witaminy

  • Quiz: sprawdź ile wiesz o witaminach

    Quiz: sprawdź ile wiesz o witaminach

    Witaminy są bardzo ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. oraz pielęgnacji naszej skóry. Często okazuje się, że nie wiemy na ten temat za wiele! Sprawdź swoją wiedzę już teraz!

    Katarzyna Bigos
  • Rola witaminy  A w pielęgnacji skóry

    Rola witaminy A w pielęgnacji skóry

    Witamina A spełnia nie tylko liczne, ważne funkcje dla naszego organizmu, ma również zasadnicze znaczenie dla wyglądu i zdrowia naszej skóry!

    Katarzyna Bigos
  • Eliksir młodości - witamina E

    Eliksir młodości - witamina E

    Witamina E jest najlepszym przeciwutleniaczem, co oznacza, że chroni naszą skórę przed starzeniem się! Ma również wiele innych dobroczynnych właściwości. Dowiedz się więcej!

    Katarzyna Bigos
  • Co wiemy o witaminie C?

    Co wiemy o witaminie C?

    Jest nie tylko jednym z najbardziej znanych leków na przeziębienie. Jest niezbędna do produkcji kolagenu, odgrywa ważną rolę w procesie gojenia i reguluje przepływ krwi. Dowiedz się więcej!

    Katarzyna Bigos
  • Witaminy z grupy B

    Witaminy z grupy B

    Witaminy są bardzo ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Te z grupy B spełniają ważną rolę dla metabolizmu komórek.

    Katarzyna Bigos
  • Witaminy dla zabieganych

    Witaminy dla zabieganych

    Nową na rynku propozycję dla chcących dbać o zdrowie, zabieganych mieszczuchów, stanowi Plusssz Up.

Więcej o:

witaminy

  • Ważna witamina B12

    Badania opublikowane na łamach pisma Neurolgy polegały na ocenie objętości mózgu i jej korelacji z poziomem witaminy B12 we krwi. Badanych podzielono na trzy grupy, w zależności od poziomu witaminy we krwi i obserwowano przez pięć lat, co roku wykonując rezonans magnetyczny ich mózgów

  • Witaminy. Czy wystarczą te z jedzenia?

    ". Autorem określenia "witamina" jest odkrywca witamin Kazimierz Funk, polski biochemik pracujący w Instytucie Pasteura w Paryżu. Uczony w 1911 r. jako pierwszy wyizolował witaminę B1 (tiaminę) z otrąb ryżowych, chcąc znaleźć lekarstwo na groźną chorobę beri-beri. Czym są witaminy? I dlaczego nie możemy bez

  • Niedobór witaminy D

    Co to jest witamina D i jakie rozwija działanie? Witamina D (a ściślej jej wersja D3) to związek chemiczny o nazwie cholekalcyferol - związek steroidowy, pochodna cholesterolu. Syntetyzowana jest w skórze pod wpływem ultrafioletu. Inna wersja tej witaminy to ergokalcyferol (D2) pochodzenia

  • Witamina PP - najlepszy obrońca Twojej skóry

    Witamina PP - występowanie Niacyna to witamina powszechnie występująca w świecie fauny i flory. Jej największe ilości można odnaleźć w mięsie, wątrobie wieprzowej, wołowej i z kurczaka, rybach, ziarnach zbóż oraz orzechach arachidowych. Najmniejsze - poniżej 0,5mg/100g - znajdują się w mleku

  • Moc witamin w pielęgnacji skóry

    - Dobroczynne witaminy, które korzystnie działają na skórę, czyli A, C oraz E, to bardzo silne przeciwutleniacze. Działają antyoksydacyjnie, chroniąc tym samym przed przedwczesnym starzeniem się skóry. Nie bez powodu mówi się o nich ?witaminy młodości". Biorą one udział w wielu procesach, np

  • Witamina B17 - niekonwencjonalny lek na raka?

    Amigdalina nazywana witaminą B17 jest organicznym związkiem, zaliczanym do grupy glikozydów, który występuje w wielu roślinach, w tym w pigwie, morelach, brzoskwiniach, śliwkach i wiśniach. Ma specyficzny, gorzki smak i aromat. W najwyższym stężeniu witamina B17 występuje w pestkach migdałowca

  • Witamina C w kosmetykach nie tylko dla osób palących

    Witamina C czyli kwas askorbinowy To witamina, która ma zastosowanie w produkcji kosmetyków, jest też stosowana m.in.: jako składnik peelingu w gabinetach kosmetycznych. Witamina C jest ważna dla urody, chociażby dlatego, że niszczy wolne rodniki i chroni antyoksydanty. Dla przypomnienia: wolne

  • Witaminy z grupy B

    Nad znaczeniem witamin dla zdrowia człowieka zaczęto robić badania dopiero w XX wieku. Są one związkami organicznymi, które nie są wytwarzane w organizmie człowieka, a bez którego nie można żyć. Dostarczamy je wraz z pokarmem. Wprawdzie nie stanowią materiału budulcowego, ani źródła energii