migrena

Możesz być w stanie zmniejszyć objawy migreny, unikając znanych czynników wyzwalających, takich jak niektóre pokarmy i dodatki. Pomocne mogą być również inne praktyki, takie jak nawadnianie organizmu i uprawianie jogi. Niektóre z domowych działań mogą przynieść ci niesamowitą ulgę.

Migrena to prawdziwa zmora, która odbiera radość życia. Co zrobić, gdy tradycyjne metody zawodzą? Coraz więcej osób zwraca się ku niekonwencjonalnym rozwiązaniom. Jednym z nich jest kolczyk Daith, umieszczany w chrząstce ucha.

Ten sposób na ból głowy zdradził mi dziadek i jeszcze nigdy mnie nie zawiódł! Tani i prosty sposób sprawił, że wszelkie tabletki przeciwbólowe już dawno poszły w kąt.

Czy wiesz, jaki wpływ na twoje zdrowie mogą mieć perfumy? Technik farmacji Karolina Gręda opowiedziała o tym w krótkim nagraniu na TikToku. "Przestań się truć" - zaapelowała.

Dorota Wellman to jedna z najpopularniejszych polskich dziennikarek. Niedawno w jednym z wywiadów zdradziła, jak wygląda jej codzienność z przewlekłą chorobą, która milionów Polaków. - "Na mnie akurat nic nie skutkuje, może się zdarzyć, tak jak w studiu się zdarzyło [...]. Wtedy zabrała mnie karetka na oddział intensywnej terapii - mówi Dorota Wellman".

Kobiety cierpią przez migreny nawet trzy razy częściej niż mężczyźni, a do tego leki przeciwbólowe są w ich przypadku mniej skuteczne. Naukowcy długo zastanawiali się, dlaczego tak jest i wygląda na to, że właśnie znaleźli odpowiedź.

Oraz muzykę jazzową. Jak twierdzi neurolog Adam Kobayashi wszystkie te czynniki mogą wywoływać paskudne bóle głowy. Da się z tym cholerstwem w ogóle coś zrobić? Tak!

Jakby nie dość kobietom było PMSu, okresu, menopauzy, chorującej tarczycy i tak dalej. Nie. Jest jeszcze jedna rzecz, którą Natura wymyśliła, żeby niektóre z nas pognębić. MIGRENA.

Są w moim życiu momenty, kiedy naprawdę jest mi bardzo, bardzo źle. Jest mi źle zarówno fizycznie, jak i psychicznie. To są momenty, kiedy najchętniej bym przestała istnieć, aby nie odczuwać bólu. Wstęp jakby napisała go królowa dramatu, ale tak właśnie się czuję, kiedy mam migrenę.