ewa chodakowska
-
Ewa Chodakowska zdradziła, ile zjadła pączków. "Zagalopowałam się". Nie zdążyła nawet zrobić zdjęcia
Ewa Chodakowska po raz kolejny pokazała swoim fanom, że w tłusty czwartek jest dla niej tym dniem w roku, podczas którego zupełnie nie przejmuje się kaloriami i pozwala sobie zjeść tyle pączków, ile ma ochotę. Ile trenerka zjadła w tym roku? Odpowiedziała na Instagramie.
-
Ewa Chodakowska poruszyła na Instagramie temat rodziny i dzieci. "Nie trzeba mnie żałować"
Ewa Chodakowska podzieliła się ze swoimi obserwatorami na Instagramie rodzinnym zdjęciem. Trenerka postanowiła przy okazji poruszyć temat komentowania przez ludzi życia innych osób oraz posiadania przez nich dzieci. - Czekam na czas, kiedy ludzie przestaną mówić ludziom, jak mają żyć - pisze Ewa.
-
Maseczka z zielonej herbaty może zdziałać cuda. Fanką tego domowego kosmetyku jest Ewa Chodakowska
Zielona herbata słynie z bogactwa witamin i mikroelementów. Sprawdza się zarówno w pielęgnacji włosów, jak i twarzy. A przepisy na domowe kosmetyki z jej wykorzystaniem są zazwyczaj bardzo proste. Podpowiadamy jak przygotować świetną maseczkę na twarz.
-
Ewa Chodakowska podzieliła się swoim przepisem na maskę do włosów. Kosztuje grosze, a daje świetny efekt
Ewa Chodakowska podzieliła się na Instagramie swoim przepisem na naturalną maskę do włosów. Jej wykonanie zajmuje dosłownie kilka minut, koszt składników jest niewielki, a na włosach daje efekt blasku i nawilżenia. Świetnie sprawdzi się zwłaszcza na suchych i łamiących się kosmykach.
-
Ewa Chodakowska ostro skomentowała słowa Rydzyka. "Jako katolik jestem oburzona"
Ewa Chodakowska zabrała głos w sprawie oburzającej wypowiedzi Tadeusza Rydzyka. - Jako człowiek, jako katolik, jestem oburzona, jestem wstrząśnięta - napisała trenerka.
-
Ewa Chodakowska wprowadziła nową linię w Mission Swim. To ubrania do domu
Ewa Chodakowska poinformowała na swoim Instagramie o wprowadzeniu nowej linii w swojej marce Mission Swim. Tym razem postawiła na kolekcję ubrań domowych Mission Swim at home. - Topowej jakości - zapewnia trenerka.
-
Ewa Chodakowska wspiera strajk kobiet. "Dziś razem z Tobą mówię dość!"
Ewa Chodakowska opublikowała na swoim Instagramie oraz Facebooku post, w którym wyraźnie zaznaczyła swoje stanowisko dotyczące trwających strajków kobiet, które walczą o swoje prawa. - Dziś, razem z Tobą proszę o szacunek, zrozumienie, akceptację moich wyborów - pisze trenerka.
-
Ewa Chodakowska w kreacji od Maffashion. W tej samej kilka dni temu pojawiła się Kourtney Kardashian
Ewa Chodakowska zachwyciła w marynarce marki Maffashion, czyli Eppram. Internauci wprost zasypali ją komplementami.
-
Chodakowska czy Lewandowska? Wiadomo już, która z trenerek znalazła się wyżej w rankingu najbogatszych Polek
Tygodnik "Wprost" opublikował ranking 50 najbogatszych Polek. Która z trenerek znalazła się bliżej czołówki?
-
Ewa Chodakowska ruszyła z wyjątkową akcją dla kobiet. W ten sposób wesprze walkę z rakiem piersi
Ewa Chodakowska po raz kolejny zaangażowała się w ważną akcję, która ma na celu wsparcie kobiet walczących z rakiem piersi. Na Instagramie opublikowała post, w którym zdradziła wszystkie szczegóły akcji. - Jesteś dobrym człowiekiem Ewuś - piszą fani.
-
Wydała ponad 80 tys. zł na piersi. Kobiety każą jej się zakryć
-
22-latka mierzy się z hejtem. Ma nieprawdopodobnie długi tułów
-
Tak gwiazdy dbają o swoje włosy. Dzięki tej aplikacji ty też tak możeszMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Szokujące wyniki badań. Ponad 50% ankietowanych przyznało się do sypiania z eks partnerem
-
Najseksowniejsze znaki zodiaku. Trudno im się oprzeć
- Dodaj do wody i zamocz włosy. Zapomnisz o odstających "baby hair"
- 3 znaki zodiaku to prawdziwe uparciuchy. Czasem muszą postawić na swoim
- 64-letnia babcia zachwyca wyglądem. Na co dzień zajmuje się kulturystyką
- Kultowa fryzura powraca. To cięcie będzie najmodniejsze w 2023 r.
- Sposoby na skrzypiące panele. Wykorzystaj, a pozbędziesz się problemu
-
Joanna Koroniewska chwali się umięśnionym brzuchem. Skomentowały inne gwiazdy. Nawet sama Ewa Chodakowska!
Joanna Koroniewska podzieliła się na swoim Instagramie dość odważnym zdjęciem. Widzimy na nim aktorkę, ubraną jedynie w skąpe bikini. Uwagę od razu zwraca płaski i lekko umięśniony brzuch.
-
Ewa Chodakowska pokazała nagranie swojej sylwetki Instagram vs. rzeczywistość. "Tutaj nie ma tanich sztuczek"
Ewa Chodakowska, na fali modnych postów pojawiających się w social mediach "Instagram vs. rzeczywistość", postanowiła opublikować swoją wersję. Na profilu, podzieliła się filmikiem, na którym pokazała, jak wygląda jej ciało w internecie, a także w rzeczywistości.
-
Ewa Chodakowska rozda 1500 bezpłatnych abonamentów na www.beactivetv.pl
Ewa Chodakowska na swojej stronie www.beactivetv.pl ruszyła z piękną akcją dla swoich fanów. Trenerka rozda bowiem 1500 bezpłatnych abonamentów na swoją platformę treningową tym osobom, które nie mogą pozwolić sobie na taki wydatek. O akcji poinformowała na swoim Instagramie.
-
Ewa Chodakowska namawia, żeby w czasie koronawirusa dbać nie tylko o ciało, ale i własną duszę. "Zauważaj, doceniaj, dziękuj"
Ewa Chodakowska stara się podtrzymywać swoich fanów na duchu w tej trudnej sytuacji. Gdy wielu z nas większość wolnego czasu spędza w domu, motywujące słowa przydadzą się nam wszystkim.
-
Ewa Chodakowska zdradziła sekret swojej pielęgnacji. Używa naturalnych produktów. Większość ma je w kuchni
Ewa Chodakowska podzieliła się na Instagramie swoim sprawdzonym, domowym sposobem na piękną skórę. To peeling z naturalnych składników, które są tanie i łatwo dostępne w sklepach.
-
Anna Lewandowska, Julia Wieniawa i inni. Jak gwiazdy zachęcają, by zostać w domu?
Anna Lewandowska, Julia Wieniawa czy Doda, to gwiazdy, które przy pomocy social mediów zachęcają swoich fanów, by przyłączyli się do akcji #zostańwdomu, której głównym celem jest uniemożliwienie rozprzestrzeniania się koronawirusa. Trzeba przyznać, że pomysłów im nie brakuje.
-
Kinga Rusin, Anna Lewandowska, Olga Tokarczuk... Ranking najbardziej wpływowych Polek "Wprost"
Jak co roku, magazyn "Wprost", opublikował ranking najbardziej wpływowych Polek. Na liście znalazły się m.in Kinga Rusin, Olga Tokarczuk czy Anna Lewandowska. Kto jeszcze znalazł się w tym zestawieniu?
-
Ewa Chodakowska "W roli głównej". Kiedy planuje dziecko i czego jej brakuje? Odpowiedziała
Ewa Chodakowska była gościem w pierwszym odcinku nowego sezonu "W roli głównej". W rozmowie z Magdą Mołek, trenerka wyznała, kiedy planują z mężem dziecko, jakie ma plany na najbliższe kilka lat, a także odpowiedziała dziennikarce na pytanie czego jej brakuje.
-
Ewa Chodakowska wypuściła linię naturalnych szamponów i odżywek do włosów
Ewa Chodakowska stworzyła kolejną linię naturalnych kosmetyków. Po żelach pod prysznic, balsamach do ciała, dezodorantach, kremach oraz mydłach do rąk przyszedł czas na naturalne szampony oraz odżywki do włosów. Fanki trenerki nie ukrywają, że na to właśnie czekały.
-
Ewa Chodakowska stworzyła z ekspertami naturalne kosmetyki beBIO
W kwietniu 2019 roku Ewa Chodakowska wspólnie z zespołem pasjonatów wszystkiego, co naturalne wprowadza na polski rynek nową, wyjątkową markę kosmetyków do codziennej pielęgnacji.
-
Fitposiłki od Chodakowskiej z dostawą pod twoje drzwi. Fanki szaleją z radości: Ożeż ty! Petarda pomysł, Ewa
Ewa Chodakowska nie zwalnia tempa i tym razem nie chodzi o treningi, tylko o jej kolejny projekt biznesowy, który własnie ogłosiła. Trenerka przygotowała dla swoich fanek katering dietetyczny.
-
Gretkowska o Lewandowskiej: Dajcie spokój żonie półboga. I dodaje coś ważnego: Kto nauczy Polki myśleć?
Powrót do pracy Anny Lewandowskiej miesiąc po porodzie to obecnie gorący temat. Jedni ją podziwiają, inni zarzucają "promowanie nierealnych standardów". Swoje zdanie na ten temat wyraziła też Manuela Gretkowska.
-
Ewa Chodakowska, trenerka, która marzy o tym, żeby wszystkie Polki ruszyły się z kanap
Ewa Chodakowska to kobieta-rakieta, a przy okazji kobieta-orkiestra, trenerka-killerka i człowiek-instytucja. Ma rzesze wyznawczyń, które wielbią ją niczym boginię fitnessu. Na czym polega jej fenomen?
-
Tłusty czwartek w wersji fit? Trenerki pokazują, jak obchodzą to święto. Chodakowska was zaskoczy
Boisz się, że tłusty czwartek stanie ci na drodze do idealnej sylwetki? Ewa Chodakowska ma inne zdanie!
-
Zmieniła w swoim życiu TE DWIE rzeczy. Efekt? Schudła, aż 62 kilo i wygląda o 20 lat młodziej [ZDJĘCIE]
Ta kobieta udowodniła, że ma silny charakter. Pomimo przeciwności nie poddała się i dokonała spektakularnej metamorfozy, w którą aż trudno uwierzyć.
-
Ćwiczymy z Chodakowską... za darmo. Ta internetowa platforma ułoży ci miesięczny plan treningowy
Czasem do wzięcia się za siebie potrzebna jest tylko odrobina motywacji. Platforma Ewy Chodakowskiej może być tym, czego potrzebujesz...
-
Miesiąc z Chodakowską - podsumowanie wyzwania Focha
Nasza nadobna redakcja ogłasza pełen sukces: centymetrów ubyło, energii przybyło, a przede wszystkim nikt nie zamierza przestać ćwiczyć!
-
Deska - czy lubiane przez popularnych trenerów ćwiczenie jest bezpieczne?
Chcesz być fit? Rób deskę! To ćwiczenie wykonują wszyscy, od Shauna T przez Mel B po Chodakowską. Tymczasem zaczęły się pojawiać głosy, że polecany przez guru fitnessu plank może być przyczyną nieprzyjemnych dolegliwości.
-
Wyzwanie Focha: 6 głównych powodów, dla których dziewczyny narzucają sobie reżim ćwiczeń i diety
Wyzwanie Focha: miesiąc z treningami Ewy Chodakowskiej trwa! Do naszej grupy wsparcia na Facebooku dołączyło kilkaset dziewczyn, a my miałyśmy okazję pogadać z nimi po co i dlaczego podejmują wyzwanie.
-
Miesiąc z Chodakowską: 5 kobiet, 1 trening - wyzwanie redaktorek
Zaprzyjaźniona redakcja Focha podejmuje wyzwanie: miesiąc ćwiczeń z Chodakowską. Pięć dziewczyn, pięć różnych sylwetek i jeden skalpel. Czy da radę pomóc wszystkim?