poduszka

  • Kiedy ostatnio zmieniłaś poduszkę? Po tym czasie nie powinnaś na niej spać

    Kiedy ostatnio zmieniłaś poduszkę? Po tym czasie nie powinnaś na niej spać

    Poduszka odgrywa kluczową rolę w uzyskaniu dobrego nocnego odpoczynku. Jak wszystko, czego używasz na co dzień, poduszki mają tendencję do zużywania się z czasem. Nawet najlepsze poduszki wymagają wymiany, choć wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, kiedy należy zakupić nową poduszkę.

    Klaudia Gregorczyk,
  • Śpisz na boku? Zwróć uwagę na jedną rzecz. Przez ten popularny błąd rano budzisz się połamana

    Śpisz na boku? Zwróć uwagę na jedną rzecz. Przez ten popularny błąd rano budzisz się połamana

    Najlepsza pozycja do spania? Wiele osób śpi na boku, bo właśnie w tym ułożeniu ciała jest im najwygodniej. Zdarza się jednak, że mimo iż w nocy jest nam dobrze, to rano budzimy się niewyspane, obolałe i "połamane". Z czego to wynika? Czyżby ta pozycja nie była jednak najlepszą? Okazuje się, że być może popełniamy pewien błąd, który może nie spędza nam snu z powiek, ale sprawia, że o braku bólu możemy jedynie śnić.

    Aleksandra Michalska,
  • Zmiana pościeli to droga przez mękę? Sięgnij po worek na śmieci. Zajmie ci to kilka sekund
  • Jak pozbyć się żółtych plam z poduszki? Wlej do prania pół filiżanki tego płynu. Odzyskają biel
  • Żółte plamy na poduszce? Wystarczy kostka do zmywarki i po sprawie

    Żółte plamy na poduszce? Wystarczy kostka do zmywarki i po sprawie

    Poduszek używamy każdego dnia. To tylko kwestia czasu, kiedy pojawią się na nich zabrudzenia i w ostateczności żółte plamy. Jest jednak prosty sposób, który pozwala wyczyścić poduszki i przywrócić im śnieżnobiały kolor.

    Krzysztof Siwicki,