przepis

Jak schudnąć? Porady, dietetyczne przepisy Sałatka z rukolą i truskawkami Składniki (dla 2 osób): 2 garście Rukoli Fit&Easy 30 dag świeżych truskawek 20 dag sera typu feta 5 dag uprażonych płatków migdałowych 1 łyżka posiekanej świeżej mięty Kilka listów mięty do dekoracji 2 łyżki płynnego miodu 4

Tofu po grecku (przepis na wegetarian) Składniki na 6 porcji: 2 opakowania tofu, 3 duże marchewki, mała pietruszka, cukinia, pieczona papryka obrana ze skórki, 2 średnie cebule, mały koncentrat pomidorowy, sok z 1/2 cytryny, łyżeczka cukru, zioła prowansalskie, 3 ziarna ziela angielskiego, liść

Po świetnych wynikach oglądalności pierwszego sezonu " Przepisy na życie ", śmiało można powiedzieć, że stacja TVN w końcu znalazła przepis na dobry serial. Już od września zobaczymy drugi sezon "Przepisu na życie". Producenci postanowili zmienić emisję serialu. "Przepis na życie" będzie emitowany

: Jan Kuroń Składniki: 1 opakowanie mieszanki sałat Fit&Easy Weekend 1 fenkuł 200 g obranego bobu Jasna część małego pora 10 pomidorków koktajlowych Garść prażonych pestek słonecznika Przepisy: Odkrój zielone części fenkułu i pokrój go na cieniutkie plasterki. Możesz go ewentualnie zamarynować w

z pozostałymi składnikami. Oczyszczające śniadanie gotowe! Pamiętaj, że przepis możesz dowolnie modyfikować, na przykład dodając ulubione orzechy:) WIĘCEJ PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Koktajle owocowe i warzywne Przepisy na koktajle owocowe wciąż pozostają najprostszymi z możliwych przepisów kulinarnych. Nie dość, że łatwo je przygotować, to jeszcze są niezwykle apetyczne i pozostają idealną alternatywą dla tradycyjnie spożywanych owoców i warzyw. Koktajle dostarczają

. WIĘCEJ PODOBNYCH PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Ciasto bananowe Jeden z tych przepisów, który doskonale sprawdzi się jako fit przekąska czy drugie śniadanie. Jest prosty w przygotowaniu i pyszny! Jeżeli lubicie zdrowe rozwiązania popularnych ciast, to koniecznie wypróbujcie jej przepis. Co potrzebujesz do przygotowania ciasta bananowego? 4

Rozgnieć widelcem 1/2 szklanki zielonego groszku. Do miseczki wbij 4 jajka, posól je i roztrzep. Na łyżce masła zeszklij na patelni 1/2 szklanki posiekanego szczypioru. Dodaj rozgnieciony groszek i chwilę go podsmażaj, cały czas mieszając. Warzywa dodaj do roztrzepanych jajek, wymieszaj. Masę wlej

Przygotowanie tej potrawy jest stosunkowo łatwe i nie zajmuje dużo czasu. Mięso faszeruję plastrem sera i szynką. Całość obtaczam w mące i smaruję żółtkiem. Tak przygotowane mięso kładę na patelni i powoli smażę na maśle z dodatkiem oleju, do chwili kiedy mięso przybierze złoty kolor. Aby