olej

Olej rzepakowy i oliwa z oliwek to najpopularniejsze tłuszcze w kuchni. Warto jednak wiedzieć, że są też inne oleje, których właściwości zdrowotne są nieocenione. Jednym z nich jest olej z krokosza. Mało kto wie, jak wpływa na nasz organizm.

Olej to obowiązkowe składnik każdej kuchni. Wzbogaca smak potraw oraz pozwala odpowiednio je przyrządzić. Nie każdy jednak wie, że z niektórych lepiej zrezygnować. Zwłaszcza kiedy chcemy użyć ich przy wysokiej temperaturze. Który olej nie nadaje się do smażenia?

Co zrobić, aby mieć gęste rzęsy? Poza gotowymi rozwiązaniami w postaci serum czy odżywek wypróbuj domowe metody. Są nieporównywalnie tańsze, a przy tym równie skuteczne. Z pomocą przyjdą ci między innymi produkty, których używasz do smażenia.

Masz problem z odmierzeniem potrzebnej ilości oleju i zazwyczaj zużywasz go za dużo? Możesz temu zaradzić w wyjątkowo łatwy sposób. Co więcej, nie potrzebujesz do tego żadnego dodatkowego przedmiotu, czy miarki. Na czym polega sprytny trik?

Olej kokosowy gorszy niż smalec i inne tłuszcze pochodzenia zwierzęcego? Tak - według Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Za zdrowe niezmiennie są natomiast uznawane oleje roślinne i oliwa z oliwek.

Nasze jesienne odkrycia - kosmetyki, które działają, które polecamy i stosujemy. Przegląd nowości i kilka klasyków - w tym rozreklamowany olejek do ciała i popularna w Korei Południowej maseczka w płachcie.

Herbata - pijesz ją codziennie. A czy wiesz, że możesz używać jej do codziennej pielęgnacji skóry? Pod warunkiem, że będzie w formie hydrolatu lub olejku. A maliny? Nie, nie smaruj się konfiturą, sięgnij po olej z pestek malin! Szczególnie, jeśli planujesz wystawić twarz na słońce.

Mycie włosów olejkiem? Brzmi co najmniej dziwnie. Zwykle bowiem myjąc włosy tłustych substancji chcemy się pozbyć. Poznajcie nowość Shu Uemura!