nogi

Pumeks przez lata uchodził za prosty sposób na gładkie pięty, ale specjaliści coraz częściej odradzają jego używanie. Podolodzy zwracają uwagę, że ten popularny przyrząd może przynieść więcej szkody niż pożytku. Efekt wygładzenia jest krótkotrwały, a szorstkość szybko powraca.

Według hiszpańskich badaczy, na chorobę "grubych nóg" cierpi nawet 11 proc. kobiet na całym świecie. Latami rozwija się niezauważona, aż w końcu, w bolesny sposób, daje o sobie znać. Jakie są pierwsze objawy lipodemii? Często mylimy je z cellulitem, dlatego warto przyjrzeć się nogom dokładniej.

Co skraca optycznie nogi? Stylistka zwraca uwagę na trzy modowe grzechy, które zaburzają proporcje sylwetki. Wystarczy je wyeliminować, by nogi wyglądały na smuklejsze i dłuższe niż w rzeczywistości.

Smukłe i szczupłe nogi to marzenie wielu kobiet. Nie każda z nas jednak może się takimi pochwalić - nieraz nawet pomimo aktywnego trybu życia. Nogi puchną, skóra wiotka, a głosiki w głowie mówią "leniwa", "zaniedbana". Okazuje się, że w wielu przypadkach te określenia są mocno dalekie od prawdy.

Co pomaga na spuchnięte stopy? Jeśli obrzęki to twoja codzienność, warto przyjrzeć się sprawie głębiej, dosłownie i w przenośni. Bo gdy zrozumiesz, co dzieje się pod skórą, łatwiej przejmiesz kontrolę nad tym, co widać na zewnątrz. Specjalista zdradza, jak najlepiej walczyć z tym problemem.

Czy pajączki to żylaki? Choć dla niektórych wyglądają podobnie, ich pochodzenie jest zupełnie różne. Jedne są powierzchniowe i niegroźne, drugie zaś potrafią sporo namieszać w naszym zdrowiu. Skąd się biorą na nogach? Eksperci wyjaśnili różnice i zdradzili, co powinno nas zaalarmować.

Zimowa moda ma różne oblicza. Większość osób ubiera się ciepło i wygodnie, ale nie wszyscy tak robią. Gołe kostki są najczęściej domeną młodzieży, chociaż nie jest to regułą. Okazuje się jednak, że odsłonięcie tej części ciała niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne.

Czy po wyglądzie da się stwierdzić, ile lat życia komuś pozostało? Okazuje się, że tak, chociaż brzmi to zdumiewająco. Włoscy naukowcy wzięli pod lupę nogi seniorów, a dokładniej ich łydki. Wnioski są zaskakujące.

Cellulit na udach i pośladkach jest powszechnym problemem, z którym walczy niejedna z nas. Wydajemy fortunę na drogeryjne środki czy specjalistyczne zabiegi w salonach kosmetycznych, byle tylko poprawić wygląd naszych nóg. Jak szybko zlikwidować cellulit? Tani olejek z apteki załatwi sprawę.

Suche i popękane pięty to zmora wielu kobiet. Jeśli nie dbamy o nią odpowiednio przez cały rok, w wakacje możemy mieć problem. Jest jednak pewien domowy sposób, który powinien nam pomóc się z nim rozprawić. Wystarczy 15 minut, a efekt cię zaskoczy.

Pajączkami nazywamy drobne naczynia krwionośne, które tworzą pod naszą skórą siateczki. Wiele kobiet boryka się z tym problemem, szczególnie w okresie letnim, kiedy wysokie temperatury zachęcają do odsłaniania kolan. Jak się pozbyć pajączków na nogach? Zastosuj te rady, a możesz zmniejszyć ich widoczność.

Jak nawilżyć suchą skórę domowym sposobem? W przypadku stóp nie musisz sięgać po drogie preparaty ze sklepu lub z apteki. Zadbasz o nie prostym produktem z kuchni. Co najlepiej nawilża skórę nóg? Postaw na zieloną herbatę.

W czasie upałów spuchnięte kostki albo nawet całe nogi są częstym zjawiskiem. To przypadłość nie tylko starszych osób. Czujemy się niekomfortowo, bo nie możemy założyć ulubionych klapków albo sandałków. Z pomocą przychodzą domowe okłady z jednego produktu.

Jaką masz stopę - grecką, egipską, czy rzymską? Jeśli drugi palec jest dłuższy od pierwszego, możesz wyróżniać się interesującymi cechami. Czy zauważyłaś je wcześniej u siebie? Zdejmij skarpetkę i zerknij na palce, a być może wiele ci to rozjaśni.

Coraz cieplejsza pogoda wiąże się z tym, że jesienno-zimowe obuwie ląduje na dnie szafy, a my z radością wyjmujemy z niej letnie sandałki oraz klapki. I to zazwyczaj wtedy decydujemy się na pedicure lub wizytę u podologa. Ekspertka przekonuje jednak, że skóra na stopach potrzebuje opieki przez cały rok.

Od czego puchną nogi? To problem, który dotyka wiele kobiet. Jeśli jesteś wśród nich, warto zastosować proste, domowe sposoby, które przyniosą ci natychmiastową ulgę. Czego będziesz potrzebować?

Maci Currin kilka lat temu została wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa jako posiadaczka najdłuższych nóg na świecie wśród kobiet! 21-latka nie ukrywa, że jej droga do samoakceptacji nie była łatwa. W latach szkolnych musiała mierzyć się między innymi z nieprzyjemnymi komentarzami ze strony rówieśników. Na szczęście z biegiem lat, dzięki wsparciu przyjaciół i bliskich, udało jej sę zaakceptować swój wygląd.

Kobieta z dumą prezentuje swoje owłosione ciało i twierdzi, że mężczyźni uwielbiają jej owłosiony wygląd - spotyka się z dziwnymi spojrzeniami przypadkowych osób w miejscach publicznych, ale to nie osłabia jej pewności siebie. Chce być sobą i żyć na przekór innym.

Anna Popek opublikowała na Instagramie dwa nowe zdjęcia, na których wyeksponowała nogi. Prezenterka nawiązała do obuwia, które założyła na oficjalne wyjście, rzucając przy okazji wyzwanie swoim fankom.

Wiele kobiet marzy, aby uzyskać efekt "nóg do nieba". Okazuje się, że technika ubioru oraz zestawienia kolorystyczne mogą zmienić wiele w proporcjach sylwetki. Jeden z trików od wielu lat stosuje w swoich stylizacjach Anita Werner.

Czy stanie na jednej nodze może być wyznacznikiem naszego stanu zdrowia? Okazuje się, że tak. Poprawa umiejętności utrzymania się na jednej nodze może potencjalnie przedłużyć nam życie.

Depilatory, niegdyś owiane złą sławą i legendą o wielkim bólu, ponownie zyskują popularność. Trudno się dziwić, kiedy okazuje się, że są szybsze, wygodniejsze, a w perspektywie czasu, też znacznie tańsze. Oto kilka propozycji - od najtańszej, już za 199 złotych, do najdroższej.

Skrzyp polny stosowany był ze względu na liczne właściwości prozdrowotne od czasów imperium greckiego i rzymskiego. Okazuje się, że jest to również panaceum w przypadku dolegliwości związanych z nogami. Podpowiadamy, jak zrobić kąpiel na bazie skrzypu polnego dla stóp.

Wrastające włoski po goleniu to popularny problem, który można łatwo zwalczyć za pomocą domowych sposobów. Wynika często z nieodpowiedniej pielęgnacji skóry. Czasami wystarczy już jedna zmiana, by pożegnać irytujący problem.

Jeśli twoja skóra jest wrażliwa, prawdopodobnie borykasz się z podrażnieniami po goleniu nóg. Okazuje się, że istnieją dwa sprytne sposoby na to, by zniwelować problem, a nawet szybko się go pozbyć. Wystarczy przetrzeć skórę jednym z płynów, a błyskawicznie poczujesz ulgę.

Ida Nowakowska i Małgorzata Tomaszewska to nowy duet prowadzących "Pytanie na śniadanie". W wydaniu programu z 10 lipca kobiety rozmawiały z gośćmi o niewygodnych butach. Przy okazji Ida wyznała, dlaczego nie lubi pokazywać stóp.

Jeśli chcesz zadbać o stopy, przygotuj im domową kąpiel, która je zmiękczy i odżywi. Dzięki temu pozbędziesz się twardego oraz szorstkiego naskórka w kilka chwil. Wystarczy dodać do wody jeden nietypowy składnik, a efekt będzie widoczny od razu.

Zmagasz się z problemem opuchniętych i ciężkich nóg? Niestety latem ten problem często się nasila. Jak sobie z nim poradzić? Na szczęście istnieje kilka prostych trików, które pomogą uporać się z tym uciążliwym problemem.

Obtarcia na udach to problem, z którym co roku latem zmaga się wiele kobiet. Skóra się poci, podczas chodzenia uda obcierają się o siebie i powstają na nich rany. Wypróbuj pewien trik, dzięki któremu nie będziesz się już bała założyć sukienki.

Jak pozbyć się opuchlizny z nóg? Problem dotyka wiele kobiet, dlatego w trosce o zdrowie warto poznać sposoby, które przyniosą ulgę. Okazuje się, że niektóre są bardzo łatwe i nie kosztują ani grosza. Co należy zrobić?