• 'Zostałam z pytaniami, jak dalej żyć i czy znowu zachoruję'. Tak rak piersi zmienił jej życie

    "Zostałam z pytaniami, jak dalej żyć i czy znowu zachoruję". Tak rak piersi zmienił jej życie

    Kobiety chorujące na raka piersi przez całe leczenie czekają na moment, w którym usłyszą, że są zdrowe. Ale kiedy wreszcie nadchodzi, ulga i radość mieszają się ze strachem i niepewnością. - Czułam pustkę, lęk i zaskoczenie, że to stare życie nie wróciło. Zostałam z pytaniami, jak dalej żyć i czy znowu zachoruję - mówi pani Aleksandra, która z okazji Miesiąca Świadomości Raka Piersi opowiedziała nam swoją historię.

    Roksana Pamuła,
  • Quiz dla elokwentnych. Wiesz, co znaczą te słowa? Zawalcz o 10 punktów
  • Jak kobiety mówią do samych siebie?
  • Naturalny sposób na stres? Polacy łykają, a suplement budzi niepokój w krajach Europy
  • Młoda mama nie musi być niezniszczalna. 'Pozwólmy sobie pomóc'

    Młoda mama nie musi być niezniszczalna. "Pozwólmy sobie pomóc"

    Czego najbardziej brakuje młodym mamom: czasu, snu czy trzeciej ręki? Dominika Lipiak, położna rodzinna i mama trzynastolatki oraz trzylatka, żartuje, że przydałaby się doba dłuższa o kilka godzin. Ale podpowiada też, jak odzyskać trochę spokoju: prosić o pomoc, planować zakupy i nie wymagać od siebie perfekcji.

    MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • 23 procentom przypadków raka piersi można zapobiec? Nowe badania ujawniają siłę prostych nawyków
  • Polski kurort znika w oczach. Choć turyści przyjeżdżają tłumnie, mieszkańcy uciekają
  • Wyrzuć te rzeczy, od razu poczujesz się lepiej. 'Zajmują pół szafy, a są warte zero złotych'
  • Osoby o wysokim IQ mogą robić to podczas rozmowy. Wielu osobom to umyka

    Osoby o wysokim IQ mogą robić to podczas rozmowy. Wielu osobom to umyka

    Czy już po krótkiej rozmowie można rozpoznać, że ktoś ma ponadprzeciętną inteligencję? Zdaniem psycholożki pewien niepozorny gest, który łatwo przeoczyć, może wiele zdradzić. Bywa wymowną wskazówką, która ujawnia się właśnie podczas wymiany zdań.

    Wiktoria Cidyło,
  • Sukienka marynarkowa to hit na eleganckie wyjścia. Dwa czarne modele, które warto zobaczyć

    Sukienka marynarkowa to hit na eleganckie wyjścia. Dwa czarne modele, które warto zobaczyć

    Sukienka marynarkowa to jeden z tych fasonów, które łączą elegancję z nowoczesnym charakterem. Przypomina klasyczną marynarkę, ale w wersji sukienkowej tworzy gotową stylizację na randkę czy rodzinne uroczystości. Czerń dodatkowo podkreśla jej uniwersalność. Warto zwrócić uwagę na dwa modele dostępne w ofercie Renee i Reserved.

    Małgorzata Lewandowska, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe,
  • Budujesz dom? Murarz mówi o błędzie, przez który można stracić fortunę

    Budujesz dom? Murarz mówi o błędzie, przez który można stracić fortunę

    Patryk Adamczak od 20 lat pracuje jako murarz. Przez ten czas widział inwestycje prowadzone wzorowo, ale też takie, na których jeden zły ruch uruchamiał lawinę kolejnych problemów. Opowiedział nam, czego powinniśmy się wystrzegać i dlaczego lepiej nie iść na skróty.

    Kinga Adamczak,
  • Po 70 możesz żałować, że nie robiłaś tego wcześniej. Chodzi o zęby i 15 minut dziennie

    Po 70 możesz żałować, że nie robiłaś tego wcześniej. Chodzi o zęby i 15 minut dziennie

    Kto powiedział, że po siedemdziesiątce trzeba odstawić rower do garażu i bliżej zaprzyjaźnić się z kanapą? Przecież metryka to jedno, a siła i chęć do życia to zupełnie inna sprawa. Badacze są zdania, że o kondycję na starość możemy zadbać znacznie wcześniej. Zdradzają, od czego zacząć, żeby organizm jak najdłużej dotrzymywał nam kroku.

    Kinga Adamczak,
  • Z grzybobrania wrócił z 'wyjątkowym gigantem'. Ważył ponad 2,5 kg. 'Rekordowy okaz'

    Z grzybobrania wrócił z "wyjątkowym gigantem". Ważył ponad 2,5 kg. "Rekordowy okaz"

    Niektórzy uznają grzybobranie za udane, dopiero gdy mają kosz wypełniony po brzegi. Innym do pełnej satysfakcji wystarczy znalezienie jednego, ale dorodnego okazu, tak jak w przypadku pana Michała, który opuścił las z ponad 2,5-kilogramowym borowikiem. Choć jego waga robi wrażenie, to nie ona budzi największe zdumienie.

    Roksana Pamuła,
  • Nowe wyliczenia emerytur na 2027 rok. Seniorzy mogą dostać więcej, niż zakładano

    Nowe wyliczenia emerytur na 2027 rok. Seniorzy mogą dostać więcej, niż zakładano

    Ceny w sklepach nie rozpieszczają, więc każda dodatkowa złotówka w domowym budżecie się przyda. A seniorzy mogą mieć powody, by z większym optymizmem patrzeć na przyszły rok. Najnowsze wyliczenia wskazują, że podwyżki emerytur mogą być wyższe, niż wcześniej zakładano. O ile?

    Kinga Adamczak,
  • Po 17 latach zamieniła Wielką Brytanię na Polskę. 'Nawet fast foody wydają się smaczniejsze'

    Po 17 latach zamieniła Wielką Brytanię na Polskę. "Nawet fast foody wydają się smaczniejsze"

    Przeprowadzka za granicę potrafi zmienić perspektywę i sposób myślenia o swoim kraju. Przekonała się o tym Polka, która po niespełna dwóch dekadach postanowiła wrócić z Wielkiej Brytanii do ojczyzny. Teraz opowiedziała o rzeczach, które w życiu nad Wisłą ceni sobie najbardziej. - Czuję się tutaj o wiele bardziej bezpiecznie - przyznała otwarcie.

    Roksana Pamuła,
  • Łykamy je jak 'cukierki' na sen. Tymczasem naukowcy ostrzegają. Chodzi o nasze serce
  • Najpierw były 'beczki', teraz czas na tulipany. Te jeansy namieszają w modzie
  • Nie wyrzucaj przekwitłych hortensji. Wiosną przydadzą się jak znalazł. Ogrodnicy dobrze znają ten trik

    Nie wyrzucaj przekwitłych hortensji. Wiosną przydadzą się jak znalazł. Ogrodnicy dobrze znają ten trik

    Jesienią hortensje tracą swoje intensywne kolory, a ich kwiaty stopniowo zasychają. Wiele osób od razu sięga po sekator, nie wiedząc, że może w ten sposób zaszkodzić roślinie. Tymczasem warto wstrzymać się z porządkami. Suche kwiatostany nie tylko mogą pomóc krzewom przetrwać zimę, lecz także przydadzą się później w ogrodzie.

    Ewelina Zaranek,
  • Pierwsze siwe włosy to dopiero początek. Zmienia się nie tylko ich kolor

    Pierwsze siwe włosy to dopiero początek. Zmienia się nie tylko ich kolor

    Zauważasz srebrną nitkę wśród włosów i od razu myślisz o farbowaniu? Nie tak szybko! Pojawienie się pierwszej siwizny może oznaczać więcej niż zmianę odcienia. Włosy z czasem potrafią stać się szorstkie i trudniejsze do ułożenia. Dobra wiadomość jest taka, że odpowiednia pielęgnacja i kilka trików pozwolą ci oswoić tę zmianę bez konieczności regularnego farbowania.

    Małgorzata Lewandowska, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe,
  • Najsilniejsze znaki zodiaku według astrologii. Nie dają sobie wejść na głowę. Jesteś w tej czwórce?