crossfit

Więcej o:

crossfit

  • Crossfit dla początkujących. Co to jest crossfit? I jak zacząć?

    Co to jest crossfit? Zacznijmy od tego, co to jest crossfit. To jedna z wielu dziedzin sportowych. Aby trenować crossfit, należy posiadać nie tylko pewne predyspozycje fizyczne, lecz także psychiczne. Sprawność czy szybkość można z czasem wyćwiczyć. Podobnie jak koordynację czy siłę

  • CrossFit - najzabawniejsze wpadki i memy

    Niektóre memy zabawnie komentują nadmierny zapał uprawiających CrossFit, inne zrozumieją tylko ci, którzy choć raz spróbowali zmierzyć się z tym treningiem... Gdy podejmujemy decyzję, że zaczniemy uprawiać CrossFit często myślimy tak: Ale trening szybko weryfikuje nasze wyobrażenia... "Idź

  • Crossfit wkracza do Polski

    krótki czas ćwiczeń. Crossfit, czyli brak nudy! Crossfit zasadza się na różnorodności i nie ogranicza tylko do ćwiczeń w sali treningowej. To także pływanie, bieganie, jazda nam rowerze, rolkach, brzuszki, pompki, podskoki, podciąganie i wiele, wiele innych aktywności, które można wykonywać w parku

  • CrossFit - chcesz spróbować? Teraz jest okazja!

    W każdym z miast chętni będą mogli poznać nowy, popularny już na świecie program treningowy, poćwiczyć pod okiem certyfikowanych instruktorów i zapisać się na zawody Reebok CrossFit Fitness Championship z nagrodą główną w postaci 3.000 euro*, które odbędą się 15 września 2012 roku w Krakowie

  • Dieta CrossFit

    CrossFit to intensywny program treningowy skupiający się na rozwoju wszystkich tych grup mięśni, które wykorzystujemy w codziennym życiu. Składają się na niego elementy gimnastyki, podnoszenia ciężarów i sportów wytrzymałościowych. Rezultatem jest niesłychanie wymagający trening, który zmusza

  • CrossFit sposobem na motywację!

    Dołącz do nas na Facebooku 25 kwietnia rozpoczął się Reebok CrossFit Drop Box Tour - to seria imprez, propagujących rewolucyjny trening wytrzymałościowo - siłowy. Pierwszy w Polsce kontener ze sprzętem niezbędnym do uprawiania CrossFit odwiedził już Wrocław i Chorzów. Teraz czas na Katowice, Kraków

  • Pierwsze zawody w treningu CrossFit w Polsce rozegrane!

    15 września na Rynku Głównym w Krakowie odbyły się pierwsze zawody w treningu CrossFit w naszym regionie. Zwycięzcami zawodów 2012 Reebok CrossFit Fitness Championship zostali: Jind ich Tovaryš ze Słowacji, Martin Št'pánek z Czech oraz Magdalena Andrzejewska z Polski. Dzięki doskonałym wynikom

  • CrossFit - sprawdź, czy to trening dla ciebie!

    Już 25 kwietnia rozpoczyna się Reebok CrossFit Drop Box Tour, seria imprez propagujących rewolucyjny trening wytrzymałościowo - siłowy. Pierwszy w Polsce kontener ze sprzętem niezbędnym do uprawiania CrossFit odwiedzi Wrocław, Chorzów, Katowice, Kraków, Poznań i Warszawę. Dlaczego warto spróbować

  • CrossFit - Kto w Polsce jest najlepszy? Sprawdź się!

    Warszawa, 12.04.2012 - Marka Reebok ogłasza rozpoczęcie 2012 Reebok CrossFit Fitness Championship - ogólnokrajowych zawodów, których celem jest sprawdzenie ogólnej sprawności fizycznej poprzez serię treningów CrossFit. By wziąć udział w zawodach należy zarejestrować się na stronie Reebok.com/rcffc