nałogi

Jak rzucić palenie krok po kroku? Te niezawodne metody pomogą ci skończyć z nałogiem raz na zawsze

Jeśli od lat zastanawiasz się jak rzucić palenie i myślisz, że wszystko stoi ci na przeszkodzie - prawdopodobnie jesteś w błędzie. Są sposoby, które pomogą ci szybko wyjść z nałogu. Z pozoru mogą wydawać się banalne, ale działają! Podpowiadamy, jak to zrobić.

Małgorzata Beszczyńska 02.05.2022
Mama Michała Wiśniewskiego wydała książkę o trudnej przeszłości. "Osoby, z którymi piłam, dawno nie żyją."

Mama Michała Wiśniewskiego wydała książkę. Grażyna Wiśniewska, to biologiczna matka muzyka, ale ich relacje nie zawsze były łatwe. Po raz pierwszy mogliśmy poznać ją w "Jestem jaki jestem" w 2003 roku. Program ukazał ją, jako uzależnioną kobietę, która szuka kontaktu z synem. Dziś opowiedziała o trudnych chwilach w swojej autobiografii pt. "Dziewczynka z kieliszkami".

Małgorzata Beszczyńska 21.06.2021
"Podczas tygodniowego ciągu możesz stracić dorobek 30 lat życia" - alkoholizm kobiet. Bez pudru [LIST]

"Dlaczego żadna z alkoholiczek nie powie, jak to wszystko wygląda? Skoro miały w sobie odwagę, by się przyznać do nałogu, dlaczego robią to po macoszemu?"

Nadesłane do Redakcji 07.10.2015
Seksoholizm - kiedy seks staje się narzędziem

Pisałam ostatnio o współuzależnieniu od seksu i widziałam, że temat był dla was interesujący. Dziś kilka słów o samym uzależnieniu od seksu. To temat, który cały czas budzi wątpliwości i kontrowersje.

Iza Jąderek 25.08.2015
Dlaczego tak tyjemy i nie potrafimy tego zatrzymać?

Tyjemy, bo źle jemy. Bo się za mało ruszamy. Bo oglądamy reklamy i im wierzymy. Bo się starzejemy. Bo jesteśmy w ciąży. Bo nam się nic nie chce. Tyjemy na złość modelkom (taki bunt). Ale niestety, tylko my zapłacimy za to nasze tycie.

Anka Rączkowska 24.08.2015
Dlaczego palacze nie szanują niepalących?

Dlaczego palacze nie szanują przestrzeni publicznej? Dlaczego wypuszczają śmierdzące chmury dymu na przystankach, klatkach schodowych, w biurach? Czytelniczka apeluje o szacunek wobec niepalących.

Nadesłane do Redakcji 22.01.2015
Co robię źle, że dalej czuję się tak fatalnie? Wyznanie nikotynowej narkomanki

"Smutek. Przygnębienie. Wkurzenie. Brak chęci do życia. To są odczucia, które towarzyszyły mi przez wiele dni i tygodni." Nasza Czytelniczka Ewa wnikliwie opisuje, jak wyglądały kolejne etapy wychodzenia z nałogu. Czyta się tę historię jak dobry kryminał!

Nadesłane do Redakcji 04.03.2014
Odłącz się od sieci!

Coraz więcej osób świadomie rezygnuje z życia towarzyskiego na portalach społecznościowych i obecności w sieci. Może Ty również zechcesz dołączyć do tej grupy?

ola długołęcka 06.02.2012
Rok 2011 bez kupowania ciuchów. Możliwe?

Szafa się nie domyka, a ty nadal nie masz w co się ubrać? Z każdej wyprawy do centrum handlowego wracasz z torbą nowych ubrań? Nie jesteś osamotniona. Australijka, blogerka Jill Chivers również cierpiała na zakupoholizm. Aby zerwać z nałogiem kupowania wymyśliła roczny plan odzwyczajania się od bezsensownych zakupów.

spiro33 21.12.2010
AUTODIAGNOZA - czy alkohol stanowi dla mnie problem?

Zastanawiasz się, czy TO już uzależnienie czy też po prostu "lubisz wypić"? Oto dwa różne testy, które mogą Ci pomóc. Musisz sobie szczerze odpowiedzieć na poniższe pytania. Pamiętaj jednak: jeśli na tej podstawie uznasz, że nie jesteś uzależniony czy uzależniona, nie znaczy to, że możesz bezpiecznie pić nadal. Skoro już zadajesz sobie pytanie o charakter Twojego picia, to zapewne masz jakieś powody do niepokoju.

red. 29.12.2009

Seksoholicy

Seksoholik kojarzył mi się z kimś obleśnym, w szarym płaszczu, kto przed liceum genitalia wystawia. Ale żeby mój mąż?

Magdalena Grzebałkowska 11.08.2009

Mozil i jego nałogi - hazard, alkohol, kobiety

i swoich nałogach. Czesław Mozil w wywiadzie dla "Glamour" przyznał, że swego czasu namiętnie obstawiał zakłady sportowe. To jest najsilniejszy drag, bo go nie widać? - mówi Czesław. - ?Nie śmierdzi jak alkohol, a też jest formą ucieczki od rzeczywistości. Totalny narkotyk i adrenalina. Nie musisz iść
Bardzo nietypowe nałogi gwiazd

sięgnąć po papierosa, wykonywała kilka ćwiczeń. Z czasem nałóg nikotyny zamieniła na jogę. Affleck jest profesjonalnym pokerzystą. Przed ślubem z Jennifer Garner regularnie grywał w pokera, raz udało mu się wygrać 356,000 dolarów. Jakiś czas temu Affleck przeniósł się ze swoim nałogiem do internetu
Macaulay Culkin wrócił do nałogu? "Pomyślałbyś, że to bezdomny". Nowe zdjęcia to najlepsza odpowiedź

Culkina pojawiły się w 2012 r., kiedy świat obiegły zdjęcia wychudzonego i niezdrowo wyglądającego aktora. W walce z nałogami miała mu pomóc nowa miłość. Dzięki wsparciu swojej dziewczyny aktor wrócił ponoć na prostą, ale nie na długo. Macaulay Culkin wciąż zmaga się z nałogami - twierdzi informator
Dorota Szelągowska w obiektywie swojej mamy. Przy okazji przyznała się do nałogu. "Jestem rozczarowana"

. Dorota Szelągowska przyznaje się do nałogu Dorota Szelągowska pod zdjęciem zamieściła cytat swojej mamy, z którego wynika, że ta zabroniła jej wstawiać zdjęcia z papierosem. "Tylko nie wrzucaj tego zdjęcia z papierosem! Ładniejsze Ci zrobiłam!? - Katarzyna Grochola photo and lyrics. - napisała Dorota
Aneta Zając pokonała niezdrowy nałóg. Trzecią rocznicę świętuje na Instagramie. "Jestem sobie za to wdzięczna"

. Na ferie zimowe aktorka zabrała synów w Alpy, gdzie oddawali się białemu szaleństwu. Wcześniej natomiast rodzina wybrała się na lodowisko. Ciężko nam może więc być uwierzyć, że aktorka, która kształtuje w dzieciach zdrowe nawyki, jeszcze kilka lat temu miała tak niezdrowy nałóg. Po tych rolach mieli traumę
Andrzej Duda uporał się z nałogiem, ale Kinga nie poszła w jego ślady. Córka prezydenta znów przyłapana z papierosem

Od kiedy Andrzej Duda rzucił palenie, minęło już kilka lat. Prezydent postanowił zerwać z nałogiem w 2017 roku i jak wiadomo, był na tyle zdeterminowany, by w terapii wspomagać się środkami farmakologicznymi. Podczas internetowego spotkania z obywatelami wyznał, że jest to jego osobisty sukces
Aneta Zając borykała się z nałogiem. Pięć lat temu udało jej się z nim zerwać. "Odzyskałam 152 dni i to mnie motywuje"

na Instagramie, w którym zdradziła, że w przeszłości borykała się z nałogiem. Aneta Zając walczyła z nałogiem Aneta Zając przyznała, że była uzależniona od palenia papierosów i rzuciła ten nałóg pięć lat temu. Aktorka wyznała, że najbardziej motywują ją wyliczenia pokazujące zaoszczędzony czas
"Prawie zachlał się na śmierć" - historia alkoholika, który wygrał z nałogiem

Chciałabym podzielić się historią, którą obserwuję od lat, w której nawet poniekąd uczestniczę. Historią skłaniającą do przemyśleń i dającą nadzieję. Pokazującą, że można, że trzeba dawać kolejną szansę i wierzyć. I że czasem trzeba cholernie mocnego kopa od życia, żeby wreszcie się obudzić.
Michał Wiśniewski wciąż walczy z nałogiem. Nie jest łatwo. ''Jak kończy mi się wszywka, to trochę popiję''

ta nierówna walka nigdy się nie kończy. Opowiedział również o tym, jak radzi sobie w krytycznych momentach. Michał Wiśniewski szczerze o alkoholizmie Wiśniewski od ponad trzydziestu lat walczy z nałogiem. W rozmowie z ''Plejadą'' przyznał, że dla niego walka z uzależnieniem nigdy się nie skończy. Nadal
Kiedy miłość staje się nałogiem. Jak rozpoznać emocjonalne uzależnienie w związku?

jako odcięcie od świata. Co więcej, osoba uzależniona próbuje mieć na wyłączność także swojego partnera. Jak rozpoznać, że miłość stała się nałogiem? 1. Paraliżujący strach przed samotnością Mimo że w związku powinniśmy skupiać się na pogłębianiu więzi i dobrych emocjach, z tyłu głowy cały czas mamy

Jak rzucić palenie krok po kroku? Te niezawodne metody pomogą ci skończyć z nałogiem raz na zawsze

Mama Michała Wiśniewskiego wydała książkę o trudnej przeszłości. "Osoby, z którymi piłam, dawno nie żyją."

"Podczas tygodniowego ciągu możesz stracić dorobek 30 lat życia" - alkoholizm kobiet. Bez pudru [LIST]

Seksoholizm - kiedy seks staje się narzędziem

Dlaczego tak tyjemy i nie potrafimy tego zatrzymać?

Dlaczego palacze nie szanują niepalących?

Co robię źle, że dalej czuję się tak fatalnie? Wyznanie nikotynowej narkomanki

Odłącz się od sieci!

Rok 2011 bez kupowania ciuchów. Możliwe?

AUTODIAGNOZA - czy alkohol stanowi dla mnie problem?

Seksoholicy

nałogi

Mozil i jego nałogi - hazard, alkohol, kobiety

Bardzo nietypowe nałogi gwiazd

Macaulay Culkin wrócił do nałogu? "Pomyślałbyś, że to bezdomny". Nowe zdjęcia to najlepsza odpowiedź

Dorota Szelągowska w obiektywie swojej mamy. Przy okazji przyznała się do nałogu. "Jestem rozczarowana"

Aneta Zając pokonała niezdrowy nałóg. Trzecią rocznicę świętuje na Instagramie. "Jestem sobie za to wdzięczna"

Andrzej Duda uporał się z nałogiem, ale Kinga nie poszła w jego ślady. Córka prezydenta znów przyłapana z papierosem

Aneta Zając borykała się z nałogiem. Pięć lat temu udało jej się z nim zerwać. "Odzyskałam 152 dni i to mnie motywuje"

"Prawie zachlał się na śmierć" - historia alkoholika, który wygrał z nałogiem

Michał Wiśniewski wciąż walczy z nałogiem. Nie jest łatwo. ''Jak kończy mi się wszywka, to trochę popiję''

Kiedy miłość staje się nałogiem. Jak rozpoznać emocjonalne uzależnienie w związku?

URODA

UCZUCIA I ZWIĄZKI

ŻYCIE I STYL

MODA

Moda

KOBIECE TEMATY

ZABIEGI

PIĘKNA FIGURA

ZWIĄZKI

Moda

Dom

KONTAKT