sporty walki

Konferencja "Żywienie i wspomaganie w sportach walki"

Tematyka konferencji obejmie: 1. Charakterystyka wysiłku i potrzeb energetycznych w sportach walki 2. Bariery ograniczające wydolność w sportach walki 3. Zasady uzupełniania płynów w sportach walki 4. Diety niskowęglowodanowe w sportach walki 5. Zasady wspomagania suplementacyjnego w procesie

Co to jest kickboxing? Jak zacząć trening kickboxera? Wszystko, co musisz wiedzieć o tym sporcie walki

Kickboxing ? co to jest? Kickboxing to sport walki. Wielu osobom ? głównie za sprawą krzywdzącego przedstawienia tej dyscypliny sportowej w filmach ? kojarzy się z bezmyślnym kopaniem i biciem drugiej osoby. Prawda jest jednak taka, że to bardzo holistycznie rozwijający organizm sport. Osoby

Przetestowałam zajęcia capoeiry. Jak oceniam trening?

Kto powiedział, że sporty walki są wyłącznie dla mężczyzn? Nauka samoobrony to nie tylko machanie rękami i nogami, ale wzmacnianie charakteru, samooceny i pewności siebie - nie tylko na macie, lecz także w codziennych kontaktach w pracy, a także - w relacjach z bliskimi. Wiem, o czym mówię, bo od

Przetestowałam zajęcia z krav magi. Jak oceniam trening?

Kto powiedział, że sporty walki są wyłącznie dla mężczyzn? Przełam stereotyp i nie daj się mitom. Nauka samoobrony to nie tylko machanie rękami i nogami, ale wzmacnianie charakteru, wyższa samoocena i pewność siebie - nie tylko na macie, lecz także w codziennych kontaktach z szefem

Kickboxing, czyli jak pokochać sporty walki - kurs samoobrony i nauka samoakceptacji w jednym

Kickboxing to dyscyplina, łącząca w sobie kopnięcia i zadawanie ciosów pięściami w rękawicach. Jest wiele odmian tego sportu - można go uprawiać zarówno wyczynowo, jak i rekreacyjnie. Dlaczego warto przełamać strach przed takim rodzajem treningu? Kickboxing - jedne zajęcia, wiele korzyści Decydując

Na Polsacie startuje nowe reality show. W "Only One. Tylko jeden" zobaczymy zawodników sportów walki. Wiemy, jak się zgłosić

W wiosennej ramówce Polsatu pojawi się zupełnie nowy program. Telewizyjne show "Only One. Tylko jeden" po raz pierwszy zostanie wyemitowany 6 marca (piątek) 2020 roku. Czy nowość Polsatu przebije TVN-owskiego "Big Brothera"? "Only One" wystartuje na początku marca 2020 roku Jak będzie wyglądać nowy

Fit Horoskop - sprawdź jaki rodzaj aktywności pasuje do twojego znaku zodiaku

lekkoatletami. Jeżeli jak podręcznikowy Strzelec lubisz rywalizację, pomyśl o zajęciach z boksu, które pozwolą sprawdzić ci swoje umiejętności, a także spalić mnóstwo kalorii. Nie lubisz sportów walki? Crossfit lub Body Combat to również trening odpowiedni dla ciebie. Byk (20 kwietnia - 22 maja) Osoby urodzone

3 ćwiczenia z kickboxingu, które pomogą Ci wyrzeźbić mięśnie brzucha

. Dlatego trening brzucha inspirowany sportem walki to jeden z najskuteczniejszych treningów. Każde ćwiczenie wykonuj przez 1 minutę, bez przerwy. Pamiętaj o napiętym brzuchu i odpowiednim oddechu. Zrób trzy rundy treningowe, między każdą odpocznij 30 sekund. To, że deska jest jednym z lepszych ćwiczeń

Reebok Be More Human. Zostań fighterką razem z Joanną Jędrzejczyk

dają z siebie absolutnie wszystko, często okupując to nieludzkim zmęczeniem i wysiłkiem" - powiedział Piotr Jurkowski, Brand Activation Manager Reebok w Polsce. Przygoda Joanny Jędrzejczyk ze sportami walki zaczęła się od hobby. Późniejsze lata wypełnione codziennym trudem i poświęceniem, praca

Marcin Najman o śmierci Mateusza Murańskiego. "Wielka tragedia"

Ta wiadomość zelektryzowała wielu Polaków. Obiecujący zawodnik freak fightów miał zaledwie 29 lat. Mateusz Murański został znaleziony martwy w swoim mieszkaniu. Informacje o śmierci sportowca potwierdziła prokuratura. Teraz głos zabrał też pięściarz Marcin Najman. Zwrócił uwagę na bardzo młody wiek

Mateusz Murański snuł plany na przyszłość. Z partnerką planowali otworzyć schronisko dla zwierząt

Pokazała piersi po wygranej walce. W sieci zawrzało. "Brak szacunku dla sportu"

Walka w oktagonie to koniec Mai Staśko? Odpowiada: "Te zasięgi są warte ryzyka" [TYLKO U NAS]

sporty walki

Konferencja "Żywienie i wspomaganie w sportach walki"

Co to jest kickboxing? Jak zacząć trening kickboxera? Wszystko, co musisz wiedzieć o tym sporcie walki

Przetestowałam zajęcia capoeiry. Jak oceniam trening?

Przetestowałam zajęcia z krav magi. Jak oceniam trening?

Kickboxing, czyli jak pokochać sporty walki - kurs samoobrony i nauka samoakceptacji w jednym

Na Polsacie startuje nowe reality show. W "Only One. Tylko jeden" zobaczymy zawodników sportów walki. Wiemy, jak się zgłosić

Fit Horoskop - sprawdź jaki rodzaj aktywności pasuje do twojego znaku zodiaku

3 ćwiczenia z kickboxingu, które pomogą Ci wyrzeźbić mięśnie brzucha

Reebok Be More Human. Zostań fighterką razem z Joanną Jędrzejczyk

Marcin Najman o śmierci Mateusza Murańskiego. "Wielka tragedia"

URODA

UCZUCIA I ZWIĄZKI

ŻYCIE I STYL

MODA

ZAKUPY

KOBIECE TEMATY

ZABIEGI

PIĘKNA FIGURA

ZWIĄZKI

ZAKUPY

Dom

KONTAKT