarza?