długowieczność
-
Co może optymizm? Dodać nam 10 lat życia
- Wiele osób - przynajmniej w pierwszych dniach wojny - myślała, że np. nie wypada teraz obejrzeć komedii, czy wyjść z przyjaciółmi, bo jak można się śmiać kiedy tuż za granicą umierają ludzie. Tymczasem takie podejście nie zmieni sytuacji na froncie, a co najwyżej osłabi nas psychicznie, tak że w rezultacie możemy nie być w stanie pomóc innym, na przykład osobom uchodźczym - mówi autorka książki o długowieczności Marta Zaraska.
-
Nowe badanie: "Małe ilości alkoholu mogą pomóc ci w zdrowiu dożyc setki"
Zespołu naukowców pod kierownictwem Dr Claudii Kawas z Uniwersytetu Kalifornijskiego przeprowadził badania, z których wynika, że spożywanie niewielkiej ilości alkoholu dziennie, może sprzyjać długowieczności.
-
"Unikać mężczyzn i jeść dużo owsianki". 109-letnia Szkotka zdradza sekrety swojej długowieczności
Tajemnicą długiego życia, jak twierdziła seniorka były dwie rzeczy. Dieta i trzymanie się z daleka od mężczyzn. Miała mocny argument na poparcie swojej teorii.
-
Ma 116 lat! Jej recepta na długowieczność? Codziennie obowiązkowa pozycja w menu
W jaki sposób można dożyć tak sędziwego wieku? Staruszka twierdzi, że swój wiek zawdzięcza diecie... i nie tylko.
-
Chcesz dożyć 100 lat? 92-letnia joginka i tancerka zdradza sekret długowieczności
Phyllis Sues jest tancerką, joginką, muzykiem. Niedawno świętowała 92. urodziny. Wprawiła w zdumienie wszystkich zaproszonych gości, kiedy podczas przyjęcia wyszła na parkiet i swój 5-minutowy występ zakończyła szpagatem. Chce zarażać ludzi swoją pasją do życia. Teraz zdradza też sekret długowieczności.