wypalenie zawodowe

Wiele osób chciałoby zmienić pracę, ale przeniesienie się do nowego środowiska, z nieznanymi ludźmi i z nowymi obowiązkami za bardzo je stresuje. Wpadają więc w tzw. job cuffing. Czym jest to zjawisko i dlaczego może mieć przykre konsekwencje?

Zapoznając się z założeniami projektu urlopu regeneracyjnego, wiele osób uznaje, że to świetny pomysł. Jednak po chwili namysłu pojawiają się różne wątpliwości. Czy takie rozwiązanie ma w ogóle szansę na realizację w naszym kraju? Kilkoro pracowników podzieliło się swoimi przemyśleniami na ten temat.

Wypalenie zawodowe w ostatnich latach przestaje być tematem tabu. Problem rzadko kiedy pojawia się z dnia na dzień. Zwykle jest efektem długotrwałego przeciążenia i ignorowania sygnałów ostrzegawczych. - Gdy bliscy, widząc co się ze mną dzieje, zachęcali mnie do zmiany pracy, uświadomiłam sobie, że nie mam na to nawet siły - opowiada nam 38-letnia Ewelina.

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o tym, że wypalenie zawodowe, czyli utrata motywacji do działania i poczucie wyczerpania, może przytrafić się każdemu i na każdym stanowisku pracy. I co istotne, dotyka osób w różnym wieku. Niestety bardzo często przyczyniają się do tego ogromne wymagania w pracy ze strony przełożonych. Temat ten budzi ogromne emocje, o czym świadczą komentarze, które pojawiają się pod naszymi artykułami na ten temat.

Koziołek Matołek. Sympatyczny zwierzak, który błąka się po świecie, aby dojść do Pacanowa. Okazuje się, że ta animowana postać w dzisiejszych czasach ma zupełnie inne znaczenie. I niestety, nie jest ono pozytywne.

Praca w korporacji to dla wielu osób prawdziwe zbawienie. Stabilne zatrudnienie, nieraz wyższe wynagrodzenie w porównaniu do mniejszych firm, konkretne godziny pracy. Nie można też zapominać o pakiecie benefitów, jak owocowe wtorki czy praca "w dynamicznym zespole". Bajka? Niekoniecznie. "Prestiżowa, zdawałoby się, posada w korporacji okazała się pułapką, spiralą, z której nie mogę się uwolnić" - napisał nasz czytelnik w liście do redakcji.

Zgodnie z badaniami, które przedstawił Gallup, w latach 2019-2022 odsetek osób poniżej 35. roku życia, które deklarują zaangażowanie w pracę, wynosi zaledwie 33 procent. Okazuje się, że pokolenie Z i millenialsi są tak samo wypaleni zawodowo, jak ich starsi stażem koledzy. Olly Dobson wyjaśnił na TikToku, dlaczego pokolenie Z ma dość.

Pierwsi przychodzą do pracy i wychodzą ostatni, sumiennie wypełniają powierzone im zadania, wychodzą z inicjatywą i mają głowę pełną pomysłów. W pracy uchodzą za idealnych pracowników. Dlaczego więc z dnia na dzień pakują swoje rzeczy i składają wypowiedzenie? Powodem może być zachowanie szefa. Oto 6 zachowań, które zniechęcą nawet dobrego pracownika.

Dajesz mu wszystko, a przynajmniej tak ci się wydaje, a on zaczyna nawalać i nagle oświadcza, że rzuca to wszystko i odchodzi. Może będzie robił swoje projekty, a może zamierza wypasać kozy w Tybecie. A przecież to był taki dobry pracownik!