mielone

Poczucie odpowiedzialności może być dowodem dojrzałości emocjonalnej człowieka.

Uśmiech może sprawić, że będziemy lubiani przez innych, sami nim możemy sprawić komuś przyjemność lub dodać otuchy. Od uśmiechu na twarzy może zmienić się nasze nastawienie do świata. Zatem nie szczędźmy go sobie i innym.

Coraz większy nacisk kładziemy na zdrowe odżywianie i uprawianie sportów. Skoro dbamy o kondycję fizyczną, dlaczego nie zadbać o kondycję umysłu?

Madonna spotykające się z byłym mężem Whitney Houston i Cher na randce z Tomem Cruisem? Wszystko jest możliwe w świecie show biznesu. Zdradzamy tajemnice gwiazd.

Od tego, czy i co zjemy na śniadanie, zależy cały nasz dzień. Solidny pierwszy posiłek dostarcza nam energii do działania. Choćby z tego powodu nie należy go pomijać.

Masturbacja to fantastyczna zabawa dla wszystkich a także fundament, na którym osadzamy swoją seksualność. Dzięki masturbacji uczymy się budowy i reakcji naszego ciała, tego, co nam sprawia przyjemność, a co nie, tego, jak osiągnąć orgazm. Masturbacja to - można powiedzieć - zabawy przyjemne i pożyteczne. Ale wiele osób masturbacji się wypiera, nie akceptuje, a nawet ją potępia. Dlaczego tak jest?

Piękne, jędrne oraz idealnie wyrzeźbione ciała na okładkach pism to zasługa photoshopa. Gwiazdy robią wszystko, aby pozbyć się cellulitu. Poznaj ich metody na pomarańczową skórkę.

Atopowe zapalenie skóry zwykle dotyka dzieci, ale cierpią na nie i dorośli. Silny świąd, wyprysk, zaczerwienienie, ranki - to typowe objawy tej choroby. Co jeszcze powinniśmy o niej wiedzieć?

Przyszłość zależy od teraźniejszości. O tym dlaczego nie warto żałować podętych decyzji pisze psycholog, Agnieszka Nowicka.

Nieskończone zadanie wzmaga napięcie. Dodatkowo mamy poczucie ciągłego marnotrawienia czasu. A ta świadomość, że straconego czasu nie da się odzyskać, często wywołuje w nas panikę - "Nie zdążę!". Co zrobić, by takie sytuacje ograniczyć do minimum a z czasem je wyeliminować?

Mężczyźni lgną do ciebie jak muchy? Oglądają się za tobą na ulicy, obsypują kwiatami i zapraszają na randki? Cóż, niewątpliwie jesteś niezwykle seksowną kobietą, świadomą swojego seksapilu i kobiecości. A to mężczyznom podoba się najbardziej.

Czy dawać dzieciom nadzieję, że istnieje ktoś niezwykły, kto zna wszystkie uczynki i w zależności od nich przyniesie prezent lub rózgę? Czy powinny mieć złudzenia, że gdy napiszą list do św. Mikołaja, to spełnią się ich najskrytsze marzenia? A może od małego należy konfrontować dziecko z rzeczywistością?

Co czwarte małżeństwo śpi w osobnych łóżkach. Dwie sypialnie w jednym domu coraz częściej są receptą na...udany i zgodny związek.

Próbowaliście suszonej żurawiny? Jeśli nie, zróbcie to koniecznie, bo jest znakomita - w roli przegryzki i jako dodatek do potraw. Wypieki, desery oraz mięsa z czerwonymi jagodami nabierają niepowtarzalnego smaku.

Najciekawsze festiwale tegorocznej jesieni do twojej dyspozycji. My podpowiadamy, ty wybieraj.

Frida Kahlo, artystka kojarzona z ruchem feministycznym, komunizmem i skandalami obyczajowymi. Przez całe życie zmagała się z cierpieniem, które przelewała na swoje płótna. Dorobek meksykańskiej artystki przypomina wystawa w berlińskim Martin Gropius Bau. Wystawa czynna do 9 sierpnia!

Chcesz urozmaicić weekendowy, ciepły wieczór? Zorganizuj stylowe przyjęcie w ogrodzie. To doskonały pomysł na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi.

Zabieg polegający na trwałym prostowaniu włosów keratyną - czasami nazywany z angielska BBD czyli Brazilian Blow Dry - przez długi czas był zarezerwowany tylko dla gwiazd. Lśniące, idealnie układające się włosy Gisele Bundchen czy Nicole Richie to efekt wprasowanej we włosy keratyny. Dzisiaj BBD może zafundować sobie każda z nas. Fryzjerzy obiecują, że keratyna okiełzna nawet najbardziej niesforne włosy. Czy mają rację?

Surowa dieta (ang. raw diet) to coś więcej niż tylko sposób odżywania się. To filozofia i styl życia polegający na spożywaniu tylko surowych produktów i omijaniu szerokim łukiem wszystkiego, co miało styczność z piekarnikiem lub patelnią. Czym ryzykujemy ulegając modzie na witarianizm?

Ta pierwsza, najmłodsza, ma niepowtarzalny smak. Sprawdza się zarówno w surówkach, jak i na ciepło. Cieszmy się więc młodą kapustą, póki jeszcze jest.

Nareszcie! Jest ciepło i możemy spotykać się z rodziną i przyjaciółmi przy grillu na świeżym powietrzu. Żeby jednak spotkanie było naprawdę udane, przyda się garść przepisów.

O potrawach swojej babci, spotkaniach z przyjaciółkami i specjalnych przekąskach, odpowiednich na Dzień Kobiet, opowiada nam Tessa Capponi-Borawska.

Zarówno wołowa, jak i cielęca to prawdziwy specjał. Polędwicę można dusić, piec, smażyć oraz... jadać na surowo. Łatwo przyjmuje smaki różnych dodatków. A zatem: poeksperymentujmy!

Nie musi to być koniecznie tradycyjny chłodnik litewski. Zimne letnie zupy mają niezliczone odmiany i warianty, a wszystkie cudownie orzeźwiają...

Jan Paweł II wybaczył swemu niedoszłemu zabójcy. Czy każdy z nas byłby do tego zdolny? Chowamy urazy w sercu z powodu dużo mniejszych przewinień. Dlaczego nie umiemy wybaczać? Czemu to takie trudne?

Trwają prace nad projektem wprowadzenia częściowej odpłatności za studia na uczelniach państwowych. Zdaniem Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego, jeśli chcemy, aby uczelnie wypuszczały dobrych specjalistów, musimy dokonać odważnych zmian w systemie finansowania studiów. Czy jest to sposób na podniesienie jakości szkolnictwa? Jak uniknąć stworzenia bariery w dostępie do nauki dla mniej zamożnych młodych ludzi? A może jest to pogwałcenie prawa powszechnej dostępności do szkolnictwa, jakie gwarantuje nam Konstytucja RP? Podyskutuj o tym na: www.poradnikdomowy.pl

Czy mężczyźni są większymi pracoholikami niż kobiety? To zdecydowanie bardziej męska przypadłość - uważa Krzysztof Klajs, psychoterapeuta, dyrektor Instytutu Ericksonowskiego. A to dlatego, że praca zawodowa, czyli zdobywanie pieniędzy, jest przypisana mężczyźnie. To on ma zbudować dom i chronić go.

Jest kilka faktów i zależności związanych z homoseksualizmem, z którymi trudno przebić się do świadomości społecznej

Rozmowa z seksuologiem Wiesławem Sokolukiem, z której wynikają raczej pytania i wnioski niż definitywne stwierdzenia