zdrowie
-
Co ile trzeba wymieniać szczoteczkę do zębów? Wiele osób popełnia błąd, narażając swoje zdrowie
Kiedy ostatnio wymieniałeś szczoteczkę do zębów? Podczas gdy pamiętamy o wyrzucaniu przeterminowanej żywność czy kosmetyków, często zapominamy o naszych akcesoriach do higieny jamy ustnej. Aby zachować zdrowie, sprawdź, jak często to robić.
-
"Przez lata nosiłam złą bieliznę". Teraz nie bez powodu odradza noszenie tych majtek
Jeśli bielizna nie pasuje, mimo właściwego rozmiaru, może to być spowodowane niewłaściwym krojem. Jak dobrać idealny dół od bielizny do typu sylwetki?
-
Co ile można oddawać krew? Kobiety obowiązują inne zasady
Co ile można oddawać krew? Okazuje się, że wpływ na to ma wiele czynników. Inaczej sprawa wygląda w przypadku kobiet, a inaczej w przypadku mężczyzn.
-
Te fryzury niszczą włosy. Ekspertka ostrzega, jakie błędy popełniamy podczas stylizacji
Trycholog specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu dolegliwości związanych z włosami. Warto skorzystać z jego usług, jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o poprawnej pielęgnacji skóry głowy. Okazuje się, że pewnych fryzur zdecydowanie powinnaś unikać.
-
Najczęstsze dolegliwości oczu - jak właściwie je nawilżać. PODCAST [Materiał promocyjny]
Częstym objawem dotyczącym naszego wzroku jest zaczerwienienie oczu. Dochodzi do niego zwykle wtedy, gdy wiele godzin spędzamy przed ekranami komputerów i zbyt długo przebywamy w klimatyzowanych i suchych pomieszczeniach.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Najczęstsze dolegliwości oczu - jak właściwie je nawilżać. PODCAST [Materiał promocyjny]
Częstym objawem dotyczącym naszego wzroku jest zaczerwienienie oczu. Dochodzi do niego zwykle wtedy, gdy wiele godzin spędzamy przed ekranami komputerów i zbyt długo przebywamy w klimatyzowanych i suchych pomieszczeniach.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Parafina na dłonie to ratunek dla szorstkiej i wysuszonej skóry. Domowa kuracja w 15 minut
Podczas zimnej pogody nasza skóra często staje się suche i wymagają dodatkowej uwagi. Parafina na dłonie może pomóc przywrócić nie tylko nawilżenie, ale również elastyczność. Jak to zrobić krok po kroku? Podpowiadamy.
-
Wydaj 5 zł i przywróć skórze młody wygląd. Ten produkt znajdziesz w każdej aptece
Każda kobieta powinna mieć w swojej kosmetyczce delikatny i nawilżający krem. Witaminy zapewniają skórze promienny wygląd, a regularne stosowanie dobrego kremu korzystnie wpłynie na twoją cerę. Sprawdź, kiedy warto stosować maść z witaminą A.
-
Stopy rzymskie ma zaledwie 10 proc. populacji. Mogą zdradzać więcej o twoim charakterze, niż myślisz
Masz pierwszy, drugi i trzeci palec niemal tej samej długości, a czwarty i piąty nieco krótszy? To może oznaczać, że masz stopę rzymską. Jak się okazuje, może to wiele zdradzać o naszym charakterze.
-
Jeszcze tylko 5 minut i wstajesz? To najgorsze, co możesz zrobić rano. Lekarz mówi wprost
Każdy z nas ma po wstaniu z łóżka inną rutynę. Jedni zrywają się od razu po usłyszeniu budzika, inni zaś wolą poleżeć kilka minut dłużej. Według znanego lekarza rodzinnego dr Michała Domaszewskiego wiele z nas popełnia o poranku kilka błędów, które mają wpływ na dalszy dzień.
-
Cleo od lat nosi doczepy na głowie i mocny makijaż. A jak wygląda bez? Fani: "Boże"
-
Bujnie kwitnie. Posadź zamiast pelargonii. Sąsiadom opadnie szczęka
-
Czego pragnie ośmiolatek w Dniu Dziecka? "Mamo, popatrz na mnie" SPONSOR: TOYOTA
-
Letnie spodnie za 40 zł? Lidl takie ma, podobne warianty w Pepco i KiK
-
Sandały na platformie królowały w latach 90. Teraz nosi je Chotecka
- Zapal świeczkę w toalecie, a nieprzyjemny problem zniknie. Efekt zaskakuje
- Nie przyszedł na wesele. "To jest kwota, jaką jesteś nam winny"
- Trik na opadającą powiekę za darmo. Potrzebujesz jedynie łyżeczki
- Którym znakom zodiaku trudno stworzyć związek? Poznaj najrzadsze pary
- Umieść na balkonie ten uroczy przedmiot, a zapewnisz szczęście wszystkim domownikom
-
Ogromny biust utrudniał jej życie, więc pojechała na zabieg do Turcji. Diametralna zmiana
Duży biust często oznacza spore utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu. Przypomina o tym historia pewnej tiktokerki. Kobieta jakiś czas temu zdecydowała się na operację zmniejszenia piersi.
-
Czy można iść do ginekologa podczas okresu? Lekarka stawia sprawę jasno
Miesiączka pojawiła się w dniu, kiedy zamierzałaś udać się do lekarza i zastanawiasz się, czy możesz poddać się badaniu ginekologicznemu? Wizyta u ginekologa podczas okresu może być ostatnią rzeczą, na jaką masz ochotę. Jedna z lekarek, odpowiedziała, co zrobić, gdy zdarzy się nam taka sytuacja.
-
Skuteczny sposób na chrapanie? Przyklej z tyłu piżamy. To może pomóc w pozbyciu się problemu
Czy istnieje skuteczny sposób na chrapanie? Te proste praktyki mogą mieć ogromne znaczenie w zmniejszeniu nawracającego problemu.
-
Problem suchości oka - czynniki i przyczyny. PODCAST [Materiał promocyjny]
Oczy są naszym oknem na świat. Intensywnie korzystamy z nich przez kilkanaście godzin w ciągu doby. Jeśli czujesz, że Twój narząd wzroku nie funkcjonuje jak trzeba, być może zmagasz się z zespołem suchego oka.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Wieszasz mokry ręcznik na kaloryferze? Możesz poważnie zaszkodzić zdrowiu
Ręczniki to nieodłączny element naszej łazienki, jednak niewiele osób wie, że należy je odpowiednio przechowywać. Wieszasz ręczniki na kaloryferze, aby wyschły? To błąd.
-
Patricia Kazadi szczerze o chorobie. Zaapelowała o wsparcie finansowe
Patricia Kazadi nie ukrywa, że zmaga się z endometriozą. Jak wyznała w jednym z wywiadów, mówi o tym otwarcie, żeby pomóc przełamać społeczne tabu. Niedawno aktorka zaapelowała do rządzących o wsparcie finansowe dla chorych.
-
Ma 103 lata i regularnie chodzi na siłownię. Na trening przychodzi w pełnym makijażu i biżuterii
Teresa Moore z Kalifornii to idealny przykład aktywnej seniorki. Kobieta ma 103 lata i wciąż regularnie chodzi na siłownię. Na miejscu pojawia się w pełnym makijażu i z dużą ilością biżuterii.
-
Jak złagodzić objawy menopauzy? Sięgnij po naturalne składniki. Pomoże roślina, którą znajdziesz na łące
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety. W tym czasie organizm przechodzi w stan bezpłodny, a wraz z wygasaniem czynności jajników następują zmiany hormonalne. Nieodłączną częścią klimakterium są objawy dla wielu kobiet uciążliwe. Jak złagodzić menopauzę?
-
"Biorę telefon do ręki i kombinuję, co robić, żeby nie dzwonić. Paraliżuje mnie strach"
"Z tym dzwonieniem to jest u mnie tak, że nie lubię dzwonić do żadnych obcych osób. Wszystko jedno, czy to fryzjer, lekarz czy konsultant z biura podróży. Przez to był taki czas, że bardzo rzadko chodziłam do fryzjera, bo wciąż odkładałam dzwonienie na kolejne dni" - opowiada Ola. Według raportu El Pais 80 proc. młodych ludzi unika rozmów telefonicznych. Dlaczego?
-
Czy jest różnica między 999 a 112? Ratowniczka medyczna rozwiewa wątpliwości
Czym różni się numer 999 od 112? Na który z nich powinniśmy dzwonić, aby uzyskać pomoc? Na te pytania odpowiada ratowniczka medyczna.
-
Katarzyna Glinka w bikini zwraca uwagę na ważny temat. "Umierałam z przerażenia"
Katarzyna Glinka nie boi się poruszać ważnych tematów. W najnowszym poście na Instagramie gwiazda postanowiła podzielić się z fanami swoją historią. Okazało się, że w ostatnim czasie aktorka miała problemy zdrowotne. Na szczęście wszystko skończyło się dobrze.
-
Drogi wcale nie znaczy dobry. Ekspertka zdradza, czym kierować się przy wyborze kosmetyków
- Wysoka cena produktu wcale nie oznacza, że jest on dobry. Z moich obserwacji wynika, że takie przekonanie, że drogie kosmetyki, światowych marek, są lepsze, panuje wśród starszych pokoleń. Na szczęście jesteśmy coraz bardziej świadomi, edukujemy się. A polskie firmy widzą, że właśnie w tym kierunku idą trendy - mówi Agnieszka Pocztarska, twórczyni serwisu Czytamyetykiety.pl.
-
Przez 8 lat był kierownikiem budowy w "Nasz nowy dom". Czym się dziś zajmuje Artur Witkowski?
Artur Witkowski przez wiele lat kierował budowami w programie "Nasz nowy dom". W 2022 roku, po ośmiu latach, rozstał się jednak z ekipą, co wielu widzów przyjęło z ogromnym zaskoczeniem. Dlaczego odszedł z programu i czym się dziś zajmuje?
-
Siemię lniane na włosy. Jak stosować, aby przyśpieszyć porost? Dodaj do popularnego napoju
Ze względu na przeciwutleniacze i witaminy siemię lniane stosowane na włosy i w diecie ma liczne korzyści, o których mało kto wie. Regularne picie wpłynie na poprawę metabolizmu, a dzięki aplikacji na skórę głowy przyśpieszysz ich wzrost i odżywisz cebulki.
-
Ta maść z apteki to hit na spierzchnięte dłonie. Kosztuje tylko 10 zł, a działa jak opatrunek
Suche i spierzchnięte dłonie to problem wielu osób. Często stosowanie zwykłych kremów do rąk jest niewystarczające. Co zrobić, aby skóra na dłoniach była gładka i dobrze nawilżona? Podpowiadamy.
-
Zapozowała zupełnie nago i nie mogła uwierzyć w to, co się stało. "Czysta magia"
Izzie Rodgers znana jest z dzielenia się rzeczywistymi obrazami sylwetki w sieci. Ludzie uwielbiają jej autentyczne podejście do wizerunku ciała, a ostatnie zdjęcie, na którym pozuje zupełnie nago przed obiektywem, wywołało niemałe poruszenie.
-
Położna zdradza najlepszy sposób na golenie okolic bikini. Zapomnisz o podrażnieniach i świądzie
Golenie okolic bikini stało się naprawdę powszechne wśród wielu osób, lecz czy robimy to prawidłowo? Położna, która od 19 lat zajmuje się zdrowiem kobiet, podzieliła się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi bezpiecznej depilacji miejsc intymnych.
-
Co odstrasza kleszcze? Posadź te rośliny w ogrodzie, a pasożyty będą go omijać z daleka
Nadchodzi wiosna, a wraz z nią do życia w ogrodach czy lasach budzą się nie tylko rośliny, lecz także kleszcze. A te są prawdziwym utrapieniem dla każdego, kto spędza czas na świeżym powietrzu. Jak pozbyć się kleszczy i jak je odstraszyć? Pomogą domowe sposoby.
-
Rezygnują z alkoholu. "Ludzie martwią się, jak ktoś nie pije, a nie osobami, które piją non stop"
Robią to z różnych powodów. Niektóre zaczynają przyjmować leki, których nie należy łączyć z alkoholem, inne zauważyły, że mają problem z piciem. Zdarza się też, że za taką decyzją stoi po prostu chęć poprawy jakości życia. - Dla wielu osób dziwne jest pewnie to, że taka imprezowiczka stała się abstynentką. Jednak ja się tym zupełnie nie przejmuję - mówi Ula, która nie pije już od pięciu lat.
-
Przez tydzień piła rosół. Efekty nowej diety przerosły jej oczekiwania
Dziennikarka portalu o tematyce zdrowotnej Katie Bressack podjęła się nietypowego wyzwania. Chciała sprawdzić, co się stanie, gdy przez tydzień będzie piła rosół kolagenowy. Efekty przerosły jej oczekiwania.