papierosy

Jeśli od lat zastanawiasz się jak rzucić palenie i myślisz, że wszystko stoi ci na przeszkodzie - prawdopodobnie jesteś w błędzie. Są sposoby, które pomogą ci szybko wyjść z nałogu. Z pozoru mogą wydawać się banalne, ale działają! Podpowiadamy, jak to zrobić.

Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym jak pozbyć się smrodu papierosów z nowo zakupionego mieszkania lub domu? Problem ten jest naprawdę uciążliwy, ale jest sprawdzony sposób na pozbycie się cię tego uporczywego zapachu.

- Myślę, że to przesada - napisała otwarcie internautka, która dostała zaproszenie na wesele, podczas którego ma obowiązywać całkowity zakaz palenia. Nietypowy pomysł pary młodej wywołał w sieci poważną dyskusję.

W niektórych miejscowościach nad Bałtykiem palenie na plaży jest nielegalne. Za chwilę "relaksu" z papierosem można zapłacić mandat nawet do 500 zł. Mimo to niektórzy urlopowicze sprawiają wrażenie, jakby na wakacjach zasady nie obowiązywały, a inni narzekają, że palący to najgorszy sort wczasowiczów.

Od jakiegoś czasu sporo mówi się na temat pomysłu zakazu palenia na balkonach. Za takimi zmianami jest między innymi warszawska radna Renata Niewitecka. - Sama mieszkałam kiedyś obok sąsiada, który palił na balkonie. Musiałam latem zamykać okna, ale i tak dym dostawał się do wnętrza mojego mieszkania - wyznała w jednym z wywiadów.

Zakaz palenia przy dzieciach w samochodzie. Taki postulat trafił do Ministerstwa Zdrowia. Współautor projektu dr Łukasz Balwicki: Obecne prawo nie chroni nieletnich przed skutkami dymu tytoniowego w samochodach.

Rzucanie palenia zwykle jest trudne. Jednak warto podjąć wysiłek, bo życie bez papierosów jest po prostu piękniejsze. Tylko jak to zrobić? To pytanie zadaje sobie wielu palaczy. 10 lat temu byłam wśród nich i ja, wypalając paczkę dziennie. Podzielę się z Wami tym, jak krok po kroku uwolniłam się od nałogu.

13 lipca minął rok, odkąd nie palę papierosów. Dla osoby, która jest uzależniona od jakiejś substancji czy czynności, to naprawdę duża sprawa. Zwłaszcza gdy wokół wciąż mnóstwo palaczy.

"Palenie zabija. Palenie pozwala nie zabijać" - pisze nasza Czytelniczka. I gdyby nie fakt, że jesteśmy duże i wiemy, że papierosy są be, to list ten wydałby się nam niemalże miłosny...

Dzień dobry, nazywam się Olga Wróbel i jestem nałogową palaczką. Wprawdzie od czterech lat nie dotknęłam nawet papierosów, ale to nie ma większego znaczenia dla mojej głowy.

Dlaczego palacze nie szanują przestrzeni publicznej? Dlaczego wypuszczają śmierdzące chmury dymu na przystankach, klatkach schodowych, w biurach? Czytelniczka apeluje o szacunek wobec niepalących.

"Smutek. Przygnębienie. Wkurzenie. Brak chęci do życia. To są odczucia, które towarzyszyły mi przez wiele dni i tygodni." Nasza Czytelniczka Ewa wnikliwie opisuje, jak wyglądały kolejne etapy wychodzenia z nałogu. Czyta się tę historię jak dobry kryminał!

Pojedyncze popękane naczynka lub pajączki na nogach? Nie musisz całe lato ukrywać nóg w długich spodniach i pod sukienką maxi. Gabinety kosmetyczne i medycyny estetycznej proponują zabieg leseropterii lub skleroterapii. Który wybrać?

Palenie powoduje, że stajesz się brzydka. Takie napisy, dużych rozmiarów, powinny towarzyszyć reklamom papierosów.