okno

Spanie przy uchylonym oknie zimą wydaje się zdrowym nawykiem, ale eksperci ostrzegają przed skutkami. Chłodne powietrze i wilgoć mogą zaszkodzić nie tylko komfortowi snu, ale też zdrowiu. Kluczowe znaczenie ma odpowiednie wietrzenie oraz utrzymanie właściwych warunków w sypialni.

Potencjalna kradzież wielu osobom dosłownie spędza sen z powiek. Po nocy pełnej koszmarów sięgamy po sennik. "Włamanie do mieszkania" to jedna z najczęstszych fraz, które nas interesują. Zamiast się zamartwiać, warto działać. Jest sporo sposobów na walkę ze złodziejami, jak się okazuje w jeden z nich - ten najprostszy - wierzymy najmniej. Szkoda.

Wiele osób wierzy w przesąd, wedle którego gdy ktoś umrze w domu, należy otworzyć okno. W przeciwnym wypadku dusza zmarłego może zostać uwięziona. Tymczasem w okresie letnim takie działanie może skończyć się groźnie. O co chodzi?

Lato powoli dobiega końca i wszyscy wypatrujemy nadchodzącej jesieni. Temperatury zaczną spadać, a w związku z tym warto zadbać o szczelność okien. Jak je uszczelnić, aby ciepło nie uciekało na zewnątrz?

Wiele osób ma w swoich oknach specjalną funkcję, o której nie wie. W przypadku nowszych okien możemy ustawić ich tryb. Powinniśmy robić to wraz ze zmianą pory roku. Sprawdź, jak przestawić tryb w oknach z zimowego na standardowy.

Urządzenie mieszkania, aranżacja przestrzeni do życia do dla wielu z nas pasja, podążanie za modami, czasami snobizm. Projektantka wnętrz, Katarzyna Paszylk podpowiada jak urządzić idealnie mieszkanie.

Odrę, ospę czy świnkę kojarzymy z dziećmi. Ale tzw. zakaźne choroby wieku dziecięcego mogą atakować dorosłych. I zwykle mają wtedy cięższy przebieg. Jak się przed nimi chronić?

Wakacje to dla spraw miłości czas szczególny. Długo oczekiwany wypoczynek staje się okazją do usłyszenia po raz pierwszy, po wielu miesiącach pogoni i umordowania, zduszonego i zapomnianego już prawie głosu ciała, sumienia i serca.

Jak wychowywać cudze dzieci?

Od wielu lat jestem seksuologiem. Pracuję w poradni, do której przychodzą bardzo młodzi ludzie. Wiem, jak trudno im zapukać do drzwi, na których wisi urzędowa tabliczka. Dlatego często wyjeżdżam na spotkania do małych miasteczek

Co trzecia polska kobieta jest ofiarą przemocy domowej. Co 15 sekund ona, jej dziecko lub inny członek rodziny jest uderzany, szarpany, popychany. Ofiarą przemocy pada co czwarta mężatka, co druga kobieta w trakcie rozwodu i co piąte dziecko. 90 proc. aktów przemocy zdarza się w domach. Z danych Telefonu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie ?Niebieska Linia? wynika, że połowa interwencji policji w dużych miastach dotyczy zażegnania konfliktów rodzinnych.

Ludzie od wieków poszukiwali recepty na wieczną młodość. I choć nadal jej nie znamy, dzięki postępowi medycyny i rozwojowi wiedzy na temat zdrowego stylu życia możemy w całkiem niezłej formie dożyć podeszłego wieku. Może już niebawem ukończenie stu lat stanie się normą i zaczniemy życzyć bliskim dożycia dwusetki?

Lekarze mówią, że stan zakochania jest - pod względem pracy mózgu, naszych zachowań i reakcji - zbliżony do stanu... choroby psychicznej. Jesteśmy ?opętani? miłością, nieobliczalni, poddani całkowicie drugiej osobie, ale wcale nie chcemy wyzwolić się spod jej kontroli. Pogrążamy się w słodkim szaleństwie...