s³oñce

  • Blada po zimie? Zadbaj o zdrow± opaleniznê!

    Blada po zimie? Zadbaj o zdrow± opaleniznê!

    Od ciebie zale¿y czy przed wymian± szafy na wiosenn± odwiedzisz solarium. My nie polecamy opalania szkodliwymi dla skóry promieniami UV, ale lubimy zdrowy i oliwkowy odcieñ skóry. Jak go osi±gn±æ bez nara¿ania zdrowia?

    jolbi
  • W marcu nie ¿a³uj sobie s³oñca

    Autobusami lub samochodami przemieszczamy siê z pracy do domu, siedzimy w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach, nie spacerujemy, nie przebywamy na ¶wie¿ym powietrzu. Efekt? Spadek formy, zimowa depresja, przygnêbienie, czêste przeziêbienia. Dlaczego marzec powinien byæ miesi±cem s³oñca?

    joanna biszewska
  • Kobieco¶æ czyli co?

    Czym jest rozwój dla wspó³czesnej kobiety? Robieniem na drutach, warsztatem z bêbniarstwa, dodatkowym szkoleniem czy rozmow± z m±dr± osob±? O tym ¿e zawsze warto nad sob± pracowaæ i dbaæ o sam± siebie opowiada AGNIESZKA ¦WIRSKA, Dyrektorka Ogólnopolskiego Festiwalu Rozwoju Osobistego Kobiet PROGRESSteron, socjolo¿ka, trenerka umiejêtno¶ci spo³ecznych.

    Rozmawia³a Joanna Biszewska
  • Zapanuj nad migren±...

    Zapanuj nad migren±...

    zanim ona zapanuje nad tob±. To jest mo¿liwe. Trzeba jednak najpierw rozpoznaæ wroga, by nie dopu¶ciæ do ataku albo chocia¿ z³agodziæ jego przebieg.

    Beata Prasa³ek
  • Przyjmij go¶ci wytwornie

    Eleganckie przyjêcie u ciebie w domu? To jest mo¿liwe i wcale nie jest trudne. Wystarczy kilka zmian w menu, parê detali w wystroju sto³u i pokoju. Oto jak zwyczajne spotkanie zamieniæ w wytworne przyjêcie... w domowych pieleszach.

    MB
  • Wakacyjny romans

    Wakacyjny romans

    Wreszcie wakacje! To upragniony czas, kiedy mo¿emy odpocz±æ i odreagowaæ. S³oñce pobudza nasze zmys³y, feromony unosz± siê w powietrzu, a twoje serce zaczyna biæ w przyspieszonym rytmie. Beztroska tak, utrata zmys³ów nie!

    karlaka
  • Przebarwienia - jak sobie z nimi radziæ?

    Przebarwienia - jak sobie z nimi radziæ?

    Nie jest to jedynie problem dziewczyn uzale¿nionych od wizyt na solarium. Je¶li i na twojej twarzy pojawi³y siê ma³o estetyczne przebarwienia - przeczytaj jak sobie z nimi poradziæ!

    Katarzyna Bigos
  • Etykieta

    O zasadach dobrego wychowania wed³ug Erazma z Rotterdamu i Jolanty Kwa¶niewskiej pisze Magdalena ¦roda.

    Magdalena ¦roda
  • Zadbajmy o ziemiê

    Efekt cieplarniany, dziura ozonowa, globalne ocieplenie - gdy s³yszymy o tych zjawiskach mamy poczucie zagro¿enia i niepewno¶ci. Kiedy us³yszy o nich dziecko, tym bardziej mo¿e siê przestraszyæ.

    Magda Szczypiorska-Mutor
  • Nie daj siê chandrze

    Przejmuj±cy ch³ód, krótkie i ciemne dni, zacinaj±cy o szyby deszcz Ca³y ¶wiat jest szary i nieprzyjazny, przyroda powoli pogr±¿a siê w zimowym ¶nie. A my? Smutno nam jako¶ i ¼le. Bo jesieñ to czas, gdy dopada nas sezonowa depresja. Strze¿my siê jej!

    Agata Domañska
  • Dereniówka

    1 kg owoców derenia, 5 ³y¿ek suszonych czarnych jagód, 1 kg cukru, 2 szklanki spirytusu 96-proc., 2 szklanki czystej wódki

    Redakcja
  • Seks nocy letniej

    Seks nocy letniej

    55 pomys³ów, jak ubarwiæ ¿ycie erotyczne. S³oñce, niczym najlepszy afrodyzjak, rozgrzewa cia³a i zmys³y. Podszeptuje figlarne my¶li, namawia do szalonych zachowañ. Razem z seksuologiem Ew± ¯eromsk± chcemy was przekonaæ, by¶cie dobrze wykorzystali letni przyp³yw entuzjazmu - po to by prze¿yæ rozkoszn± przygodê, a przede wszystkim by o¿ywiæ atmosferê w zwi±zku.

    Opracowanie: Maja Zawistowska, Ewa ¯eromska, Joanna Szulc
  • S³oñ i mrówka

    S³oñ i mrówka

    Po¿onglujmy przeciwieñstwami: ¶nieg i s³oñce, ogieñ i woda, las i pustynia, s³oñ i mrówka. Moda od kilku sezonów nieznudzenie eksperymentuje z kontrastami. Delikatne koronki ³±czy z tweedem, ¶lisk± skórê z a¿urow± dzianin±, transparentne szyfony z grub± we³n±. Lekko - ciê¿ko, taki klucz zastosujmy w ubraniowej strategii

    stylizacja i tekst: Marcin Paprocki, zdjêcia: Pierre Nicolas
  • Rozstêpy

    Rozstêpów nie da siê zlikwidowaæ, ale dziêki zabiegom w gabinecie kosmetycznym lub u lekarza mo¿na je sp³yciæ i rozja¶niæ

    Izabela Mirkowska, kosmetyczka, www.gabinet-zdrowia-i-urody.republika.pl
  • Noc czarów i wró¿b

    Noc czarów i wró¿b

    Noc ¶wiêtojañska, czyli najkrótsza noc w roku, czas przesilenia wiosenno-letniego, by³a obchodzona w ca³ej Europie od krajów ¶ródziemnomorskich po Skandynawiê. Z dawien dawna wierzono, ¿e w³a¶nie wtedy mo¿na poznaæ przysz³o¶æ. Magia i czary wype³nia³y ca³y ¶wiat, a kto ¿yw bieg³ nad wodê albo nad ogniska. Pierwsze wzmianki o paleniu ognisk w tê noc pochodz± z XIII w.

    redPor
  • Magiczne przesilenie

    Magiczne przesilenie

    Obyczaje nocy z 23 na 24 czerwca, mimo ¿e nawi±zuj± do imienia ¶wiêtego chrze¶cijañskiego, maj± pradawny i pogañski rodowód. S³owiañska sobótka, na Ukrainie zwana te¿ noc± Kupa³y, która powinna byæ obchodzona jako dzieñ i noc zakochanych

    anie, Gazeta w Krakowie z 2001/06/22; Tomasz W³odkowski, Gazeta £ódzka z 2001/06/22
Wiêcej o:

s³oñce

  • Na³adowana s³oñcem

    Produkt o nazwie "kodowej" CVFR-S0 mie¶ci siê w kieszeni i nie jest skomplikowany w obs³udze. Wystarczy znale¼æ s³oñce, ustawiæ panel pod odpowiednim k±tem, wcisn±æ "on" i gotowe. Baterie ³aduj± siê w ten sposób 6 godz. Je¶li na zewn±trz pada, gad¿et mo¿esz na³adowaæ po prostu przez gniazdko

  • Sennik: s³oñce

    Jasne s³oñce na niebie - czekaj± nas dobre dni, przepe³nione rado¶ci±, pozytywnymi wiadomo¶ciami. Wschodz±ce s³oñce - niebawem spotka nas co¶ wyj±tkowo mi³ego, co wype³ni nas rado¶ci±, energi± i przyniesie nowe plany na przysz³o¶æ. S³oñce za chmurami - niestety musimy liczyæ

  • Powitanie s³oñca. Przywitaj dzieñ z jog±

    Joga ma w Polsce wielu zwolenników. Praktycy doceniaj± duchowe i treningowe zalety tego systemu æwiczeñ. Przekonaj siê, czy maj± racjê. Powitanie s³oñca ? joga Powitanie s³oñca to jedno ze sztandarowych æwiczeñ jogi. Tradycyjnie nazywane jest sury±-namaskar i stanowi sekwencjê kilku asan

  • Ochrona przed s³oñcem

    S³oñce, które zim± jest dla ogrodu zimowego ¼ród³em darmowego ciep³a, w lecie mo¿e zrobiæ z niego prawdziw± saunê, w której temperatura bêdzie dochodzi³a nawet do 60°C. Aby do tego nie dopu¶ciæ, trzeba stosowaæ os³ony przeciws³oneczne. Rodzaje os³on przeciws³onecznych. W ogrodach zimowych

  • Filtruj s³oñce

    , krem przeciwzmarszczkowy do twarzy, SPF 50 +, 50 ml/115 z³ 6. Eisenberg, Sublime Tan Anti-Age Visage, krem do twarzy, SPF 30 UVA UVB, do skóry wra¿liwej, 75 ml/335 z³ (w perfumeriach Sephora) S³oñce nale¿y traktowaæ ostro¿nie, ale dziêki dostêpnym kosmetykom mo¿liwe jest bezpieczne korzystanie

  • Opalenizna bez s³oñca

    Spo¶ród produktów spo¿ywczych bogatych w przeciwutleniacze wybieraj te w kolorze czerwonym, pomarañczowym i ¿ó³tym, a twoja twarz nabierze mu¶niêtego s³oñcem blasku. Oczywi¶cie, je¶li bêdziesz jadaæ odpowiednie ilo¶ci "koloryzuj±cych" owoców i warzyw. Talerz pe³en s³oñca Jakie produkty spo¿ywcze

  • Jak chroniæ w³osy przed s³oñcem?

    Na pytania odpowiada: ekspert Kérastase Anna Lawenda Co jest latem najgro¼niejsze dla w³osów? Przede wszystkim ekspozycja na s³oñce (bez nakrycia g³owy). Najbardziej niebezpieczne s± promienie UV w po³±czeniu z wod±, szczególnie chlorowan± i s³on±. Sól i chlor mog± podra¿niaæ skórê g³owy

  • Skuteczny sposób na ochronê przed s³oñcem

    Wszyscy têsknimy ju¿ za latem i s³oneczn± pogod±. Marzymy o wypoczynku i b³ogim wylegiwaniu siê w promieniach s³oñca. Jednak, aby by³o to bezpieczne powinni¶my pamiêtaæ o odpowiedniej ochronie skóry, która podczas d³ugiego przebywania na s³oñcu jest nara¿ona na szereg niebezpieczeñstw w postaci

  • Kochamy s³oñce, ale...

    S³oñce ma dobroczynny wp³yw na cz³owieka. Nie tylko poprawia samopoczucie i zwiêksza rado¶æ ¿ycia, ale przynosi równie¿ wiele korzy¶ci zdrowotnych. Sprawia, ¿e organizm produkuje niezbêdn± do ¿ycia witaminê D3, która u dzieci zapobiega krzywicy, a u doros³ych osteoporozie. Pomaga równie¿ w walce

  • Jak uczulenie na s³oñce wp³ywa na skórê?

    Uczulenie na s³oñce- czym jest i jak je rozpoznaæ? Uczulenie na s³oñce to specyficzny rodzaj alergii, w której alergenem jest czynnik fizyczny, jakim s± promienie s³oneczne. Na skutek nadwra¿liwo¶ci na ten czynnik pojawiaj± siê objawy typowe dla alergii skórnych. Mog± to byæ ró¿nego rodzaju wysypki