s³odycze

Wiêcej o:

s³odycze

  • Sennik: s³odycze

    Jedzenie s³odyczy - czekaj±ce nas powodzenie, spokój, rado¶æ, ale i ostrze¿enie przed fa³szywymi pochlebstwami w naszym otoczeniu. Chowanie s³odyczy, ukrywanie s³odyczy - dopuszczamy siê czynów i zachowañ, które nie do koñca tworz± nasze dobre imiê i prawdopodobnie s± sprzeczne z przyjêtymi normami

  • 6 sposobów, by przestaæ je¶æ s³odycze

    Tydzieñ temu pisa³am o tym, dlaczego tak trudno zmieniæ dietê na zdrowsz±. Tym razem zajmê siê jedn± z przeszkód, na jakie siê natykamy. Dla wielu z nas t± najwiêksz± jest zami³owanie do s³odyczy. Co zrobiæ, je¶li wizja ¿ycia bez ciep³ej szarlotki albo kruchych ciasteczek wydaje

  • S³odycze

    ma¶lanego kremu. Gotowe s³odycze s± du¿o s³odsze, bo producenci testuj± je na dzieciach. A dziecko, maj±c do wyboru kilka zbli¿onych smaków, wybiera najs³odszy. Badania pokazuj±, ¿e rodzice te¿ nie s± bez winy - wiele cukru w diecie naszych dzieci pochodzi z domowych cukierniczek - s³odka herbata, s³odzenie

  • Jak przestaæ je¶æ s³odycze? Kilka skutecznych wskazówek

    Co zrobiæ, ¿eby nie je¶æ s³odyczy - zobacz gdzie tkwi problem Co zrobiæ, ¿eby nie je¶æ s³odyczy tak czêsto? Na samym pocz±tku musimy znale¼æ przyczynê tej¿e przypad³o¶ci. Wówczas bêdziemy mogli podej¶æ w³a¶ciwie do tematu i pozbyæ siê problemu. Istnieje szereg powodów, dla których ludzie zbyt

  • Zdrowe s³odycze - to nie jest niemo¿liwe!

    Wiêkszo¶æ s³odyczy dostêpnych w sklepach to syf. Mo¿e nie jest to naj³adniejsze s³owo, ale taka jest prawda. Ciasteczka, batoniki, czekolady, które obok prawdziwego kakao nawet nie le¿a³y - to wszystko po prostu nam szkodzi. Nie chodzi nawet o to, ¿e te produkty s± tucz±ce. Jeden od nich przytyje

  • S³odycze - jak je ograniczyæ? Znamy na to sposób

    gwa³townie ro¶nie i równie szybko spada. Wówczas pojawia siê zmêczenie i ochota na s³odycze, które dodadz± energii tylko na krótk± chwilê. Taka dieta prowadzi do powa¿nego zaburzenia dotykaj±cego coraz wiêksz± ilo¶æ Polaków, które polega na obni¿onej wra¿liwo¶ci na insulinê - insulinooporno¶ci. Kiedy poziom

  • Jak zmniejszyæ apetyt na s³odycze?

    Z badañ przeprowadzonych w 2015 roku wynika, ¿e przeciêtny Polak zjada a¿ 45 kg cukru rocznie. Wiele osób nie wyobra¿a sobie dnia bez s³odkiego batonika, czy kawa³ka czekolady. Dlaczego tak bardzo lubimy cukier i czemu wci±¿ siêgamy po niezdrowe s³odycze? Odpowied¼ jest prosta - bo cukier uzale¿nia

  • 5 sposobów na to, jak skutecznie zwalczyæ ochotê na s³odycze

    Bia³e, pszenne pieczywo powoduje bardzo gwa³towny, niczym cukier, wyrzut insuliny do krwiobiegu. Po zjedzeniu takiej bu³ki, czy chleba apetyt na wêglowodany, w tym s³odycze, dodatkowo wzrasta. Czêsto ochota na s³odkie wi±¿e siê z brakiem w naszej diecie witamin oraz sk³adników mineralnych

  • Wielki test s³odyczy z lat 90. - które pamiêtasz?

    zrekompensowa³y udrêkê.  Pomorzanka, 5 z³ / 200 g Symbol polskich s³odyczy lat 90. "Owocowa arena" u cioci na imieninach wzbudzi³a emocje. Mieszane. - Zaczyna³em od galaretki, potem skórka - zamkn±³ oczy Krzysiek. - Ja teraz wymiêkam po trzech - Micha³ to cienias. - Nie lubi³em. Zawsze uwa¿a³em, ¿e lepsze

  • Ma³gorzata Rozenek-Majdan przyznaje: "Nie akceptujemy w domu ¿adnych s³odyczy"

    nie jest to takie ³atwe.  Ma³gorzata Rozenek-Majdan przyznaje, ¿e synowie ukrywaj± przed ni± s³odycze Prowadz±ca program "Projekt Lady" dba nie tylko o swoj± dietê, ale tak¿e o jad³ospisy swoich synów i mê¿a, staraj±c siê, by przewa¿a³y w nich zdrowe, nieprzetworzone produkty. Ma³gorzata Rozenek-Majdan, w