balet

  • Mało kto pamięta, że istniała taka dyscyplina na igrzyskach. Historia baletu na nartach
  • Wygląda banalnie, ale po 30 sekundach czujesz ogień w udach. Baletnice robią codziennie

    Wygląda banalnie, ale po 30 sekundach czujesz ogień w udach. Baletnice robią codziennie

    Tancerki, a w szczególności baletnice, od lat korzystają z prostego ruchu, który potrafi mocno zaangażować uda i brzuch w krótkim czasie. Plié pojawia się dziś jako domowe ćwiczenie bez sprzętu, polecane także osobom początkującym. Jedna minuta wystarczy, by poczuć realną pracę mięśni, choć nie zastępuje pełnego treningu.

    Ewelina Zaranek,
  • Po tym występie 9-latki wszyscy jurorzy wcisnęli złoty przycisk. Obiecała coś jednemu z nich

    Po tym występie 9-latki wszyscy jurorzy wcisnęli złoty przycisk. Obiecała coś jednemu z nich

    Przewodniczący jury "America's Got Talent", Simon Cowell, przyznał, że to pierwszy taki przypadek w historii programu. Zamiast standardowej procedury głosowania, członkowie jury wraz z prowadzącymi jednocześnie wcisnęli złoty przycisk, gwarantujący uczestniczce awans do kolejnego etapu - odcinków na żywo. Szczęśliwą nagrodzoną została 9-latka. Zdradziła, na co planowała wydać ewentualnie wygrane pieniądze.

    Iga Gromska,
  • Kim była Matylda Krzesińska? Polka uwiodła cara Mikołaja II i oburzyła Rosję
  • Wystąpiła w programie TVP. Teraz mierzy się z hejtem. 'Balet jest dla wszystkich'

    Wystąpiła w programie TVP. Teraz mierzy się z hejtem. "Balet jest dla wszystkich"

    Zuzanna Kidziak jest doświadczoną instruktorką baletu, która swoją działalnością stara się promować tę elitarną dziedzinę tańca wśród szerszej publiczności. Z tego powodu zgodziła się na wzięcie udziału w jednym z programów TVP, prowadzonym przez Jarosława Jakimowicza. Teraz artystka musi jednak mierzyć się z hejtem. - Balet jest dla wszystkich! Bez względu na płeć, wiek, wyznanie, czy poglądy polityczne - apeluje baletnica, podkreślając, by nie łączyć tańca z polityką.

    redakcja,