samotno¶æ

Ostatnio coraz wiêkszej liczbie osób zaczyna doskwieraæ samotno¶æ. Wi±¿e siê to przede wszystkim z wszechobecn± pandemi±, która ograniczy³a nam spotkania z rodzin± i znajomymi. Okazuje siê, ¿e niektóre znaki zodiaku du¿o gorzej znosz± chwilê osamotnienia ni¿ inne. Jeste¶ w¶ród nich?

Fascynacja indywidualizmem sprawia, ¿e na ca³ym ¶wiecie ro¶nie liczba gospodarstw jednoosobowych. W statystykach prym wiedzie jeden kraj - Szwecja. Czy rzeczywi¶cie jest to raj dla samotników? Katarzyna Tubylewicz, która mieszka w Szwecji od ponad dwudziestu lat, postanowi³a zbadaæ ten temat. Efekt jej pracy mo¿emy przeczytaæ w ksi±¿ce "Samotny jak Szwed? O ludziach Pó³nocy, którzy lubi± bywaæ sami".

Ze wzglêdu na obowi±zuj±ce obecnie obostrzenia w tym roku wiele osób spêdzi Wielkanoc z dala od bliskich. Jak mo¿emy wspomóc osoby starsze i samotne? O czym w tym okresie powinny pamiêtaæ osoby z depresj± i zaburzeniami lêkowymi? Mamy kilka porad.

Czy zrobi³am ¶wiñstwo? Mam odwo³aæ wyjazd? - pyta na forum eDziecka Zona.pilota, która po 14 latach szanta¿u emocjonalnego ze strony rodziców postawi³a weto, wypisa³a siê z Wigilii i wyje¿d¿a z mê¿em i dzieæmi nad morze. Jej post wzbudzi³ spore emocje, a forumowiczki podzieli³ na obozy "za" i "przeciw".

¯yjemy w kulturze szybkich randek, jednorazowego seksu, zrywania przez SMS. Ale wci±¿ szukamy wielkiej mi³o¶ci i boimy siê, ¿e jej nie znajdziemy. - Ludzie nie pasuj± do siebie, powinni siê rozstaæ, wiedz± o tym, ale z lêku przed brakiem mi³o¶ci, tkwi± w nieudanych zwi±zkach - t³umaczy psychoterapeutka.

Wed³ug dominikanina Krzysztofa Pa³ysa walka z samotno¶ci± jest bezsensowna. Zakonnik ma swoj± receptê na ten uci±¿liwy dla wielu ludzi stan.

- I znowu bêdzie o singielce. Znowu o samotno¶ci. Znowu o napadowym dole - napisa³a nasza czytelniczka. Nika zastanawia siê, czy niedzielny spleen tylko jej siê udziela.

Marleen Brooks od niedawna ma now± przyjació³kê. To jej 90-letnia s±siadka, która czu³a siê tak samotna, ¿e postanowi³a napisaæ do niej "¶ciskaj±c± za serce" pro¶bê o nawi±zanie znajomo¶ci. Mimo ¿e wcze¶niej nie zna³a nawet jej imienia.

Jak wiele innych kobiet, które nie potrafi± rozwi±zaæ w³asnych problemów, postanowi³am wzi±æ siê za cudze. Piêkna, trzydziestoletnia kobieta ma k³opot ze znalezieniem sobie partnera w zbli¿onym wieku? Och, wspaniale, to idealne wyzwanie dla mnie!

Utar³o siê, ¿e singielka sama w domu to ani chybi Bridget Jones w nieforemnej pid¿amie, z potargan± fryzur±, sp³ywaj±cym po policzkach tuszu do rzês z domieszk± ³ez rozpaczy i przyklejon± do ust butelk± wódki. Zg³aszam sprzeciw.

S± takie chwile, kiedy nawet w dobrym zwi±zku cz³owiek czuje siê trochê sam. Czy to sygna³, ¿e zwi±zek jest z³y czy po prostu "tak musi byæ"?

Gdy na kilka dni zosta³am s³omian± wdow±, u¶wiadomi³am sobie, jak bardzo jestem zale¿na od mojego mê¿a. I ro¶nie we mnie podziw dla singielek, które po pracy wracaj± do pustego mieszkania. Mnie przera¿a puste mieszkanie z pust± lodówk±, pustym sto³em i pustym ³ó¿kiem.

Jestem sama tak d³ugo, ¿e wiêkszo¶æ osób na moim miejscu wbi³oby sobie widelec w oko albo spiknê³o siê z pierwsz± lepsz± osob± z brzegu. A ja, mimo poczucia samotno¶ci i skandalicznego deficytu ca³usów w czo³o, bêdê upieraæ siê przy swoim: czasami singielstwo naprawdê wygrywa.

Baw siê, tañcz, pij, skacz, ¶piewaj, bla,bla,bla. A ja pierwszy raz od kilkunastu lat zostanê w sylwestrowy wieczór bez towarzystwa - choæby dzieci. Poniewa¿ niezbyt dobrze czujê siê na hucznych imprezach, znalaz³am dla siebie idealne rozwi±zanie.

Najprostsze odpowiedzi zazwyczaj s± najtrafniejsze. Niekiedy równie¿ bolesne (zw³aszcza dla dumy). Chcesz wiedzieæ, dlaczego mê¿czyzna, którym jeste¶ zainteresowana, nie zachowuje siê tak, jakby¶ tego oczekiwa³a?

S± filmy, które staj± siê pretekstem do spojrzenia na ¶wiat i siebie inaczej. Uwa¿niej. Taka jest w³a¶nie "Mi³o¶æ Larsa?. Wiem, ¿e nie jest to nowo¶æ, ale porusza temat szczególnie aktualny w okresie ¶wi±tecznych i noworocznych spotkañ - samotno¶æ.

Depresja, samotno¶æ, toksyczna rodzina, pracoholizm - wyobra¿asz sobie, ¿e walczysz z przynajmniej jednym z tych problemów? A ze wszystkimi? Nie? Przeczytaj zatem list Czytelniczki o tym, jak uciek³a przed ¿yciem w pracê.

"Chcê móc do kogo¶ wracaæ, chcê mieæ do kogo¶ zadzwoniæ, chcê ¿eby kto¶ mnie wys³ucha³, ja chcê s³uchaæ". Jak poradziæ sobie z przejmuj±cym poczuciem ¿yciowej pustki?

Zdarza siê, ¿e przychodz± do nas kontrowersyjne listy. Bo czy naprawdê jedynie szare myszki maj± szanse na bycie w zwi±zku? Mamy inne obserwacje, ale mo¿e wy podzielacie punkt widzenia Czytelniczki?

Rozstania s± trudne, bywaj± bolesne, ale mog± staæ siê okazj± do wprowadzenia w ¿ycie pozytywnych zmian. Je¶li tylko damy sobie na to szansê.

Wyobra¿acie sobie sytuacjê, kiedy wizyta w domu wi±¿e siê z poczuciem odrzucenia? Jak wytrzymaæ, je¶li najbli¿si zamiast wspieraæ, nieustannie porównuj± ciê do innych? Czytelniczka opisuje swoj± codzienno¶æ.

Regu³a - do trzech razy sztuka - niekoniecznie sprawdza siê w historiach mi³osnych. Do Redakcji przyszed³ list zatytu³owany "Na rozstaju dróg". Czytelniczka dzieli siê w nim swoj± histori±. I nie napawa ona optymizmem.

"M±¿ zostawi³ mnie z dwójk± ma³ych dzieci. P³aka³am, a¿ zabrak³o ³ez. Schud³am i... odkry³am swoj± kobieco¶æ" - list Czytelniczki jest histori± porzucenia o wcale nie tak oczywistym finale.

W¶ród ludzi s³uchamy opinii innych, w samotno¶ci s³uchamy siebie. Dlatego warto daæ sobie czas na us³yszenie w³asnego g³osu. Oto parê przyjemnych czynno¶ci, którymi zajmiesz najwa¿niejsz± osobê w twoim ¿yciu.

Co ³±czy katolickie zakonnice, radykalne feministki i programistki z Doliny Krzemowej? Po lekturze ksi±¿ki "Dom bez mê¿czyzn" postanowi³am sprawdziæ, co kryje siê za kobiecym marzeniem o przestrzeni wolnej od facetów.

Czytelniczka dosta³a zaproszenie na wesele. Fantastycznie, prawda? Tymczasem ona opisuje swoje emocje nastêpuj±co: Dziêkujê, nie wybieram siê. To by³a pierwsza my¶l. My¶l numer dwa: Za jakie grzechy?!

Roz¿alony i w¶ciek³y - taki przyszed³ do nas mail. Zaadresowany co prawda do redakcji, ale w istocie nie tylko do nas, bo i do komentuj±cych. Niektórych komentuj±cych. Od wkurzonej Czytelniczki.

Dzieci opuszczaj± dom, a rodzice ramiona? Bynajmniej. Czytelniczka udowadnia, ¿e ¿ycie nie koñczy siê z dniem, kiedy przestajemy byæ potrzebni dzieciom. "Bo jestem nie tylko matk±" - pisze.

S± tematy - bumerangi. Samotno¶æ, nieudane poszukiwania mê¿czyzny idealnego i przekonanie, ¿e to INNI s± winni. A poniewa¿ nie znamy odpowiedzi na pytanie postawione nam przez Czytelniczkê, zadajemy je wam.

Jestem skazana na permanentny pobyt w strefie "dla przyjació³", bo dla mê¿czyzn, przynajmniej tych, których spotykam ja, wa¿niejsze jest 50 kilo na wadze i ¶liczna buzia - pisze Czytelniczka. Kolejny g³os w dyskusji o trudach szukania "drugiej po³owy".