zdrowie

Ten motyw jest dobrze znany z wielu komedii romantycznych. Zakochana para wybiera się we wspólną podróż autem. Pasażerka wyciąga nogi na deskę rozdzielczą i cieszy się promieniami zachodzącego słońca. W rzeczywistości takie zachowanie stwarza ogromne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

Temperatury w lipcu często są bardzo wysokie. W trosce o żywność wiele osób wkłada ją więc do lodówki, jednak okazuje się, że nie zawsze powinno się to robić. Niektóre produkty zwyczajnie nie nadają się do przechowywania w chłodziarce. Na co warto zwrócić uwagę?

Ashley Zambelli przez lata nie wiedziała, że ma zespół Downa. Dopiero po urodzeniu dzieci została przebadana i po 23 latach otrzymała diagnozę. Lekarze całe życie przypisywali jej dolegliwości do różnych chorób. Niesamowita historia kobiety poruszyła internautów.

Rekordowo wysokie temperatury w naszym kraju mogą mieć fatalny wpływ na nasze zdrowie. Jak rozpoznać pierwsze objawy udaru cieplnego? Jeśli odczujesz któryś z tych symptomów, od razu zareaguj. Dowiedz się, jak rozpoznać potencjalne ryzyko i zadbaj o swoje bezpieczeństwo.

- Nie mam okropnych kaców, wydaję mniej pieniędzy. Poza tym schudłam 4 kg. Z mojej perspektywy to same plusy. Niestety nadal dosyć często muszę tłumaczyć się z mojej decyzji - pisze w liście nadesłanym do redakcji Aneta, która nie pije od sześciu lat.

Pies, jak wiadomo, to najlepszy przyjaciel człowieka. Każdy właściciel czworonoga chce dla niego jak najlepiej. Z tego powodu warto się dowiedzieć, które produkty mogą zaszkodzić zdrowiu pupila. Czy pies może jeść orzechy, arbuza lub jajko? Znamy odpowiedź.

Wiele kobiet decyduje się na noszenie gumki do włosów na nadgarstku. Dzięki temu w każdej chwili mogą zmienić fryzurę i zrezygnować z rozpuszczonych kosmyków na rzecz kucyka albo koczka. Okazuje się jednak, że to bardzo zły nawyk, z którego warto zrezygnować jak najszybciej.

Zauważyłaś, że podczas czesania tracisz dużo włosów? To może być wina braku niezbędnych składników odżywczych i witamin. Dowiedz się, jakie elementy powinnaś dostarczać organizmowi, aby zapomnieć o problemie. Jeden produkt jest szczególnie ważny.

Panuje powszechna opinia, że wrotycz jest świetnym odstraszaczem kleszczy, mszyc, a także komarów. Czy to prawda? Okazuje się, że to często powielane mity, a ta roślina może przynieść więcej szkody niż pożytku.

Wielu z nas z przyzwyczajenie od razu po wejściu do hotelu kładzie walizkę na łóżko i zaczyna się rozpakowywać. Jak się okazuje, takie zachowanie to spory błąd. Torba nie powinna nigdy znaleźć się na pościeli. Dlaczego? Odpowiedź nie jest aż tak oczywista, jak mogłoby się wydawać.

Rozstępy to problem, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Jak sobie z nimi poradzić? W walce z rozstępami ważna jest konsekwencja i cierpliwość. Podpowiadamy, jak zmniejszyć widoczność rozstępów domowym sposobem.

Metoda 10 tysięcy kroków staje się coraz powszechniejsza. Ten prosty sposób dba o zachowanie aktywności fizycznej w ciągu dnia. Co jednak w sytuacji, jeśli pracujemy przez większość dnia przy komputerze i mamy siedzący tryb pracy? Trenerka podzieliła się pewnym trikiem.

Niemal wszyscy znamy jej "Malovany dzbanek", który nie raz wybrzmiewa na polskich imprezach. Helena Vondrackova króluje bowiem na czeskiej scenie muzycznej, zachwycając swoich fanów nie tylko głosem, ale i olśniewającą urodą i figurą. Jakiś czas temu gwiazda zdradziła, jak dba o swoją sylwetkę. "To wcale nie jest takie trudne" - twierdzi.

Wysokie koszty leczenia zębów skłaniają ludzi do poszukiwania tańszych i szybszych rozwiązań. Nie zawsze jednak to się opłaca. Na własnej skórze przekonał się o tym 22-latek marzący o pięknym uśmiechu. Teraz przestrzega kogo może i tłumaczy, że Turcja nie jest najlepszym pomysłem.

Trzymanie w łazience pustego słoika może wydawać się nietypowe, ale jest to świetny trik, który przyda nam się podczas pewnej codziennej czynności. Po co trzymać słoik w łazience? Sprawdź, a znacznie ułatwisz sobie życie.

Odparzone stopy to problem wielu z nas, szczególnie w okresie wakacyjnym. Jak sobie poradzić z tą dolegliwością? Zamiast stosować kremy z drogerii, wypróbuj sprawdzony domowy sposób.

Przed wyjazdem na kilkudniowy detoks oparty na sokach owocowo-warzywnych, miałam mieszane uczucia. Obce mi jest doświadczenie choćby jednodniowej głodówki, z trudem wytrzymuję na poście przerywanym. Nie mówiąc już o kilku dniach przyjmowania samych płynów, niewymagających zaangażowania zębów. Zresztą, wcześniej naczytałam się o zawrotach głowy, przenikliwym bólu pojawiającym się w trakcie takiej "odtrutki", omdlewaniu, torsjach. A jak było u mnie?

Kiedyś bardzo popularna, dziś nieco zapomniana. Czerwona porzeczka to niezwykle zdrowy owoc, choć nie każdemu odpowiada jej smak. Sprawdź, dlaczego warto jeść porzeczki i w jakiej formie najlepiej je spożywać.

Dieta psów, podobnie jak dieta ich właścicieli, powinna mieć zdrowy bilans składników odżywczych i minerałów. Niektóre owoce będą świetnym dodatkiem do jadłospisu czworonoga. Inne z kolei nigdy nie powinny się w nim znaleźć. Jakimi przysmakami nie powinno się częstować pupila?

Blekot pospolity inaczej nazywany jest psią pietruszką. Wyglądem przypomina zwykłą pietruszkę, ale tak naprawdę to pospolity i bardzo szkodliwy chwast. Jak odróżnić go od natki pietruszki, żeby ich nie pomylić i się nie zatruć?

Co może świadczyć o nadchodzącej śmierci? Choć objawów jest wiele, niektóre są bardzo charakterystyczne. Gdy pracownicy pogotowia widzą, że ofierze wypadku zsuwa się but, wiedzą, że najprawdopodobniej nie uda się jej uratować. Z kolei w hospicjach oznaką gasnącego życia bywa tak zwany łabędzi śpiew.

Utrata 3 kg w miesiąc może wydawać się sporym wyzwaniem. W rzeczywistości takie rezultaty są możliwe do osiągnięcia bez restrykcyjnych diet czy głodówek i innych trudnych wyborów. Jedyne co musisz zrobić to wykreślić kilka produktów z listy zakupów i wprowadzić w życie zdrowe nawyki.

W dawnych czasach biczowanie pleców i kończyn pokrzywami miało leczyć ludzi z artretyzmu. Ten sposób, choć skuteczny, potrafił być niezwykle bolesny. Dziś lepiej jest wrzucić roślinę do wrzątku i przygotować zdrowy napar. Herbata z pokrzywy potrafi w krótkim czasie znacznie poprawić nasze zdrowie.

Na świecie znajdziemy ponad 3000 różnych gatunków węży. W Polsce spotkamy się natomiast z zaledwie 4. Co więcej, tylko jeden z nich jest jadowity. Mowa oczywiście o żmii zygzakowatej. Poznaj objawy, które spotkasz przy jej ukąszeniu oraz sposób, w jaki je rozpoznasz.

Plamy wątrobowe, zwane także "plamami starczymi" wcale nie oznaczają problemów z tym narządem. Nazwa wywodzi się od koloru przebarwień, które pojawiają się na naszej skórze. W takim razie skąd się biorą i jak im zapobiec?

Te aromatyczne, przepiękne kwiaty często zdobią nasze ogrody. Kojarzą nam się przede wszystkim z nieziemską wonią i białą barwą, ale okazuje się, że samodzielnie przyrządzony napar z kwiatów jaśminu pomaga zwalczyć stres! Należy jednak pośpieszyć się ze zbiorami, ponieważ kwitną one tylko do końca lipca.

Manicure hybrydowy powinno się zdejmować co trzy tygodnie. Chociaż dla wielu osób oczywistym jest, że przed wizytą należy umyć dłonie i wyczyścić paznokcie, są osoby, które nie czują takiej potrzeby. Jedna ze stylistek opowiedziała, z czym pod paznokciami przychodzą kobiety.

Niewielkie białe grudki występujące na twarzy to prosaki. Najczęściej pojawiają się na policzkach i powiekach. Są charakterystyczne dla niemowlaków, ale mogą dotyczyć każdego. Jak się ich pozbyć i cieszyć się gładką cerą?

Paznokcie hybrydowe od wielu lat cieszą się dużym zainteresowaniem, jednak na ich temat krąży wiele mitów. Jednym z nich jest opinia, że co jakiś czas należy zdjąć paznokcie, aby naturalna płytki "pooddychała". Czy to prawda?

Pozycja, w której śpisz, może znacznie wpłynąć na ogólne samopoczucie, a także jakość snu. Spanie na boku jest zdecydowanie najczęstszą pozycją do spoczynku. Ale czy powinieneś spać na prawym, czy lewym boku? Pora rozgryźć ten dylemat.