wygląd

Wiedziałaś, że kolor włosów może wiele powiedzieć o twojej osobowości? Zdaniem eksperta wpływa on na życie intymne. Niemiecki badacz Werner Habermehl przyjrzał się tej kwestii. Wnioski są zaskakujące.

Zielona herbata wspomaga organizm podczas odchudzania, dlatego tak chętnie po nią sięgamy. Istnieje jednak napój, który ma jeszcze więcej korzyści. Nie tylko przyspiesza spalanie kalorii, lecz także poprawia odporność. Wyjaśniamy, co daje woda z cynamonem.

Dr Kasim Usmani jest chirurgiem plastycznym i prowadzi własną klinikę. Ostatnio poruszył temat BBL, czyli brazylijskiego liftingu pośladków. Przyznał, że nigdy nie zdecydowałby się na wykonanie takiego zabiegu. Dlaczego?

Sasha Sechenova nie była zadowolona ze swojego wyglądu. W ciągu ośmiu miesięcy wydała 17 500 dolarów, czyli prawie 69 tys. złotych, żeby przejść prawdziwą metamorfozę. Zafundowała sobie m.in. licówki. Widać różnicę?

Wielbicielki jasnych odcieni włosów będą zachwycone. Tej jesieni salony fryzjerskie podbija koloryzacja "expensive blond". Nazwa nawiązuje nie tylko do ceny, lecz także wielowarstwowości. Lepiej od razu zapisz sobie zdjęcie i pokaż fryzjerce.

Podczas zakupów kobiety potrafią godzinami stać przed półką i zastanawiać się, jaki kosmetyk na zmarszczki będzie najlepszy. Mamy małą podpowiedź. Gdy następnym razem będziesz w sklepie, zerknij na skład i szukaj jednej z pochodnych witaminy A.

Media społecznościowe opanował nowy trend. Żeby zoptymalizować sen, młodzi ludzie zaczęli praktykować "sleepmaxxing". Eksperci ostrzegają jednak, że może to wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Jeśli właśnie jesteś w trakcie odchudzania, z pewnością chcesz wiedzieć, czy kilogramy spadają. Żeby nie stracić motywacji i nie zniechęcać się do ważenia, za radą dietetyczki, unikaj robienia tego w pięciu momentach.

Owoce są jednym ze źródeł błonnika i mają dużą zawartość witaminy C. Warto regularnie je spożywać, ale powiedzenie "Co za dużo, to niezdrowo" sprawdza się również w tym przypadku. Jeśli nie chcesz przytyć, o jednej porze lepiej ich unikać.

Jesień i zima to czas, kiedy wiele z nas zmaga się z naelektryzowanymi włosami. Suche powietrze, częste zmiany temperatury oraz noszenie czapek sprawiają, że włosy stają się niesforne i trudne do opanowania. Co zrobić, żeby włosy się nie elektryzowały? Istnieją proste metody na ujarzmienie fryzury.

Kasia Guzik ważyła 185 kg. Postanowiła zadbać o zdrowie i przeszła prawdziwą metamorfozę. Kilka dni temu poinformowała, że udało jej się schudnąć 113 kg. Dokonała tego bez operacji bariatrycznej, pomocy dietetyka ani trenera.

Pamela Anderson pojawiła się pod koniec września na Festiwalu Filmowym w San Sebastian. Włożyła długą sukienkę ze zdobieniem na dekolcie oraz efektownymi rękawami do ziemi. Największy zachwyt wzbudziła jednak naturalna twarz gwiazdy.

Już za chwilę oficjalnie powitamy jesień, a tym samym wpuścimy do szafy ciemne i stonowane kolory. Jak najbardziej mogą one też zagościć na paznokciach. Przykładem modnej i eleganckiej stylizacji jest dark plum manicure.

Moda na naturalność trwa i wcale nie zapowiada się na to, żeby miała zniknąć. Nie chodzi tylko o brak makijażu, lecz także delikatne paznokcie. Jesienią furorę będą robić skin toned nails. Ich fenomen tkwi w prostocie.

Myślisz nad zmianą fryzury? Zanim zapiszesz się do fryzjera, sprawdź, w jakim odcieniu będzie ci najlepiej. Jeden kolor włosów uważany jest bowiem za najtrudniejszy. Mało komu pasuje i trudno zachować jego intensywność.

Nadejście jesieni wywołało w tobie myśli, żeby zmienić coś w wyglądzie? Dobrze się składa. Jeśli nie masz pomysłu na cięcie, skorzystaj z porady stylistki. Wskazała trzy najmodniejsze fryzury na jesień 2024.

Dla wielu osób wizyty u fryzjera potrafią być stresujące. Martwimy się, że coś pójdzie nie tak i wyjdziemy z salonu z płaczem. A jak to wygląda z perspektywy stylisty? Okazuje się, że pewne zachowania klientów potrafią mocno działać na nerwy.

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Nie da się schudnąć tylko z jednej części ciała, ale można ładnie ją wyrzeźbić. Jeśli masz już dość robienia brzuszków i desek, wypróbuj trzy łatwe ćwiczenia na stojąco.

4 września 2024 roku został wyemitowany pierwszy odcinek 13. sezonu "Top Model". Wśród osób, które chciałyby dostać się do programu, znalazła się Aleksandra Zyśk. Jest modelką plus size. Jak ocenili ją jurorzy?

W pewnym wieku kobiety rezygnują z długich włosów i przerzucają się na wygodne, łatwe w układaniu fryzury. Zależy im na cięciu, którego rano nie trzeba długo stylizować. Jeśli należysz do tego grona, sprawdź nasze propozycje na modne krótkie fryzury dla 50-latki.

Wpuściłaś już jesień do szafy? Jeśli tak, najwyższy czas pomyśleć o zmianach również na głowie. Pumpkin spice red to idealny odcień dla miłośniczek sezonu dyniowego. Jeśli jesteś odważna, doskonale odnajdziesz się w tej koloryzacji.

Radosław Liszewski jest jednym z najpopularniejszych muzyków disco polo. W ostatnich latach przeszedł prawdziwą metamorfozę. Udało mu się zrzucić 24 kg. Nie obyło się bez wyrzeczeń.

Sucha skóra to powszechny problem, który dotyczy kobiet w różnym wieku. Przyczyna może leżeć w nieprawidłowej pielęgnacji, starzeniu się albo niedoborach. Podpowiadamy, jakiej witaminy brakuje przy suchej skórze.

Jeśli chcesz zadbać o sylwetkę, koniecznie włącz do diety owoce egzotyczne. Są bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty. Jeden z nich szczególnie korzystnie wpływa na zdrowie. Nie bez powodu nazywa się go "owocem bogów".

Stylizacje Agaty Dudy zawsze są szeroko komentowane w mediach. Najczęściej można ją zobaczyć w eleganckich sukienkach podkreślających figurę oraz czółenkach. Tym razem postanowiła dwa razy wykorzystać tę samą kreację.

French to absolutna klasyka w świecie manicure. Jest elegancki, stonowany i pasuje na każdą okazję. Z biegiem czasu może się jednak znudzić. Warto trochę podkręcić stylizację i poprosić stylistkę o paznokcie french ze zdobieniem.

Obwisłą skórę w okolicy ramion nazywamy "pelikanami", "nietoperzami", "falbankami" albo "motylkami". Wbrew pozorom ten problem dotyka nie tylko osoby z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Na szczęście łatwo można się go pozbyć.

Agnieszka Kotońska jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych uczestniczek programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Gwiazda w ciągu ostatnich kilku lat schudła 41 kg. Pochwaliła się fanom, jak obecnie wygląda jej sylwetka.

Czerwień to kolor, który nigdy nie wychodzi z mody. Jesienią warto jednak postawić na jego ciemniejszą wersję i podkręcić całą stylizację. Z myślą o wielbicielkach tego odcienia powstały paznokcie cosmic burgundy.

Księżniczka Kalina to jedyna córka wśród piątki dzieci cara Bułgarii Symeona Sakskoburggotskiiego. Cała rodzina przeszła wiele od rozpoczęcia jego panowania, mimo to daleko jej do takiego rozgłosu, jaki mają brytyjscy Royalsi. Różnice te stopniowo zaciera jednak właśnie księżniczka Kalina.