randki

Współczesne randkowanie rządzi się zupełnie innymi zasadami niż jeszcze kilkanaście lat temu. Pojawiają się kolejne trendy, a jednym z nich są tzw. randki na gorąco. Czy to przepis na udaną relację, czy katastrofę? Ekspert wyjaśnił, jakie zalety mają i gdzie kryją się pułapki.

Marzymy o wielkiej miłości jak z filmów, ale rzeczywistość coraz częściej wygląda zupełnie inaczej. Coraz częściej mówi się dziś o zjawisku "recesji randkowej". Znalezienie partnera staje się większym wyzwaniem niż jeszcze kilka lat temu. Skąd wziął się ten kryzys i dlaczego współczesne randkowanie przestało być takie proste?

Nie istnieje jeden uniwersalny przepis na udane randkowanie. Każdy ma własne doświadczenia, rady i przekonania. Łatwo więc pogubić się w gąszczu wskazówek. Marzysz o dojrzałej relacji? Poznaj zasadę 3-3-3. Mimo że miłości nie da się zamknąć w matematycznym wzorze, ta reguła potrafi wiele powiedzieć o danym związku.

Koniec z relacjami typu "to skomplikowane" i domysłami, co właściwie łączy dwoje ludzi. Coraz więcej singli ma dość niejasnych zasad, niedopowiedzeń i emocjonalnych gier. Odpowiedzią na to zmęczenie jest clear-coding, jeden z najgłośniejszych trendów randkowych 2026 roku. Na czym dokładnie polega?

Ghosting, love bombing, niekończące się "situationships". Po takich doświadczeniach trudno się dziwić, że coraz więcej singli ma dość emocjonalnych rollercoasterów. W odpowiedzi pojawił się trend "6-7", który zachęca, by przestać szukać "dziesiątki" i dać szansę komuś... przeciętnemu. Tylko czy uczucia naprawdę da się zaplanować jak zakup nowego telefonu?

Współczesne randkowanie w dużej mierze przeniosło się do aplikacji, jednak coraz częściej pojawia się tęsknota za spotkaniami w realnym świecie. Z tej potrzeby narodził się trend "meet cute". Gdzie i jak szukać miłości poza ekranem?

Aplikacje randkowe działają jak kinder niespodzianka dla dorosłych. Nigdy nie wiadomo, czy po drugiej stronie czeka miłość życia, czy człowiek, który na pierwszym spotkaniu odpali prezentację o kryptowalutach. Historie moich rozmówczyń zebrane w tym artykule są tak absurdalne, że momentami trudno uwierzyć, że wydarzyły się naprawdę. Mogą być niezłą lekcją i otworzyć oczy przed kolejną randką.

Polska edycja "Love is Blind" błyskawicznie stała się jednym z najgłośniejszych randkowych formatów ostatnich miesięcy. Teraz Netflix idzie o krok dalej i przenosi eksperyment poza ekran. Już niedługo każdy będzie mógł sprawdzić na własnej skórze, czy miłość naprawdę jest ślepa.

Po jakim czasie powinny nastąpić oświadczyny? Trenerka randkowa zdradziła, jak w 90 dni "wskoczyć" na wyższy etap relacji. Jej metoda pozwala przejść od randkowania do pierścionka bez namawiania i presji.

Najpierw ślub lub zaręczyny, potem poznawanie partnera. Tak wyglądają popularne obecnie reality show. Przewracają klasyczny schemat budowania relacji z ostatnich 150 lat do góry nogami. Uczestnicy stają przed ołtarzem i dopiero potem uczą się żyć ze sobą. Czy taki eksperyment ma sens? Wątpliwości wyjaśniła dla nas psycholożka mgr Marzena Stelmach-Tondos.

Codzienność bywa wypełniona po brzegi. Praca, obowiązki domowe i kolejne zadania na liście. Trudno znaleźć chwilę na randki. Rozwiązaniem może być trend choremancing. Pokazuje, że romantyczne chwile można wpleść w zwykłe obowiązki. Na nowo definiuje nawiązywanie relacji?

Jak znaleźć "idealnego" partnera? Wielu z nas czuje się, jakby szukało igły w stogu siana. Łatwo popełnić błąd. Psychoterapeutka od związków wyjaśniła, w czym tkwi problem. "Ludzie często mylą zgodność z byciem takim samym" - mówi.

Wiek to tylko liczba? Większość odpowie, że tak. Sytuacja zmienia się jednak, gdy dotyczy to pary z dużą różnicą wieku. Wówczas często doszukujemy się drugiego dna takiej relacji, bo przecież jakże mogłoby chodzić o miłość, prawda? Psycholożka wyjaśnia, skąd biorą się tego rodzaju uprzedzenia.

Jedni je kochają, drudzy ich nienawidzą. Mowa o walentynkach, czyli obchodzonym 14 lutego święcie zakochanych. Dla wielu par to okazja do celebracji miłości i podarowania drugiej połówce czegoś wyjątkowego. Nie brakuje jednak osób, które tego dnia najchętniej zakopałyby się pod kocem.

Z którymi znanymi postaciami młodzi mieszkańcy Warszawy umówiliby się na randkę? Takie pytanie w walentynkowej sondzie zadała swoim rozmówcom Klaudia Kolasa. Niektóre pomysły na spotkania mogą zaskakiwać.

Tinder testuje nowości. Chodzi o nową funkcję opartą na sztucznej inteligencji - AI Chemistry. Cel? Zmniejszenie zmęczenia ciągłym przesuwaniem profili w prawo i w lewo, a jednocześnie zwiększenie zaangażowania użytkowników.

Coraz częściej mówi się o trendzie randkowym, który po rozstaniu zachęca, by zamiast zamykać się w domu, otworzyć się na nowe możliwości. O co chodzi w oysteringu? Sprawia, że nawet gdy ktoś ma złamane serce, świat wciąż stoi otworem.

Mówi się, że miłość przychodzi w najmniej oczekiwanym momencie. Statystyki pokazują jednak, że niektórym kobietom trudniej jest znaleźć stałego partnera. Okazuje się, że po osiągnięciu pewnego wieku szanse na znalezienie drugiej połówki wyraźnie spadają. Pozostaje pytanie: dlaczego?

Polska mierzy się z najniższym w historii wskaźnikiem dzietności, a prognozy na przyszłość są alarmujące. Eksperci, władze, ale też sami obywatele szukają sposobów na odwrócenie trendu. Jednym z pomysłów jest stworzenie... państwowej aplikacji randkowej, która miałaby pomóc w budowaniu trwałych związków.

W Polinezji Francuskiej gesty często mówią więcej niż słowa, a jednym z najpiękniejszych komunikatorów uczuć jest delikatny kwiat gardenii tahitańskiej. Noszony za uchem staje się subtelnym sygnałem wysyłanym w świat, tj. informacją o tym, czy serce jest wolne, czy już zajęte.

Coraz więcej osób świadomie rezygnuje z randkowania, aby odzyskać poczucie kontroli nad własnym życiem. Taka przerwa pozwala odsunąć emocjonalny chaos i skupić się na tym, co naprawdę wspiera codzienne funkcjonowanie. Boysober staje się sposobem na świadome dbanie o siebie oraz odzyskanie energii.

Pierwsza randka? To się może skończyć dwojako. Albo następną, albo "następny!". Ciekawie bywa wtedy, gdy spotkanie przebiega naprawdę bardzo obiecująco, po czym nagle padają niespodziewane słowa, które wszystko rujnują.

Wielu osobom dzięki aplikacjom randkowym udaje się stworzyć szczęśliwe relacje. Często jednak, zanim to się stanie, doświadczają wielu nieprzyjemnych sytuacji. Czasami zdarza się, że potencjalni nowi partnerzy w swoich ocenach i komentarzach są wyjątkowo okrutni. Kilka kobiet opowiedziało nam o swoich doświadczeniach.

Jak rozpoznać, że facet jest niezaangażowany? Trenerka randkowa podzieliła się zwrotami, które wypowiadają mężczyźni niezainteresowani rozwijaniem relacji romantycznej. Oto, na co zwrócić uwagę.

Świat randek nie przestaje zaskakiwać. Najnowszy hit, czyli "shrekowanie" ma zabawną nazwę, ale praktyka bywa już rozczarowująca i prowadzi do wielu złamanych serc. Ekspertki zabrały głos i opowiedziały o konsekwencjach.

Gdzie znaleźć swoją drugą połówkę? Choć "zetki" uchodzą za pokolenie nierozstające się z telefonem, miłości szukają nie w Internecie, a "w realu". Zamiast scrollować randkowe aplikacje, idą do supermarketu albo... rozglądają się w pracy.

Nie jest tajemnicą, że poszukiwania miłości po zakończeniu wieloletnich relacji bywają frustrujące. Jednak często zdarza się, że sami sobie utrudniamy to zadanie. Ekspertka specjalizująca się w tematyce związkowej zaobserwowała pewien powszechny błąd, jaki popełnia wiele osób.

Każdego miesiąca z aplikacji i stron randkowych korzysta około 5,5 miliona użytkowników. Jedni szukają miłości, inni zabawy. Mało kto jednak szuka problemów. A takie mogą się pojawić, gdy trafimy na osobę o niekoniecznie czystej karcie.

Jakie są kobiety z Polski według Amerykanów? Nasza rodaczka, która na co dzień mieszka w USA, nagrała filmik, w którym zdradza, co naprawdę myślą o Polkach tamtejsi mężczyźni. Okazuje się, że mają dość konkretne zdanie i zbudowali sobie wyraźny stereotyp, który nie ogranicza się tylko do wyglądu.

Jednego dnia zasypywał ją szczerymi wyznaniami i obietnicami, drugiego milczał. Dopiero gdy Ola zaczęła naciskać na spotkanie, okazało się, że książę z bajki ma żonę. Ta w pokoju obok zajmuje się jego dziećmi. Nawet nie była zaskoczona. W 2025 roku co drugi mężczyzna na Tinderze jest "do zwrotu", a za innych flirtuje ChatGPT.