• Są przemęczeni, a odpoczynek nie pomaga. 'Otoczenie myśli, że jesteśmy leniwi i roszczeniowi'
  • Nie tylko endometrioza niszczy życie kobietom. Ma 'kuzynkę', o której mówi się rzadziej

    Nie tylko endometrioza niszczy życie kobietom. Ma "kuzynkę", o której mówi się rzadziej

    Aplikacja podpowiada, że zbliża się okres, więc w głowie od razu powstaje plan awaryjny: termofor, leki przeciwbólowe i odwołane spotkania, które muszą poczekać na "lepsze jutro". Dla części kobiet to po prostu część comiesięcznej rutyny. Specjaliści podkreślają jednak, że uporczywe dolegliwości menstruacyjne nie są normą. Niekiedy stoi za nimi schorzenie, które wciąż pozostaje w cieniu endometriozy.

    Kinga Adamczak,
  • Sprawdź swoją podstawową wiedzę w tym prostym quizie. Zgarniesz komplet?
  • Quiz. Pamiętasz polskie przysłowia? Komplet punktów zdobędą tylko Polacy
  • Robi to pół Polski. Nie zdają sobie sprawy, że wtedy papier do pieczenia uwalnia toksyny
  • Nadmorski kurort podniósł stawki za postój. Wczasowicze nie kryją złości. 'Złodziejstwo'
  • Sanatoria mają dość pustych miejsc i 'niedojazdów'. Straszą kuracjuszy szlabanami

    Sanatoria mają dość pustych miejsc i "niedojazdów". Straszą kuracjuszy szlabanami

    Jak to jest, że w kolejce czekają tysiące pacjentów, a część miejsc w sanatoriach świeci pustkami? Powodem są kuracjusze, którzy rezygnują z wyjazdu tuż przed rozpoczęciem turnusu lub po prostu się nie pojawiają. Branża uzdrowiskowa ma dość takiej sytuacji i proponuje zmiany, które mają ograniczyć ten kosztowny problem.

    Kinga Adamczak,
  • Granice, które dają wolność. Jak mądre 'nie' buduje poczucie bezpieczeństwa i sprawczości dziecka

    Granice, które dają wolność. Jak mądre "nie" buduje poczucie bezpieczeństwa i sprawczości dziecka

    Relacja dziecka z dorosłym jest fundamentem, na którym opiera się jego rozwój emocjonalny i społeczny. To w niej najmłodsi uczą się, jak funkcjonować w świecie pełnym różnorodnych wymagań i ograniczeń. Każda reakcja opiekuna staje się dla dziecka ważnym sygnałem, który pomaga mu porządkować doświadczenia. Dzięki temu stopniowo rozwija ono umiejętność rozumienia siebie i innych. W efekcie zyskuje poczucie stabilności, które jest kluczowe dla dalszego rozwoju.

    MATERIAŁ PROMOCYJNY 
  • Koniec ze szorowaniem tarasu. Wystarczy coś z kuchni i mech znika sam po 2 dniach

    Koniec ze szorowaniem tarasu. Wystarczy coś z kuchni i mech znika sam po 2 dniach

    Wielu polewa mech wrzątkiem, licząc na szybki efekt. Istnieje prostsza metoda, która działa dłużej i nie niszczy nawierzchni. Ten sposób nie wymaga dużego wysiłku i można go zastosować w kilka minut. Efekt potrafi zaskoczyć, bo problem znika bez szorowania i bez użycia silnej chemii.

    Ewelina Zaranek,
  • Granice, które dają wolność. Jak mądre 'nie' buduje poczucie bezpieczeństwa i sprawczości dziecka

    Granice, które dają wolność. Jak mądre "nie" buduje poczucie bezpieczeństwa i sprawczości dziecka

    Relacja dziecka z dorosłym jest fundamentem, na którym opiera się jego rozwój emocjonalny i społeczny. To w niej najmłodsi uczą się, jak funkcjonować w świecie pełnym różnorodnych wymagań i ograniczeń. Każda reakcja opiekuna staje się dla dziecka ważnym sygnałem, który pomaga mu porządkować doświadczenia. Dzięki temu stopniowo rozwija ono umiejętność rozumienia siebie i innych. W efekcie zyskuje poczucie stabilności, które jest kluczowe dla dalszego rozwoju.

    MATERIAŁ PROMOCYJNY